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2014/04/08 14:34:05瀏覽10684|回應25|推薦16 | |
我知道你受苦了,我知道你有多痛, 但是千萬別忘了,你有多麼值得被愛。 《其實我們都受傷了》暢銷作家蘇絢慧最新力作! 鄧惠文真心推薦! 當你拿起這本書閱讀的開始,正是你的生命歷經千辛萬苦,終於讓你意識到自己的存在與重要,而讓你踏上尋找自己,與自己相遇之旅。 向別人求助好像我很軟弱,所以我再苦再累都不敢說,可是我真的覺得好孤單好寂寞…… 身為資深的專業心理師,蘇絢慧在人生的前三十年卻都是傷痕累累地走過,甚至曾絕望到一無所有。如今,她以自身的真實歷程與領悟,寫下《其實你沒有學會愛自己》,更以八個動人的故事為引,像個溫柔的朋友伴著你一起,練習從內心負面情緒的源頭開始,更深入地看清自我,藉由慈悲、撫慰、信任與包容等能力的培養,重新認識那曾經被你丟掉、被深埋甚至被拒絕去看的自己。 運用這一份愛的練習,愛的滋養,讓你的生命,真正長成它最需要的樣子。 愛自己,或成為愛,是一種生命的蛻變。在人生路上,我們難免跌跌撞撞,然而正是那些重重的傷讓我們領悟,這一生最該珍視的不是別人,而是那個始終不離不棄的「自己」。你是否也曾對生命感到困惑?如何體認到愛自己的重要?歡迎來分享你的心情故事,就有機會獲贈蘇絢慧最新著作《其實你沒有學會愛自己》好書。 ★精彩內容試閱: 請以「回覆」的方式發表迴響,我們會從中選出十位幸運兒,可以獲贈《其實你沒有學會愛自己》一書。 活動時間:即日起至2014年 5 月 15 日24:00止。以「回覆」時間為準。 得獎名單公佈時間:於2014年5 月21 日在「寶瓶網誌」公布得獎者名單,屆時請得獎者於2014年 5月28日(逾時請恕不補寄)前e-mail至aquarius@udngroup.com,回覆:得獎暱稱、收件人姓名、地址及聯絡電話以便寄送贈書,謝謝! 寶瓶文化將統一寄出您的贈書。(寄送限台澎金馬,得獎者人若在海外,可先寄送台灣親友!) ‧主辦單位:UDN網路城邦、聯合電子報、寶瓶文化 |
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( 心情隨筆|心情日記 ) |