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2007/01/08 12:27:08瀏覽161|回應2|推薦2 | |
今年年初,特別做了件從未做過的事:擬定新年新目標。 為了期許自己,每件事都要完成,我還特別花了一週的時間實驗,再次確認自己的執行能力到底如何,以下就是經過一週實驗時間,修正後的版本。 1. 每天早晚陪小孩刷牙洗臉 2. 每週陪小孩背2首唐詩 3. 每晚陪小孩寫注音符號1遍(直到兩個小孩都記熟為止),之後練習拼音 4. 每週陪小孩玩數學至少2次 5. 每週陪小孩念英文2次 6. 每晚洗澡,不拖到隔天早上(以往常因回到家太疲累而第二天早上才洗澡 唉!真是不良示範!!) 7. 每2週最少要念完1本書 8. 每週寫1篇文章 9. 每週清掉50封mail 10. 每週看2次股市,檢視自己投資情形 11. 每天玩電腦遊戲不超過1.5小時 12. 每週至少3天運動,每次運動至少30分鐘 13. 每晚盡量不超過20:30回到自己家 14. 每週至少喝5次精力湯 15. 每天記賬 16. 每天找出孩子好的具體表現並具體稱讚(但別期待他們能立即變成超級乖寶寶) 17. 每天擁抱孩子 |
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( 心情隨筆|雜記 ) |