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受苦的意義
2012/08/31 14:47:26瀏覽5506|回應28|推薦175

前陣子參加一場心靈講座活動,聆聽黃子容老師(知名兩性專家、暢銷書作家)談及她遭受家暴、婚變的打擊,如何在痛苦中找到苦難的意義以及從中感受到菩薩一直都在的訊息,讓我覺得好感動。

尤其是提及她的兒子因為目睹前夫對她的暴力行為,成為「目睹暴力兒童」【註】,身心受到極大的創傷,到現在都要定期接受心理治療的傷心事,不僅子容老師難過得潸然落淚,在場的朋友們都覺得好心疼、淚濕眼眶。

面對這樣的衝擊與打擊,她不但堅強勇敢地面對、快刀斬亂麻、結束婚姻關係,並且祝福前夫跟第三者能獲得幸福。同時用她曾經走過的經歷與感同身受的心情,期勉同樣遭受家暴與婚變的婦女要勇敢迎向自己新的人生,讓我覺得子容老師真是了不起。

而這樣一段坎坷的歷程讓她體悟到幾件事:

◎   13年前被家暴,因為太過隱忍而承受精神虐待,她很後悔沒早一點離婚

◎    遭受丈夫家暴,受傷的會是孩子,因為他永遠記得媽媽被傷害的那一幕,孩子目前仍在做心理治療,讓她非常心痛與不捨

◎    經歷婚變,她想讓大家知道:受過家暴的媽媽可以勇敢保護孩子、離婚女人也可以活得很好,這就是離婚對她的意義,希望有類似遭遇的人不要因為遭逢婚變或家暴而想不開

◎ 因為擁有這樣的歷練,所以她才能幫助有相同經驗的人、更能將心比心

◎ 不要有多的欲望、不要太堅持執著、太在乎會帶來痛苦

◎ 要相信神一直都在、神的安排都是有意義的

◎ 要相信自己值得被愛、值得擁有更好的東西

◎ 鼓勵要多行善,這樣才能預約將來的美好人生

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這讓我想起自己的好姊妹、好同事翔翔媽,曾經她擁有令人稱羨的幸福婚姻、令所有同事都羨慕忌妒的100分老公,但卻在自己都料想不到的狀況下,面對丈夫出軌的傷害與難堪。

曾經,上帝給了她一個幸福美滿的婚姻,讓她彷彿置身於天堂備受呵護、她是全世界最幸福的女人。孰料,沒幾年的光景,卻讓她重重地跌落到地獄裡,飽受丈夫欺騙、傷害、背叛的痛苦。到現在她都沒辦法明白,上帝為何要讓她經歷這些?為何要讓她這樣受苦?上帝這樣的安排到底是為了什麼?

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『荒漠甘泉』書中有一段文字:

『儲存安慰是先知所負的使命,世上充滿了需要安慰的人,可是如果你要做一個安慰使者,你自己必須受過訓練,否則不足勝任。這種訓練的代價極大,因為你必須親身嚐過那種使人流淚流血的苦楚。這樣,你的生活好像一間醫院,可以在那裡從神學習安慰的藝術。』

翔翔媽說:「如果我一生永遠都那麼順遂又幸福,我怎能瞭解別人的苦難?如果我不曾哭到心碎,我怎能體會別人的心痛?

上帝讓我經歷這樣的一個挫敗,是為了使用我,將來成為一個更好的諮商心理師,更有能力去關照與幫助別人,這是上帝的祝福,是上帝的美意,祂要用絕對的方式除去我的驕傲,讓我無依無恃,好學習謙卑、柔軟、臣服與安慰的藝術。

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  那一瞬間,翔翔媽懂了,我也懂了。原來,苦難是生命的禮物。

人生中的困難、挫折和逆境,是為了讓我們從苦難中習得安慰的藝術;是為了儲備我們成為最好助人工作者的歷程;是為了讓我們學習待人接物的謙卑柔軟;是為了讓我們褪去自視甚高的銳氣……

這就是受苦的意義。 

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我始終相信「上帝所賜下的美好禮物,往往都是用『苦難』來做包裝。」所以每當我遇到挫折打擊時,我都會去思考這樣的痛苦,其背後的「意義」是什麼?我可以從這樣的痛苦中得到怎樣的啟發與轉化?

