某天上班的時候突然接到朋友A的來電，驚慌焦急的聲音劈頭就問：「我同事B遇到了恐怖情人，不但奪命連環call電話騷擾，現在更堵在公司樓下，揚言我同事再不出現，就要殺她全家云云，現在該怎麼辦？」

忙碌工作之際，突然接到這樣的求助電話，確實讓我嚇了一跳。我想到近日內報紙上的社會新聞事件，【毀女友容　恐怖情人求刑10年　臉縫百針　發抖泣求「別放他出來」】、【復合不成　恐怖情人性侵縱火】，頓時讓我覺得不寒而慄，也對B的處境感到擔心。

常常在新聞媒體上看到這類因為分手談判不成，而遭受暴力傷害的案子，有的則是因為遭受另一半親密暴力與虐待，被對方以「拳頭」或「權力」控制，不但生命安全受到威脅，更時時處於低自尊、飽受委屈與擺脫不掉的心理恐懼之中。

這種與情人之間的親密關係暴力【註】威脅，要徹底擺脫、全身而退，常常需要歷經一段很漫長的奮鬥過程。在這樣的過程中，不但自己身心受創，連同周邊的親友家人也不得安寧，常常會受到這類危險情人的電話騷擾、跟蹤跟監、死纏爛打、肢體傷害、言語恐嚇或是試圖報復……等等。所以要預防或是遠離這種危險關係與暴力情人，最好在初期結識對方的同時，就要多一些留意與觀察，因為這些危險暴力關係的發生是有跡可循的。

我會不會遇上危險情人呢？！　

其實你可以從以下幾個面向去觀察你身邊的另一半，因為人的某些外顯行為、人格特質與個性習慣，很容易透露出他的內在訊息，所以還是有一些蛛絲馬跡可以判斷你身邊的情人是否有可能成為「危險情人」的高危險群？以下幾項特徵可做為一些指標與參考：

◎    自尊較低：

常常會覺得別人看不起他、不給他面子，沒有安全感、常感覺自己受到威脅。

◎    個性不穩定：

情緒管理能力差，做事衝動、神經質、控制力差、很容易生氣、發怒、不講理，習慣用暴力解決問題、認為使用暴力合情合理，動輒以言語暴力污辱你、傷害你。

◎    權威性格：

具有「男尊女卑」的觀念，容易以自己為主體、非常自我中心，抱持「大男人主義」心態、重男輕女，認為女人不如男人、女人應該聽從男人的話、順服男人。

◎    控制欲強：

對另一半具有強烈的控制欲望、試圖將你與親戚朋友圈隔離、不容許你脫離他的掌握（不可以不接聽他的電話或是不與他見面），容易產生妒忌的心態、見不得你過得比他好或是你的發展成就比他高。

◎    具有支配的性格：

忽視你的意見與自主權，喜歡幫你做主安排（認為你該吃什麼食物、穿什麼衣服），自作主張為你決定任何事、強勢介入干涉你的生活，且不容許你拒絕或是說「不」。

◎    酒精或藥物濫用：

酗酒、吸毒或濫用藥物的習慣不見得是造成施暴的原因，但這樣的習慣卻有可能加重施暴的程度，讓人在喪失理性的狀況下，成為以暴力手段攻擊另一半的恐怖情人。

◎    有家暴或是受虐待的家庭史：

不可否認的是，從小遭受家庭暴力或是父母親身體虐待的孩子，因為他們從小就遭受到這樣的創傷經驗，會扭曲他們的認知與價值觀，認為暴力是解決問題的方式，受到這種「習得的經驗」影響，他們很容易在長大之後成為使用暴力的加害人。

◎    過去情史豐富：

過去結交過很多異性朋友，但戀情都無法長久維繫，對過去的異性朋友抱持負面評價，認為都是對方對不起他。

◎    疏離的人際關係：

溝通能力差，不知道該怎麼與人建立人際關係、不知道如何與人互動接觸、不知道該怎麼解決人際問題、沒有親近友好的朋友，個性孤僻、經常獨來獨往。

◎    工作不順利：

可能因為上述種種原因，而他無法具有良好的人際關係或社會支持網絡，以至於無法擁有穩定長久的工作。當人失業、失意或是遭受挫折壓力時，很容易陷入低自尊、酗酒、濫用藥物…等負面情緒泥淖裡，而容易以暴力方式發洩抑鬱的情緒。

當愛情來了，邱比特的箭射向你的時候，沉溺在甜蜜愛情世界裡的兩個人，很容易因為一時被愛情沖昏了頭，而把對方所表現出來的行為合理化或美好化。尤其是情人眼裡出西施，當期待已久的白馬王子、白雪公主翩翩降臨、出現在眼前的時候，自己的眼裡、耳裡、心裡只看得到、聽得見、感覺得到對方的存在，再也容納不下其他人或是其他勸戒的聲音。因此很容易一時不察，就投入了危險情人刻意編織出來體貼窩心的〝情網〞裡。

甚至受到對方控制、擺佈的時候，還會誤以為那是真愛、那是體貼。等到發覺狀況不太對勁、想要脫身的時候，卻驚覺自己已經被天羅地網緊緊網住，動彈不得，想要全身而退恐怕不太容易，甚至會賠上不小的代價。

沉浸在愛情中是一件美好的事情，但是當愛情遇上了危險情人，那恐怕就是噩夢一場。不但會讓自己在愛情路上重重跌上一跤、弄得全身傷痕累累、灰頭土臉，這種擺不脫、甩不掉的恐怖情人，更會對自己的生命安全造成威脅，讓自己時刻活在恐懼擔心的陰影裡。

因此學習如何在愛情關係剛開始的時候，給自己多一些時間與空間去了解一個人、觀察對方的行為是否表裡一致，並且能夠敏感覺察可能隱藏的暴力因子訊息，以及學習安全地從危險關係中脫身，這是很重要的課題，也是我對於學生們的殷殷提醒與叮嚀。

愛是互相尊重、互相扶持、互相信任、互相欣賞，愛情裡不該有委曲求全、忍氣吞聲、逆來順受、隱忍卑微。沒有人有權力使用肢體或是言語暴力傷害你，你可以不必成為危險關係裡的受害者。　

註：親密關係暴力：係指所有發生在親密伴侶之間的暴力運作，包括：家庭暴力、婚姻暴力、伴侶暴力、語言暴力、分手暴力、約會暴力、性暴力、跟蹤跟監等形式。

©2011.11.27  Ruru～心理輔導筆記系列之5：遠離危險情人

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