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其實我沒有學會愛自己
2014/05/11 01:45:55瀏覽2513|回應18|推薦191

引用文章分享「從受傷中成長的心情故事」,送《其實你沒有學會愛自己》

有一天的夜晚,她還在加班,一位格友長期看她的文章跟著她受傷的心靈「一直存在」這個格子裏默默地在關心她,她接獲這位格友打來的電話,突然心防瓦解就在電話那頭哭了起來,因為她聽到她說:「妳從沒愛過自己只為別人著想,可不可以也讓我來幫幫妳?」就是這句話:「妳從沒愛過自己」讓她哭泣了。

她想到自己二十三年來的婚姻生活裏頭,從沒替自己想過就只會替婆婆著想,做得再好、再棒還是受盡婆婆的言語遭蹋及精神虐待,她始終忍耐著而有了「怨」,從不敢跟人訴說就怕被人譏笑以為她過得不好,直到生病了,這幾年才在格子裏寫文章慢慢傾吐抒發但還是沒有解決她的「問題」及她的「怨氣」,因此,她還是沒有學會「放下」與「愛自己」。

只是前不久或許是身、心、靈都疲乏,當她再次回去探訪婆婆時,婆婆還是一味的指責她、嫌棄她,一旦家裏東西毀損就是責怪她的孩子弄壞的,不然就是咒罵自己的孫子、嫌東嫌西,那一天,她一踏進婆婆家,婆婆還是嫌..怪東怪西還是數落她的孩子,她或許是忍耐到了極限,想起自己的父母是如何的疼惜外孫而婆婆卻是將自己的孫子嫌的一文不值,從不曾疼惜過她的孩子,她心酸至極,突然發狂似的頂了回去也失去理智拿起電話撥給她的二小姑將她叨念一番。

之後就頭也不回踏出婆婆的家,才發現先生不發一語的跟在她的後頭,她心疼的回頭跟他說:「對不起,難為你了!」因為她只有一個念頭,不管她多愛眼前這個男人或先生多疼她,她已經受夠婚姻裏頭一直以來所承受的「心苦」與「責任」,她突然想要「過自己的生活」也要「好好愛自己」,唯一的想法就是要擺脫這個婚姻的束縛,她願意什麼都不要,只想承擔一個責任就是好好地照顧好自己的爸媽。

所以,一週以來,她都非常的難過,難過自己走過23個年頭的婚姻生活,第一次跟婆婆頂嘴也發飆似的吼了二小姑,覺得自己不該如此,有失自己的人格與風度,沒有後悔自己失態的行為卻也深深反省自己失常的舉止,直到這位格友打來電話說中她心裏的「話」,她崩潰似的涰泣才說出她的痛楚,她忘了自己是一個堅強的人卻在這個時候軟弱了自己,直説:「請原諒我的失態,謝謝妳的關心!」這位格友心疼的跟她說:「妳沒有錯,請不要自責,好好愛自己,好嗎?」她無言以對,默默的流著淚,涰泣著...

她突然好感謝這位個格友在此時此刻捎來安慰的電話,為她注入一股生命的新力量與對未來的憧憬,讓她再一次省思自己的過去與將來,過去從沒愛過自己,將來是不是該選擇多愛自己一點,學會愛自己別再讓自己的「心」受傷,讓「靈」也得到安憩。

她掛斷電話,回想起過往心酸的日子與孤獨的歲月,還是覺得自己很受傷,只是強顏歡笑虛度生命一直在婚姻裏頭過著「只有婆婆唯命是從」的日子,從沒想過自己也沒愛過自己,雖然自己一直在受傷中成長依然沒有想過自己、愛過自己。

她原本要繼續加班來麻醉自己忘掉不愉快的事,如今,從這位格友口中說出:「妳從沒愛過自己,請好好地愛自己吧!」她趕緊收拾東西離開營區踏出大門,她的心低鳴著...淚水還在眼眶裏打轉...

她望著天上一輪的明月,心是漸漸地開朗...不過,還是有小小的聲音告訴她:「其實妳沒有學會愛自己」,她若有所失的走在回家的路上,真的徹底覺悟--《其實我沒有學會愛自己》,我真的沒有愛過自己啊!

 


 

( 心情隨筆心情日記 )
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文達
等級:8
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愛; 常會: 忘了我是誰
2014/05/18 22:36

多年來~我的觀點,Mai Mai 學會的,其實很多......

愛Jimmy,愛家庭,更愛自己的寫作~美美的~~

至於,有沒有想到愛自己,就真的不知道了?!!


