我看到自己寫的文章標題，會擔心這個標題是否太制式化，好像在做一個宣導。但是，我的目的是想寫出我自己的改變！

「信仰」用來做甚麼？信仰這兩個字，就是人的自信心做了一個很大的提升，或者是從一個沒有自信心的人，變成一個比以前更能控制自我的人，也就是情商較高的人。自信若能獲得提高與控制，無異地你對情緒釋放和緩解的能力也會變好許多。人生最大的課題，也許就在EQ！

情商是一種認識、了解、與控制情緒的能力。我們自己有時並不完全能判別自己的情商是否加強了，但是在別人的感受中，我們會進一步得更認識自己，進而改善一切。

如果我們今天起的行為變得簡單，思想變得更能沉澱，那麼這就是一種進步！

我去到教會前，因為曾受過傷害，我變成了一種「刺蝟」個性，我也常陷入無法自拔之中。我若安靜下來，腦中常會出現很複雜的負面訊號。譬如說：誰、誰曾說了我甚麼？哪個人又曾對我如何如何…….？這種想法若不間斷，必定會毀了我整個人生！那個感受就像是「電流失控」。一而在三地對情緒消化不良的結果，早就讓我的思想變得非常沒安全感。

可是我常看一些好文章，我知道自己已經有點不可理喻了，我生了心病。由心病使得生理也不健康，所以我才說我是「無路可走」下，去接受信仰的。

有信仰的感覺是；前面你是瞎子，一路非得跌撞不可。後面突然有光源，使人有了期待，就會不猶疑地往那個方向走去！也同時意識到，人生如同浮木在大海之中，你得有東西支撐住你的身體繼續前進，而信仰就是支撐，使你有力氣繼續並且改變成對的方向。

這種感受與感動，使我朝氣蓬勃，而且不再舊事滿載，十分歡喜。這大概就是所謂的「喜樂」吧！