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| 2009/11/02 21:25:43瀏覽648｜回應2｜推薦31 | |
幸福感是人生一大財富 唐太宗 無論是追求個人幸福，或是創造眾人的幸福，一定要找到 幸福的源頭，一切美善的恩賜與幸福的人生，主要來自於 認識上帝、敬畏上帝，過著愛神愛人的生活，自然就能擁有 人生的一大財富─幸福感。 筆者日前在「台灣聖經網」的網頁閱讀到一篇文章：「哈佛大學今年最受歡迎的一堂課」，獲益匪淺，也願意在此分享筆者的心得與領悟。 一般人一提到哈佛大學這個舉世著名的大學殿堂，不禁會肅然起敬，以為所開的課都是莫測高深的專門學問。但出人意外地，前述哈文提到哈佛大學今年最受學生歡迎的一堂課，在選修課排行榜上最夯的是「幸福課」，選修人數達到850人之多，超過了王牌課《經濟學導論》的人數，讓授課講師也大感意外。而教這門課的是一位名不見經傳的年輕講師，名叫泰勒‧本－沙哈爾，自稱是一個害羞、內向的人。 顯然，泰勒的「幸福課」內容頗能打動人心，切合現代人心的需要，所以修這門課的學生逐年增加，使「幸福課」叫好又叫座。現在許多功成名就的人，或是許多有錢的富豪，似乎過得並不快樂，人生什麼都有，就是缺少幸福；就算「窮得只剩下錢」，也只是錢多，卻絲毫沒有幸福可言。 許多在職場奮鬥打拼的人，辛苦了大半輩子，到頭來卻發覺不知「為誰辛苦？為誰忙？」儘管職位愈爬愈高，薪水愈領愈多，卻常感嘆：「高職不如高薪，高薪不如高興。」工作得不快樂、不高興，自然沒有幸福感可言，經常萌生不如歸去的念頭。至於下焉者，中年失業者所在多有，更是離幸福生活極為遙遠。 人生在世到底要追求什麼才是最重要的？泰勒堅定地認為：幸福感是衡量人生的唯一標準，是所有目標的最終目標。他的理論是：「人們衡量商業成就時，標準是錢。用錢去評估資產和債務、利潤和虧損，所有與錢無關的都不會被考慮進去，金錢是最高的財富。但是我認為，人生與商業一樣，也有盈利和虧損。」
「具體地說，在看待自己的生命時可以把負面情緒當作支出，把正面情緒當作收入。當正面情緒多於負面情緒時，我們在幸福這一『至高財富』上就盈利了。」 「所以幸福，應該是快樂與意義的結合！一個幸福的人，必須有一個明確的、可以帶來快樂和意義的目標，然後努力地去追求。真正快樂的人，會在自己覺得有意義的生活方式裡，享受它的點點滴滴。」
泰勒希望他的學生，學會接受自己，不要忽略自己所擁有的獨特性；要擺脫「完美主義」，要「學會失敗」。泰勒還為學生歸納簡化出10個重點項目，包括：1：遵從你內心的熱情。2：多和朋友們在一起。3：學會失敗。4：接受自己全然為人。5：簡化生活。6：有規律地鍛煉身心健康。7：充足睡眠。8．慷慨助人。9：勇敢向前。10：心存感恩，表達感激。 仔細分析以上泰勒的論點，其實可謂是卑之無甚高論，只是常被一般人所忽略，所以追求幸福不是什麼高深學問，而要從小處做起。就像一個寓言故事說，有一隻小貓一直咬著自己的尾巴在原地打轉，貓媽咪看到了，就問小貓：「寶貝，你為什麼一直咬著自己的尾巴在原地打轉呢？」小貓回答說：「 因為幸福在尾巴上，我在找幸福啊！」貓媽咪告訴小貓說：「你只要昂首闊步往前走，幸福就自然跟上來了啊！」這也就是泰勒鼓勵人要勇敢向前，面對人生的挑戰，不要懼怕，凡事多從正面思考，幸福就自然會尾隨而至。 在童話故事的結尾，通常會有一句千篇一律的註解：「從此王子和公主過著幸福快樂的生活！」可見幸福快樂對一個人是何等重要，如果一個人的一生都能過著幸福快樂的生活，的確是美好的人生，足以死而無憾矣！ 聖經上說：「人若賺得全世界，賠上自己的生命，又有什麼益處呢？」同樣地，人若賺得全世界，賠上自己一生的幸福，又有什麼益處呢？所以不要強求名利財富，儘量過簡單的生活，「有衣有食，就當知足」，再加上凡事心存感恩，樂於分享助人，就可以創造或感覺到人生的幸福。而幸福是無價的，也是有錢也買不到的，所以一個人的幸福感，是人生的一大財富，也是一種無形財富，其重要性更甚於有形財富。 對於基督徒而言，追求幸福固然很重要，但卻不是像泰勒所主張幸福感是衡量人生的唯一標準，是所有目標的最終目標。因為人生除了追求個人的幸福之外，應該還有更遠大或寬廣的目標，追求個人的幸福只是「獨善其身」，能夠創造眾人的幸福，即是「兼善天下」，這種人生豈不更好？追求個人幸福，可以視為創造個人的財富；創造眾人的幸福，則是塑造另一種「均富」的社會，對人類的貢獻當然很大。 但無論是追求個人幸福，或是創造眾人的幸福，一定要找到幸福的源頭，一切美善的恩賜與幸福的人生，主要來自於認識上帝、敬畏上帝，過著愛神愛人的生活，自然就能擁有人生的一大財富─幸福感。這種人不但自己是幸福的人，也可以帶給很多人幸福。
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| ( 創作｜散文 ) |