真心
等級:7
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2014/05/16 20:44
壓抑並不是真正順從,被否定,轉念並積極轉變自己。講求至孝的子女連腹斐都不可。

映月(休格)
等級:7
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2014/05/15 22:28
一般人都以<我>為思考中心,所以,婆婆一直嫌東嫌西,也不愛<我>的孩子(是她的孫子耶),
{{愛}}是{寬容},{不計較},{欣賞對方優點}{懂得<<放下>>};
婆婆不懂{{愛}},可理解且令人憐憫,她那久遠年代民智未開的緣故.
如今,懂得{{愛}}自己的人也是會{寬容}自己的錯誤,人非聖賢故;
會{不計較}先生(或妻子)的脾氣或一些生活習慣,因為{欣賞對方優點}而選擇當終生伴侶故.
會懂得<<放下>>,事來則應,事去則退.更不會把不愉快的事抓緊不放.

Sookhing
等級:8
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2014/05/14 20:42
愛是學習是生活


光的使者 ( 一個回家的旅程)
等級:8
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2014/05/14 00:21

每個人都是平等的,不管男女老少,不管什麼身分,都該相互尊重。

當“她”把自己的“權力”(power)給了他人時,

就跟“他人”成為不平等的地位關係。

別人沒有欺壓“她”,是“她”容許自己被左右,

因為自己拱手讓出了自己的權力。

忍跟善良慈悲的背後,要靠智慧做根基。

我們永遠也不能滿足所有人;也不需要時刻當女強人。

把權力收回來,做該做的。

累了,就休息,不要勉強。

這樣路才能健康心安的走下去。

同樣的,寂寞老人的背後,是對生命的無助跟惶恐。

有時是在無言的求助,希望多一點關愛,

只是用的方法可能不是自己能接受的。

看懂了,就能多包容,多關愛了。

加油喔!


冠慧~
等級:6
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懂得
2014/05/13 17:33

要學習 多愛自已一點 才有能力愛家人與朋友

祝福順安



雲問~謝謝,孩子們
等級:7
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善良的女人
2014/05/12 23:22
祝福你,終於看見自己。

Happiness
等級:8
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Be true to yourself.....
2014/05/12 18:36
Be true to yourself because for those who love you, they love the way you are. As for those who find faults about you, no matter how hard you have tried, you just can't satisfy them.  So just be true to yourself and enjoy being yourself.  Love you.........

ABCDEF(翠雲)
等級:8
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從健康學來看~
2014/05/12 10:10

我是做臨床護理的護理師

根據我多年的觀察~~通常壓抑過度的人容易得消化系與內分泌科疾病,包含 ;最可怕的癌症 。所以善待自己是對的。

而所謂善待自己並非讓自己[無盡享樂] , 人都有五大需求 , 當我們飢餓時就忘卻其他的需要,只想吃飽就可以了, 但是當我們從最基本需求滿足以後,就要追求更高層次的需要,我們就要求被尊重被愛~~等等。

但是如果我們昇華自己以後~~就是會[無我]的程度 ; 追求的是更更高層次的[我] ; 奉獻自己給需要我們的地方部求回報。

婚姻也一樣,現代人離婚其實都是因為慾望不足,而那些慾望都是身體需要額外的看不到摸不到的東西,當然旁人可能會意外的被要求,旁人就是除了自己以外的人都是旁人,甚至還有無辜的旁人,根本他們只是用自己的個性來生活,完全不管身邊人的需要與感受,當然; 他們實在也沒有責任需要去滿足你的需求,對不對 ?

所有一切的事情願不願意[放到你心裡]變成負擔,都是你自己的責任跟那些給你所謂的[精神虐待]無關。如果我們成年人過得不好,怨天尤人, 把責任架到身邊的人身上包括你的孩子在內都是不對的。

所謂愛自己,個人認為是[不計較  有適度的自我犧牲精神 敢說趕做敢當  放寬心  能吃能睡 ]

你太在乎你婆婆對你的態度了 , 學習不要在乎她  , 盡其在我 , 合情合理後就不要理她的行為 , 讓她碰到軟釘子就知道痛 , 最少要讓她把你當一個   個體   一個人。

 

 

 

 

 


Siena
等級:8
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2014/05/12 06:38

愛自己這個習慣很難學喲,這與一個人的個性和她的情感經驗有關,妳學會對婆婆沈默和二姑抗議,這第一步是好的,這樣她們以後就比較不敢那麼肆無忌憚地欺負妳了。

教丈夫和孩子怎麼多愛妳好了,畢竟她們會陪妳最久。

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