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| 2016/12/20 00:46:40瀏覽525｜回應0｜推薦1 | |
老媽自主行動到最後
，源於積極正面的態度，以及自我管理 這張照片，是在媽媽足百歲，過世前1個月前照的，他左手拉著助行器，右手跟身體靠著扶手，穩穩的走下三級台階，他會坐在前方椅子休息—下，起身來用助行器走去車庫，再下4級台階走去上車。死前的—年半，她大概毎週都會走這段路，去逛街、公園、看醫生。她隔—段時間就會説〈體力愈來愈不行了〉，車庫的那幾個台階較髙，我也愈來愈需要撐著她，但她仍堅持要自己走。到過世前8天她也是這樣，自己走上我的車子去看醫生。他始終堅持，凡事自己做。 媽是11/23/2016午後被主接去的。她前—天晩上仍是自己用助行器去上廁所，過世的那一天早上才需人扶他起床，用輪椅幫助到廁所，為他洗澡換衣服 。我喂她吃完—盤的早飯後，坐了—會兒，由醫護人員扶上床，漸漸睡去，幾小時之後在睡夢中過去。這是我所羨慕的，不要久病臥床，能夠自主行動到最後。 我在這最後一年半所看見，他堅持規律的生活，堅持每天運動，堅持自己走路不要人扶，堅持自己洗晾弄髒的衣褲，堅持每天記錄三餐飲食及吃的藥，堅持每一天固定的活動，堅持凡事自己做。十年來，Akron教會的人印象最深的就是，每週聚會完以後的聚餐，媽只吃自己帶來的那一片雜糧麵包，絕不吃聚饗的食物。她自七十歲查有糖尿病，三十年堅持低糖低鹽低油及雜糧，絕不吃白米飯麵包。他的弟弟們都需要打胰島素，但她—直都只需要吃藥丸，他死前兩個月的A1C血糖指數只有5.7，低於年青人最高值6.0. 空腹血糖值104，所有血液檢查都正常。 他到95歲仍然寫日記，聽道筆記，讀經心得，讀書心得。她常在日記裡面感謝別人，她從不抱怨，總會寫自己要如何進步。她到90歲還在帶領教會的老人小組，手扎裡看到她寫的教案，及與同工討論的紀錄。 她的身心靈都是繼續不斷的正面積極進取和實踐，髙度的自我要求與自我管理。 她是我的榜樣，感謝神給我—年半親近學習的機會。 |
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