我覺得一個人如何詮釋他所處的情境和位置,如何解讀他所遭遇的逆境與挫折,就會轉化成不同的信念與態度,帶著他積極向上提升或是走向消極自怨自艾之路。所以我常跟學生說:正向思考很重要,只要你內心充滿信心和希望,你就有機會迎向陽光、把陰影拋諸身後,而不會被囚禁在幽暗的桎梧裡。

請不要小看,或過度悲觀的看待人生中種種的困難、挫折和逆境。這些經歷,有可能是未來某個人生關鍵時刻的解答。這是我非常喜歡的一句話,與翔翔媽分享,也與各位好友們分享。

此刻受苦的〝意義〞是什麼?

或許你現在無法理解,但相信在未來的某一天,你將可以得到最終的解答。

在那一天還沒有來臨之前,請記得時時刻刻保持「正向思考」的態度:

◎ 你不是唯一受苦的人,每個人都有自己的人生課題需要面對

◎ 逆境中要能自得其樂,努力把自己的身心靈安頓好,不要讓家人為你擔心

◎ 請繼續對未來懷抱信心與希望,跌到谷底就是向上爬升的開始

◎ 請相信自己值得被更好的對待、值得擁有更好的生活

◎ 請相信此刻所經歷的苦難都是有意義的,是為了未來即將發生的好事在作準備

◎ 在苦難中,你擁有心靈上的自由,你可以選擇自己面對環境的態度

◎ 生命會自己找到出路,但你必須做些什麼讓自己生活越來越好

◎ 經過苦難的試煉,你才能真正地體會到生命的意義以及存在的目的與價值

 

 

註:「目睹暴力兒童」是指兒童在家庭暴力事件中未直接受到暴力,但經常目睹雙親之一方對另一方施予暴力的兒童。這類兒童比較容易出現情緒困擾、急躁脾氣、罪惡感、沮喪無助恐懼、焦慮及壓抑行為等問題,嚴重者甚至會出現自我價值感低、人際關係不佳、社交功能低落、錯誤學習以暴力的方式解決問題或處理壓力

  所以家庭暴力不但是破壞夫妻感情與家庭關係的殺手,更在孩子的心中造成難以承受的創傷與陰影,千萬不能輕忽目睹暴力對兒童的身心傷害。



©2012.08.31 Ruru~藉事練心:苦難,是使我們慧命增長的道糧

 




( 心情隨筆心靈 )
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引用網址:https://classic-blog.udn.com/article/trackback.jsp?uid=ruru1211&aid=6792891

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新天新地
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流淚灑種的 , 必要歡呼收割!
2012/09/03 11:51

(一) 你說翔翔媽虔誠信仰上帝 , 依然承受這樣的苦 , 她不明白上帝旨意 , 甚至一度失去上帝的信心: 這樣的例子其實有很多 , 拿我來說 , 我是一個追求生命的人 , 雖然外表看來光鮮亮麗名利不缺 , 但心中是空虛不實的 , 我曾經遍尋不著一種信仰 , 來填滿我那心靈的黑洞 , 直到我得了憂鬱症移民 , 神才揀選了我 , 看得出來我是經過受苦才認識神 , 因此神在我心中是無可取代的 , 救恩對我而言不是一個道理 , 而是一個經歷 , 面對受苦 , 我是與神一步一腳印的走過 , 神 , 對我來說 , 不是可有可無的!

許多時候我們受苦 , 在當下是不明白的 , 等事情過了幾年再回頭來看 , 也許就明白了 , 另外我們對神的了解 , 也會因著教導的牧者傳道而受影響 , 譬如: 禱告並不是有求必應! 基督徒也不保證生活是無憂無慮的!

真正的基督徒(指願意花時間親近神取悅神 , 不是掛名的基督徒喔!)與非基督徒最大的不同點是  , 我們認為在各樣的患難中 , 主都安慰我們 , 使我們能夠用祂賜給我們的安慰 , 去安慰遭遇各種患難的人 , 就像是我們與基督同受許多苦難 , 我們也藉著基督 , 得到許多安慰! 

聖經中有一卷書: 約伯記 是所有受苦的人必看的 , LULU老師若有興趣看完 , 再來看這篇內容重點講解的上帝的行為!

先去喝杯水 , 稍晚再回來!

