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文章創作 ／ 退休者的保健 文章數1174 ｜回應 51｜推薦5,151
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運動沒補對營養，身體遲早吃不消！專家推薦增肌修復餐必吃這6樣
知識學習｜健康 2025/01/29 05:59 ｜瀏覽 224｜回應 0｜推薦 3｜引用 0
如何讓大腦老得慢？科學實證減緩大腦老化5方法，改變刷牙方式很關鍵！
知識學習｜健康 2025/01/24 05:22 ｜瀏覽 452｜回應 0｜推薦 5｜引用 0
舌頭4特徵代表腸胃太乾易便秘！潤腸這樣吃告別「大不乾淨」之苦
知識學習｜健康 2025/01/19 06:15 ｜瀏覽 454｜回應 0｜推薦 8｜引用 0
健身會導致猝死嗎？
時事評論｜社會萬象 2025/01/14 05:48 ｜瀏覽 479｜回應 0｜推薦 5｜引用 0
這樣吃多活13年！研究曝「改變飲食妙招」：核桃、杏仁通通吃起來
時事評論｜社會萬象 2025/01/09 05:54 ｜瀏覽 502｜回應 0｜推薦 6｜引用 0
1天吃1餐竟吃出糖尿病！餓過頭再吃恐血糖急飆，醫：2大NG習慣要注意
知識學習｜健康 2025/01/04 06:03 ｜瀏覽 473｜回應 0｜推薦 5｜引用 0
B群的正確吃法
時事評論｜社會萬象 2024/12/30 05:39 ｜瀏覽 542｜回應 0｜推薦 8｜引用 0
「5種食物」微波加熱恐食物中毒！專家警告：細菌殺不死
時事評論｜社會萬象 2024/12/25 05:36 ｜瀏覽 519｜回應 0｜推薦 4｜引用 0
保溫杯只沖沖水就用？醫師：小心長出「生物膜」超髒病菌下肚
時事評論｜社會萬象 2024/12/21 05:42 ｜瀏覽 350｜回應 0｜推薦 4｜引用 0
年輕人愛喝茶，這樣連喝1個月竟要換腎保命！醫揭3喝法大忌
最新回應時間2024/12/16 17:10
時事評論｜社會萬象 2024/12/15 07:38 ｜瀏覽 391｜回應 1｜推薦 4｜引用 0
回歸健身房訓練後 還可以做跟之前一樣的強度嗎？
知識學習｜健康 2024/12/10 05:42 ｜瀏覽 290｜回應 0｜推薦 2｜引用 0
再不改要洗腎⋯腎臟科名醫眼中10大傷腎習慣
時事評論｜公共議題 2024/12/05 06:22 ｜瀏覽 445｜回應 0｜推薦 5｜引用 0
橄欖油怎麼選？特級初榨、初榨差在哪？挑選必知7要點 8大好處護心降膽固醇
休閒生活｜美食 2024/11/30 06:57 ｜瀏覽 393｜回應 0｜推薦 5｜引用 0
沈春華驚傳重摔！圍巾絞入行李輸送帶一秒勒頸
時事評論｜社會萬象 2024/11/12 06:03 ｜瀏覽 422｜回應 0｜推薦 5｜引用 0
哈林庾澄慶50歲後連9年挑戰鐵人三項！騎單車肩頸筋繃這樣解救
時事評論｜社會萬象 2024/11/07 06:30 ｜瀏覽 272｜回應 0｜推薦 4｜引用 0
照顧失智嬤20年 開銷燒掉一棟房
時事評論｜社會萬象 2024/10/06 11:01 ｜瀏覽 442｜回應 0｜推薦 5｜引用 0
喝水很重要但「6種水」不要喝！腎臟衰竭、溶出重金屬、5歲月經來…
時事評論｜社會萬象 2024/08/21 05:51 ｜瀏覽 203｜回應 0｜推薦 8｜引用 0
老人跌倒要人命，切記３大防跌要點
知識學習｜健康 2024/08/16 22:42 ｜瀏覽 430｜回應 0｜推薦 4｜引用 0
中年後的自信不在大腦 ，是在雙腿！
時事評論｜社會萬象 2024/08/11 06:04 ｜瀏覽 489｜回應 0｜推薦 4｜引用 0
狂喝開水就能防中暑？錯！5種NG行為恐增中暑風險
最新回應時間2024/08/06 11:35
時事評論｜社會萬象 2024/08/06 06:11 ｜瀏覽 1007｜回應 1｜推薦 5｜引用 0
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