6月以後的疫情生活，就在“與病毒共存”、“ 與疫情共處”、“ 與狼共舞”中度過，這樣的日常，帶來心理壓力與情緒問題，因此周遭的人，陸陸續續出現身心失調症，而走進大自然是最佳的療癒方法，於是趁秋高氣爽、降二級微解封，從心開啟「我與秋天有約」模式，揪伴到磺溪畔、公園、綠地散步野餐，與自然一起慢活。

白露

蒹葭蒼蒼，白露為霜。

蒹葭萋萋，白露未晞。

蒹葭采采，白露未已。

白露是一年二十四節氣中最美的一個節氣，上星期，“飯糰四劍客”(亦稱“燒餅蔥蛋蒙面客”，去年小步旅的午餐都是飯糰或燒餅蔥蛋，故戲稱之)一行人就從天母公園、同德公園、櫻花崗永和橋下到磺溪堤頂步道，分段將咆哮奔騰、潺潺湲湲、涓涓淙淙、嘩嘩作響的磺溪水漾風情串連起來。

七星山上的磺溪有二條，發源於七星山北麓楓林溪的叫北磺溪，往北流至金山入海；發源於七星山小油坑叫南磺溪，長度約為20公里，南磺溪上游又稱陽明溪，一路匯入下湖溪、紫明溪後始稱磺溪，然後又匯集了松溪，最後於建德橋下注入基隆河的支流外雙溪。

而從惇敘高工到天母西路的磺溪橋是磺溪中游，磺溪橋以下是下游河段，亦為士林區及北投區的界河。我們的白露之約，串聯的是「天母磺溪」，從堉琪橋、綠色護欄小橋、永和橋到磺溪橋，這一段蜿蜒磺溪擁有台北市少見的自然野溪風貌。

天母公園北段

天母公園被堉琪橋分成南、北二段，北段設有景觀沉砂滯洪池，林相植被豐富，呈帶狀性原始森林風貌，沿著林蔭遮天的小徑走，旁邊就是咆哮奔騰的磺溪，這段磺溪下切嚴重，河床堆積大塊的紅褐色岩石。

天母公園南段

磺溪流到天母時海拔已降至50公尺，過堉琪橋後溪谷由此開展，這段磺溪地形平坦，“飯糰四劍客”在天母中山北路七段圓環附近的小7買了午餐後，隨即轉進公園，坐在溪畔石頭上野餐，享受充滿詩意的水聲風景。

磺溪河道在此變寬，且折向西南流。溪裡的紅褐色石頭是台灣特殊的自然景觀，因為磺溪發源自大屯火山群，沿途多經地熱溫泉，匯流而下的溪水含有氧化鐵成分，久而久之，就將溪床岩石表面染成紅褐色。

走進自然要安靜，當寧靜下來傾聽，就會發現大自然一點也不安靜，反而是很“聒噪”的，但再靜心傾聽，大自然的背後是寂靜一片，生命若能著根在這片寂靜裡，行住坐臥一身靜氣。

綠色護欄小橋

從天母公園走過橫跨磺溪的綠色護欄小橋，就是有“都市中的果園”之稱的同德公園，我們在連接兩座公園的小橋上駐足片刻，感受山風撲面的秋涼。

站在橋上看，右邊上面是甲桂林山莊，左邊下面是狹長的臨河川地，這段溪谷水道狹窄，水流也變得湍急。

站得高，看得遠，當多數的人已然忘記土地的存在，對土地的認識日漸模糊，我們可以因為一條河而了解這塊土地，也了解這塊土地帶給這條河無可取代的獨特性。

同德公園

過了橋就是同德公園，這段磺溪，河床陂度變緩，也是可以停留小野餐的地方。每一條溪流都有它獨特的聲音，植物、岩石、土壤是溪流使用的樂器，樂譜寫在地形上，河水擊石拍岸，時而淙淙，時而潺潺，時而嘩嘩，一路彈奏出屬於自己的河流之歌。

停下來、靜下來，才能聽到清晰的音符，才能聽懂水的語言。這裡是磺溪比較隱密的一段，但跟著河流之歌走，就抓得住河流的節拍律動。

永欣綠地

擁有生命力的河流，才能哼唱出屬於自己的歌。離開同德公園後，續前行是種有多種水耕菜的永欣綠地，磺溪在此穿越天母北路，往下與石牌路二段並行。連接永欣綠地與天母北路櫻花崗公園的是永和橋，在綠地這邊橋上看一路哼唱而來的磺溪，溪水欒樹相映，一年四季有四色，現在正是欒樹開花時，水光蕩綠漾黃，美啊！這裡也是我在秋天看欒樹的秘境。

永和橋下

過永和橋後，從櫻花崗公園旁的階梯下到溪邊，這裡有弧形石階可坐著看水或野餐。受硫磺影響，磺溪水質呈酸性，清澈溪水裡沒有水生物，幾顆石頭上著生苔蘚，青綠與紅褐色形成鮮明的對比。我們輕輕淺淺低語，又或停頓不語，在寧靜中與自然相處，傾聽溪水之歌，感受它的歡愉。

長徒跋涉的溪水，一路時而狹窄、時而開展，來到這裡後短暫喘息，這裡也是磺溪最寬闊的一段水域，設有上、下層攔砂壩。秋天的櫻花崗攔砂壩，微波不興，溪面如鏡，天上人間，一碧如洗。

離開石階，沿著僅容一人行的舊八仙圳取水口走，就可以看到像「瀧」的小瀑布，這裡是在地人才知道的櫻花聽瀑秘境。

磺溪橋

離開櫻花崗公園，磺溪與石牌路二段並行，之後穿過天母西路的磺溪橋就是磺溪堤頂步道。站在磺溪橋面向陽明山方向看磺溪谷水潺潺，木落翩翩，因著天然野溪的地形，溪流對土地的情感直接流露，一路哼唱河流之歌。

磺溪堤頂步道

磺溪下游因有水患之慮，於是養工處施作防範工程，加固加高堤岸，這條自磺溪橋至建德橋的自然式堤岸稱為「磺溪堤頂步道」，全長約2.8公里，分左右兩岸，右岸步道屬北投區名稱為「磺溪步道」，左岸屬士林區名稱為「磺溪彩虹健康步道」。

失去自然野溪風貌的堤岸步道，水流歌聲不再觸動心弦，但提供人們另一種自然生態與生活型態，兩岸堤岸栽種櫻花樹等喬灌木樹種；這裡有較多種類的鳥類展開翅膀盤旋降落；有許多人在步道上散步、跑步、遛狗。而從這裡遠眺陽明山，常見“白雲生遠岫”，或“澹澹清波動遠山，飄來飄去白雲閒”的天地大美。

美麗需要時間去體會，野溪的特質往往無法一眼看出，我們從白露一候走到二候，一段段去探看磺溪多樣化的峽谷、曲流、沙洲、沖積平原等微型地景，一段段去傾聽那永恆傳唱的河流之歌！