密 教 瑜 珈 金 剛 拳【十 二】

蓮花釋樂智

  密教的修練方法與顯教的修練方法有些不同差別，顯是外修「身口意」，密是內修「氣脈點」。在金剛乘「密宗」來說，凡修密法之前，必須先修顯理十二年以上，方能修密。其目的是要修正凡夫的思想，以及對佛法的認知，就像是上大學前必先從小學讀起，其道理是一樣的。

  初學佛法的人，在進入密乘當中，總是覺得「密法」太深了，尤其佛法本身是看不見摸不著的東西，修法的人每天禪定，好像毫無所獲，是不是修對了？或是方法有誤？日子久了會灰心，也會疏懶，甚至最後結果是放棄修法。

  佛法是什麼？即是覺悟的真理，學佛的目的是了脫生死，由於眾生各有不同根基，「佛陀」才會施予不同的教法。密宗的通經脈、通關竅，本來就是佛佛相傳的，其內自証完全講究實修，如果只是一昧的談理論，是不會有得證的。一切都需依次第加行來打好基礎，從「四加行」、「上師相應」、「本尊法」、「寶瓶氣」、「拙火法」、「六日體功」、「七重輪運動」、「瑜珈體功法」、「金剛拳」、「大手印技法」、「九字真言身印法」、「大圓滿虹光瑜珈法」。光是呼吸法就有幾種；如8字呼吸法，提降法，持散法，正反時呼吸法，五輪運轉法，脫嗄，徹卻法，其它等等，這內容都有其口訣及內密觀修手印！如日月向天手印，金剛蓮花手印其它。以上為不共法內修手印，這一切都須經上師親自教授指導方可起修。

  在修練「大手印」的過程，會有八種不同的觸覺及情況。

一、 動觸 --- 行者在禪動之中，突然有外力來加持，身體會發生了輕微的顫動，這是外力如光射入體中，使身體變得靈氣充滿而產生了顫動。

二、癢觸 --- 修大手印法禪定，氣在脈中行走，會有蟲蟻行走的感覺，這「癢」不是一般皮膚的癢，而是從體內發出的癢，起先是從面部開始，此為氣癢。

三、輕觸 --- 在禪定中，身體輕了，如騰雲駕霧一般，可在禪定中飛行、出遊。

四、重觸 --- 在禪定中，身體如山、如大磐石，越來越重，穩如泰山，得「不動瑜珈」。

五、暖觸 --- 修「明點內火法」，均會有暖觸現象，先是丹田，後漸漸擴散全身，可擴散亦可收聚。

六、光觸 --- 可以看見一般人看不見的光，禪定中可以看見光海，也能見佛菩薩的光，自身能放光與宇宙法流合一。光與光能對照輝映，入「光能瑜珈」。

七、空觸 --- 自覺身子完全消失不見，或像玻璃一樣透明，可穿入物質之中，融於大氣，合於本尊，得「融入瑜珈」。

八、佛觸 --- 一個人只要念頭一止，便可即身成佛，這就是「佛覺」，離一切諸戲論，能立斷、不惑。得「涅槃瑜珈」。

  「大手印法」有如此八大觸覺，只要依法次第而修，就會產生了這「八觸」的現象。但每一個行者如想修此內法，就一定要皈依『蓮生聖尊』，依序而修，早晚一定能得成就。

   瑜珈基本功法第十二式 --- 蓮花自在式。所有招式為密傳，皆有觀想及口訣，須經上師親自教導，故於此處不列出！