海豚灣(ruru1211) 於 2012-09-04 12:34 回覆:

妳說「心中空虛不實」、「心靈的黑洞」,這種感覺我也曾經有過。

有陣子我的工作非常忙碌、精神壓力很大,生活都是無止盡的加班、加班、加班,身體上疲累不堪。老實說這樣的生活型態應該很忙碌、很充實,但我卻覺得好閒,這種「閒」是心靈上的「閒」,是一種空虛、匱乏的感覺,覺得人生除了工作之外,我好像一無所有。

我後來不是尋求信仰去填補這樣的黑洞,而是讓自己投入志工服務工作,在無所求的服務與付出之中,體悟到生命的意義和助人的快樂。

我覺得人生就是一種「意義」的追尋,如何讓自己活得更有價值,能夠自我超越,同時能將性靈提升到另外一種境界(不執著於小情小愛,而是更寬廣的大愛境界),你就可以體悟到生命存在的意義與價值。

PS:約伯記有點難懂,需要再多一些時間去消化與理解。


新天新地
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我回來了!
2012/09/03 06:19
希望能看到主內其他弟兄姊妹加入討論這個受苦的觀點 , 對於個人體驗的神或近或遠 , 我不想以偏蓋全 , 因為我發現大家對受苦的經驗與領悟都不盡相同 , 接下來我只談我個人怎麼看 , 及我心中的主對受苦的回應!
海豚灣(ruru1211) 於 2012-09-04 12:42 回覆:

您從約伯記與上帝的行為來詮釋受苦的觀點,我就搬出我所理解的心理治療理論做分享好了。害羞

   前則回應裡所提到的「意義治療法」大師弗蘭克(Viktor E. Frankl),他就是在苦難中體悟出一套理論架構與發展出人性觀。他曾經歷過納粹死亡集中營的折磨與痛苦,在這樣的苦難中,宗教信仰是他在患難中的生命支柱,因為對神的堅定信仰、不甘心一生心血所完成的著作被毀棄以及渴望與親人再度見面,這些動力成為支撐他繼續活下去的力量。(也就是說,他的背後還是有一股「信念」在支撐著他)。

他認為苦難無所不在,人要從承受苦難中得到成就與感受到生命的意義,「意義」的追尋可以喚起人的求生意志,讓人從苦難中破繭而出、脫胎換骨。所以他的理論即是在探討人性如何透過生命意義的追尋,克服對絕境的無助、焦慮與恐懼,讓人可以自我提升,並且邁向生命的至高點。

----------------

我覺得如果一個人可以參透受苦的「意義」,試著接受它、與它共處,不把痛苦當成苦難,而是視為一種人生的「使命」或是值得承擔的「負荷」,也許就會有不同的態度去面對這些無法預期的逆境與厄運。

因此如何詮釋受苦的「意義」很重要,只要能參透這層秘密,就可以增強一個人對於苦難的承受能力。歡迎大家透過不同的觀點與立場來為這些始終無法參透苦難意義的朋友們做解答,同時也幫助我更貼近苦難者的內心。大笑


新天新地
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個人經歷與想法
2012/09/02 07:57

翔翔的媽去年才受洗 , 能有這樣對苦難的領悟"讓她能夠成更好的諮商心理師 , 更有能力去關照與幫助別人"實屬難得 , 為甚麼這樣說 , 因為我認識的姊妹當中 , 受洗十幾年 , 經歷了離婚(非外遇)也沒有信心這樣說啊!

我個人堅信(我也不是一個生活順遂的基督徒喔!) , 聖經(真理)就是神給我們這批受造之人的一切解決及保護所在 , 現在我想舉兩個比喻 , 雖然不完善 , 但可以略表我個人的立場!

(一)  早年的大學聯考 , 報名的有那麼多人 , 但錄取的人是少的 , 然而 , 應考生若照著書本有計畫專心去念 , 甚至把書讀通 , 這樣下來 , 雖不能保證一定錄取或上第一志願(變數仍有) , 但因著專心用功不懈 , 錄取的機會相當高!  這裡所指的錄取 , 就好像我們面對人生的無常 , 生離死別的考驗 , 用功的學生 , 好比照著神放在我們身邊的環境 , 照著神的話語 , 進入教會學習讀聖經 , 按著教會各項的服務工作的需要 , 進入社區 , 幫助身心靈貧困的人 , 認識這一位獨一真神 , 神的靈會因著人們的內心柔軟 , 自然運行當中而得到幫助 , 因為人的能力是有限的 , 只有神才是無限大的 , 所以 , 我們都會把這一位神介紹給需要的人 , 讓人們直接得到幫助!  自己也因而喜樂!  倍增信心走主的道路!

