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2010/03/22 10:28:05瀏覽1674|回應5|推薦37 | |
想做〝西班牙海鮮飯〞很久了,但是只要一想到〝番紅花〞,總讓我卻步。苦思良久,終於找到解決方案,趁外頭沙塵暴肆虐,就好好待在家裡頭一償宿願。 材料: 小魚乾、昆布、洋蔥、蒜頭、牛番茄、蘑菇、透抽、剝殼蝦仁、蛤蜊、鹽和黑胡椒、義大利香料、長米、紅花 PS:蝦子不去殼似乎比較道地,但是我們都不想邊吃邊剝殼,所以~~ 前置作業: 小魚乾、昆布,清洗乾淨,放入約 PS:聽說高湯做法是要將小魚乾、昆布泡水三個小時以上。眼看那一大一小嗷嗷待哺,我可沒那麼多的時間,就直接熬煮;至於蛤蜊,我沒把握可以炒到開殼,就一塊煮了,我想反正鮮味都在高湯裡,不會流失↓ 海鮮洗淨,切小塊,瀝乾水分。洋蔥、蒜頭切成細丁,蘑菇切片、牛番茄切小塊。 長米洗淨,勿浸泡,瀝乾水分。 紅花浸泡於少許的水中。 此時,廚房裡瀰漫著〝山雨欲來,風滿樓〞的詭異氣氛。今天一家老小的晚餐就看我,壓力實在不小 ~~ 好戲上場囉: 熱鍋,加入適量的橄欖油,炒香蒜末、洋蔥,洋蔥爆炒成金黃色後,加入蘑菇片續炒,待蘑菇片有點軟化之後,放入所有的海鮮,加入酒少許。同時,加入一半紅花水、義大利香料,快速拌炒讓海鮮等材料入味。 加入瀝乾的長米持續以中火拌炒,炒到顆顆米都充有橄欖油的味道, 最後加入切粒的番茄翻炒, 並倒入高湯,以稍微蓋過米的高度為份量, 不時攪拌,加少許的鹽巴、黑胡椒,並適時繼續加入高湯,以中火持續拌炒至滾沸。 沸騰後再加入另一半紅花水、鹽等同煮再以小火持續翻炒至湯汁略收後,蓋上鍋蓋燜煮至湯汁收乾。 此時擺上蛤蜊,便大功告成了。 我覺得如果可以讓鍋底出現薄薄一層鍋巴,那會更美味! 蓋上鍋蓋燜煮的同時,同時弄個濃湯,水滾後,打兩個蛋花隨即關火。 上桌前在飯上面灑點義大利香料即可。 單爸廚房首播 ~~ 〝強身健體,活血化瘀之山寨版西班牙海鮮飯〞 單爸小撇步: 〝番紅花〞是西班牙海鮮飯的必備要件,但這可算是全世界最貴的香料,貴死人也就算了,還不容易買到,我掙扎好久,總不能為了煮頓晚餐,花幾千元買這〝番紅花〞,於是拿〝紅花〞來試試,中藥店就可以買到,1錢50元左右,吃多了也無所謂,經濟實惠、又可活血袪瘀嘛! 新作品的歡迎程度如何呢?看這10分鐘後的平底鍋就揭曉囉! 要達到此境界,也需要運作:餓他們一個下午,也不准吃零食 ~~ 『妹妹好吃嗎?』 『嗯,好吃』 『這是什麼飯呀?』 『西班牙海鮮飯』 『爸爸好厲害喔!會做西班牙的飯』 『那當然,我以後還想做〝義大利麵〞〝煎美國牛肉〞〝日本拉麵〞〝烤德國豬腳〞〝新加坡海南雞飯〞....』 『那爸爸下次做〝韓國魷魚羹〞好不好?』 韓國?魷魚羹??.... |
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