這本書教導任何年齡層，無論是尚在求學的、工作的、退休的，如何活的豐富快樂，我給它五顆星*****
附上重點節錄。

100歲的人生戰略

• 兩個趨勢

• • 長壽-钱不夠退休

  • 工作轉換變快

• 長壽是咒詛還是祝福？若還是65歲職場退休，錢將不夠退休，必需

• • 退休前存足夠的錢或

  • 延後退休年齡或年輕或

  • 退休後半工半退追求理想

• 将來職場展望

• • 不會被AI及機器取代的工作：創意、同理心、問題解決、及開新領域方面

  • 固定程式行性的工作會被機器取代，但人口老化人口減少快过職位减少

  • 工作性質会持續改變，職人需不斷更新

  • 大企業壟斷通路，但需小、甚至單人公司的創新

• 長壽、活著，讓我們有時間追求理想， 譬如快樂的生活 做有意義的事

• 重視資產管理終身受用

• • 友誼知識健康，是重要資產，需要經營

  • 幸福兩大支柱：1愛，2找到不會趕走愛的生活方式

  • 深厚的人際關係，是生活滿意的關鍵指標

• 生產資產：工作的資産，用以生產出價值，如錢或其他社會價值

• • 現實：工作內容不斷改變

  • 本行及行外專业技術知识的擁有及增长

  • 人脈，團隊

  • 随处可用的能力

  • • 培養點子與創意

    • 人際關係能力與同理心

    • 隨機應變

    • 團隊合作

  • 品格名譽

• 活力資產vitality assets身心靈

• • 身：健康

  • 心：

  • • 情感生活

    • 知識智望慧

  • 靈：正面積極的人生價值观

• 转型資產：能順利转型的能力

• • 认识自己，知道自己可改变为何种人，能主动选择新的工作新生態

  • 終身跨界多元學習：跨專長、文化、信仰、性別、社会階層、年龄，並继续成长改变的人脈网络

  • 願意接受體驗新事、改变对世界、事物觀點，時時内省、探索，能重新定义塑造将來可能的我。

• 三樣资産不受限年齡

• • 隨年齡仍需保持

  • • 活力、可塑性、爱試新點子、即興做、適應力、喜愛四處闖蕩

  • 成為探索者：到一個陌生的地方、跨界、沒預設目標、才能跳脱框架省視自己

  • • 親身深入经历不同的生命，转化个人内心

• 以工作發展新能力，按需求组合平衡以下三活動

• • 财务需要

  • 全或兼職工作，维持名声及技術，维持活力、刺激脑筋

  • 学新事，發展新角色，贡献社会，人生有意义。

  • 各活动能用相关技能，並互補加乘，会有效率