(二) 我們當父母的 , 跟孩子與家人說的 , 和對朋友說的是有別的 , 朋友之間是需要保持一定的尊重與距離 , 有時擔心會誤解(也是冷漠的一種) , 或讓人不舒服 , 我們會謹口不說 , 但是對自己的孩子或家人 , 我們不會像對朋友那樣 , 我們一定把最好的給孩子 , 或許忠言逆耳 , 父母還是會說 , 信仰也是一樣的!

沒電了! 稍晚再回來!

海豚灣(ruru1211) 於 2012-09-03 12:26 回覆:

  謝謝妳花這麼多時間跟篇幅與我討論這個議題,但我需要花一些時間消化、理解跟思考,所以晚一點回覆的話,要請妳稍候我一些時間喔!大笑

  您有沒有發現,無論是怎樣的宗教信仰,其背後都有一個「信念」存在。例如「信仰真神,可以得到從祂而來的平安與力量,去面對一切的苦難」或是「相信菩薩的存在,心存善念,多做好事,可以預約自己未來的幸福人生」

  而遭逢苦難的人,無論是遭逢病痛、離婚、失業、生離死別、挫折打擊…,面對這樣絕望無助的情境,如果心中可以存在一種正向的「信念」(或者說是「信仰」),就可以幫助人從苦難中找到神所給予的「啟示」。(例如:弗蘭克的「意義治療法」理論也是傳達類似的概念)

  所以這樣的正向「信念」很重要,有了這股「信念」,人就可以選擇經歷苦難,從中體驗苦難帶來的意義。如果喪失了這樣的「信念」,人只會抱怨、逃避或是抗拒苦難給的挑戰,反而容易讓人趨向負向的情境裡,鑽牛角尖或是想不開。


新天新地
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平安vs苦難
2012/09/01 13:54

要回答為甚麼神容許苦難之前,也許我們先要問為甚麼會有苦難的出現?聖經告訴我們苦難的根源來自人的罪,神起初創造天地是完美的,苦難並不存在,直至天使及人類的始祖犯罪後,人要面對犯罪後的惡果,苦難便臨到......今日很多很多的苦難,有些明顯是從直接犯罪而來,有些卻是從間接而來,但無論如何,罪是苦難的根源,苦難是對罪審判的結果,這一點顯明了神的公義,也在提醒人不要犯罪,不要濫用 神所賜給人的自由意志。

那麼神怎樣幫助人解決苦難的問題?最終極的答案是祂為人類預備了救恩,神親自道成了肉身,來到世間,完成了救贖,叫人得著豐盛的生命,得勝罪惡與死亡,在苦難中有出路。當人回歸真神、信靠真神、跟隨真神,便可得到從祂而來的平安與力量,去面對一切的苦難。主耶穌承諾我們說:「在世上你們有苦難,但你們可以放心,在我裡面有平安。」又說:「我留下平安給你們.....我所賜的,不像世俗的人所賜的。」這個世界不但不能夠帶給我們平安,而且會越來越多苦難,主耶穌早已預言了。但主耶穌卻能夠帶給我們平安,只看我們要不要接受?

海豚灣(ruru1211) 於 2012-09-01 22:59 回覆:

您提到「罪是苦難的根源」,因為人犯罪,所以會遭致苦難的惡果,只要信靠真神、跟隨真神,便可得到從祂而來的平安與力量,去面對一切的苦難。可是,翔翔媽是基督徒,她虔誠信仰上帝,但依然承受這樣的痛苦,她不明白上帝的旨意,甚至一度失去對上帝的信心…。

我所信仰的宗教說的是「因果報應」,你種怎樣的「因」,就會得到怎樣的「果」。這「因」可能是這輩子種的,可能是上輩子種的,也可能是累世所累積的惡業。因此我們的生命可說是「自作自受」,我們必須為我們所造、所做、所想、所說的行為負責任。

換言之,凡夫都是來受報還債的,故有所謂「夫妻都是相欠債」的說法,所以要改變自己命運的方式就是多行善,因為種善因,才能累積善果;多行善,才能累積福報。

我覺得「因果報應」的說法比較能讓人理解與信服(個人淺見,沒有否定其他宗教信仰的意圖),為了彌補或是減輕自己所造的惡業(也就是您說的「罪」),人要不斷地心存善念、多說好話、多做好事。

我覺得對於受苦的人來說,這樣的信念比較有具體的方法與目標可以去改變自己的境遇,讓挫敗中的人萌生新希望,不知您以為如何?


