你的最後10年會是怎樣？影片只有1分鐘...憾動人
加拿大公益廣告：

這部微型影片是由加拿大拍攝的公益廣告，一經推出便打動無數網民！

人生的最後10年，你想怎麼過？
單車還是輪椅？
用自己的腳踩，還是倚靠別人推你？
是吃遍天下山珍海味，
還是靠各種藥物度日？
是膝下有兒孫陪伴，
還是在養老院孤獨終老？
是衣冠楚楚風光不減當年，
還是終日與一堆醫療器材為伍呢？

廣告採用了當下較流行的splitscreen (分屏)，通過鮮明對比，
在一分鐘之內為我們呈現了
悲歡兩種截然不同的最後十年。

其公益的目的是在警醒人：
 
無論你現在多年輕
如果不想暮年時苟且活在病痛中。
那麼就從現在開始
遠離不健康的作息，
注重保健、加強鍛煉，
記住健康才是人生的最大資本！

有保養，坐的是單車；
沒保養，坐的是輪椅。
有保養，親人餵你吃東西是甜蜜；
沒保養，向你餵食是無奈。

加拿大心臟及中風基金會
繼上年推出喪屍CPR廣告大受歡迎，
最近又以對比手法感動網民。

祝福我的每一位朋友都健康快樂
直到生命的最後一刻

健康歌  詞:許常德 / 曲:日本曲  演唱者: 范曉萱

(爺爺)小萱萱!來來來!跟爺爺做個運動!

(爺爺)左三圈 右三圈 脖子扭扭 屁股扭扭
早睡早起 咱們來做運動
抖抖手啊 抖抖腳啊 勤做深呼吸
學爺爺唱唱跳跳 你才不會老

(爺爺)笑瞇瞇 笑瞇瞇 做人客氣 快樂容易

(范) 爺爺說的容易 早上起床哈啾!哈啾!

(爺爺)不要亂吃零食 多喝開水 咕嚕咕嚕
我比誰更有活力 (啊!加油!加油)

(范) 左三圈 右三圈 脖子扭扭 屁股扭扭
早睡早起 咱們來做運動
抖抖手啊 抖抖腳啊 勤做深呼吸
學爺爺唱唱跳跳 我也不會老

(范) 笑瞇瞇 笑瞇瞇 對人客氣 笑容可掬

(爺爺)你越來越美麗 人人都說nice nice

(范) 飯前記得洗手 飯後記得漱口漱口
健康的人快樂多 (啊!加油!加油)

(合) 左三圈 右三圈 脖子扭扭 屁股扭扭
早睡早起 咱們來做運動
抖抖手啊 抖抖腳啊 勤做深呼吸
學爺爺唱唱跳咷 我們不會老

爺爺：來，小萱萱啊!跟著爺爺一起做，要看好喔!
嘿咻!嘿咻!嘿咻!嘿咻!

萱萱：爺爺加油!加油!我們一起來答數!
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萱萱：爺爺!你要去學國語，你國語都不標準啦!
害人家跟你唱一樣的!

爺爺：做運動不要講話啦!啊啊...我算到叨位啦!