人是習慣的總和；習慣是人的第二天性。詩人梅塔斯塔齊奧說：「一切事物都是人的習慣，甚至包括德行本身」只要養成習慣，就算是天性消極、悲觀的人，也能變成樂觀，積極。習慣能夠讓人改變，只要積極、樂觀、開朗、進取的想法變成習慣性的思惟，持之以恆，人就自然而然的改變。

富蘭克林在自傳中說：「我的目的是要使這些德行都能成為我的習慣，我認為最好還是不要同時一下就想要什麼都做到，不如在一個時期裡，專心致力於一項德行，這可以避免分散我的注意力；等到我能對這一項德行把握得住、運用自如的時候，再進而致力於另外一項德行。這樣，一項一項地慢慢做到，一直等到我完成了全部十三項德行。」

改變剛開始都不容易，但只要一次專注一項德行，等到這項德行把握得住，再致力於另外一項德行，富蘭克林也是藉由這種方法，讓自己成為德行更為完善之人。

「人是習慣的動物」就因為思想、行為的習慣，讓我們成為現在的自己，也因為習慣，讓我們常常循著過往的方式習慣度日。而沒有思考到這種習慣是好或不好。好的習慣是要靠毅力、堅持才能培養起來，但壞習慣卻不需任何的培養，自然而然的養成。

人的個性是行為習慣的組合，自己做不到或不認同的事情，就認為別人也做不到，或是這件事情是錯的，原因就是沒有養成思考的習慣，思考問題的本質到底是什麼？只是因為習慣性的思惟來判定一切事物。

成功的人只是養成遇到挫折、困難絕不放棄的習慣，失敗只是因為太快就放棄，無法堅持到底。如果因為堅持到底而成功的人，自然體會到堅持到底的習慣，有多麼珍貴。習慣是人的第二天性，如果從現在開始不斷的培養正面的思惟、良好的習慣。人的命運真的會因此而改變。