新天新地
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借題聊天
2012/09/01 13:16

這是個很好的主題 , 我想我會來回應很多次!

假如我還可以選擇工作內容 , 我只想當老師和社工 , 而且我有信心會做的很快樂有價值有成就不會怕累! , 學生一定會很喜歡我 , 然後我想教放年班 , 讓每個孩子對明天充滿期待 , 因為有個愛他們的老師 , 然後我老了 , 學生們會來看我 , 因為 , 愛對他們而言 , 是這麼不容易得到! 

唉!  這似乎不是個好消息 , 都老太婆一個了 , 才發現自己的真正特質!

海豚灣(ruru1211) 於 2012-09-01 21:31 回覆:

呵呵!只要有開始,永遠不嫌晚。或許當您的孩子都已經長大,家庭責任重擔暫時卸下的時候,就有全部屬於自己的時間,來做自己想做的事,這樣真的很棒耶!

這篇文章我很期待您的回應,我希望透過不同的宗教觀點,幫助我釐清我的疑惑,特別是翔翔媽(她也是基督徒,去年才受洗)的三個提問:

上帝為何要讓她經歷這些?

為何要讓她這樣受苦?

上帝這樣的安排到底是為了什麼?

這我無法回答,請問您怎麼詮釋?要怎麼讓翔翔媽理解上帝的旨意?

難道就是她所體悟的這些~是為了使用我,將來成為一個更好的諮商心理師,更有能力去關照與幫助別人懷疑


賈媽
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心疼 ~
2012/09/01 07:55

希望目前活在暴力陰影下的婦女

聽到這些加油的聲音

增加一點勇氣 !!

   

海豚灣(ruru1211) 於 2012-09-01 21:22 回覆:

很多受暴婦女為了孩子、為了維持家庭完整、為了經濟因素或是受到施虐者的恫嚇威脅…等等原因,不得已必須留在暴力關係中受苦。

其實台灣的社福機構在防治家庭暴力上已經有一套處理流程與輔導機制,任何的受害者只要決心脫離這樣的暴力關係,可以向各地的家庭暴力暨性侵害防治中心尋求協助。

你可以選擇自己面對環境的態度」,要繼續在暴力下受苦?還是脫離這樣的身心傷害?其實當事者可以勇敢地作出一些選擇,讓自己的生活過得越來越好。

願老天給她們一些信心與勇氣,讓她們可以遠離傷害,迎向新的人生。


筆記阿本
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一個比例
2012/08/31 23:02

一定會有一個比例的人不適合結婚  更不適合生小孩  可惜這些人沒能力認清自己  自然沒能力為家人造福  反帶來災難  這是一定的 . 這需要成熟的社會救助資源  與成熟的社工制度來從旁補救 可惜台灣似仍不盡完善 .

 

海豚灣(ruru1211) 於 2012-09-01 21:05 回覆:

從戀愛關係裡的【危險情人】到婚姻關係裡的施暴者,家庭暴力事件在現今社會中層出不窮。大部分的受虐者為了維持家庭的完整而隱忍不發,或是錯誤期待施暴者有一天會改變,殊不知長期處於家暴的情境下,受害最深的其實是孩子。

其實政府對於這些遭受家庭暴力的特殊境遇婦女已提供相關的扶助,例如:緊急生活扶助、子女生活津貼、子女教育補助、傷病醫療補助、兒童托育津貼、法律訴訟補助及創業貸款補助等等,就是要幫助這些家庭解決生活困難,給予緊急照顧,協助其自立自強及改善生活環境。若有需要者均可向戶籍所在地直轄市、縣 () 主管機關提出申請。


kay
謝謝妳
2012/08/31 19:02
看到這篇文章  感觸良多  謝謝妳  ruru 我的摯友.
海豚灣(ruru1211) 於 2012-09-01 12:10 回覆:

人生中的困難、挫折和逆境,是為了讓我們從苦難中習得安慰的藝術;是為了儲備我們成為最好助人工作者的歷程;是為了讓我們學習待人接物的謙卑柔軟;是為了讓我們褪去自視甚高的銳氣……。

這是我所體悟出來「苦難」對我的〝意義〞。

所以,為了讓我能成為最貼近服務對象心理感受的社會工作師,我要不斷地吃苦?!

懷疑  無奈  尷尬  烏雲飄過  誰理你

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