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| 2009/08/12 16:35:34瀏覽464｜回應0｜推薦0 | |
金玉良言 理事長 賴連金 博士 以一首「今山古道」，唱紅大街小巷，更曾拿下金韻獎冠軍的民歌手黃大城，去年11月被檢查出胰臟癌末期，接受化療治療，辛勤苦撐了一年，還是敵不過病魔的摧殘而於11月24日辭世，結束了53年短暫的生命。他一生熱愛歌唱，那渾厚的嗓音扣人心弦，至今讓很多四、五年級生，依舊記憶猶新，他的走，讓同為歌迷的我輩不勝唏噓。 漫畫家老瓊在10月31日凌晨，因肺癌病逝，享壽56歲。民國42年生。1982年起在聯合報開闢「蔡田」系列四格漫畫專欄，以都市白領的兩性關係、夫妻生活為主題，當時七○年代逐漸轉型都會生活，讓看過老瓊漫畫的讀者感同身受，有許多讀者是從看「蔡田」系列四格漫畫，來排遣生活上的寂寥。如今，拿起他的畫冊，更讓人感受人生的無常。 黃大城、老瓊都正值壯年之時結束生命，雖然說他們的工作成果，不能和大企業家相比，但他們的歌聲、漫畫對這個社會還是有撫慰、安定人心的貢獻，這些社會菁英的辭世，對我們的社會也是一種無形損失啊！ 如果他們都有預防保健的觀念，及早發現並治療，或許可以多活幾年，對家庭、社會、國家都是有正向的幫助，再次呼籲大家：「平時就養成預防保健的好習慣，請好好愛惜您的生命!」
女性必讀 乳房健康3部曲 淑紫 乳癌為女性癌症發生率第1位，女性應該要有「乳房健康3部曲」觀念，分別是每月定期自我檢查、35歲以後每年找專科醫師檢查、50歲以上婦女每2年至少接受1次乳房X光攝影檢查。 乳房自我檢查方式： 一般婦女在生理期過後3至5天最為恰當，停經、更年期者每月固定1天即可，若發現異常或有硬塊應找醫師確診。 1、面對鏡子雙手下垂，仔細看乳房兩邊是否大小對稱，有無不正常突起，皮膚及乳頭是否有凹陷或濕疹。 2、左手上提至頭部後側，用右手檢查左乳，以手指指腹輕壓乳房，由乳頭開始環狀順時鐘方向檢查，逐漸向外（約3至4圈）至全部乳房檢查完整為止，用同樣方法檢查右邊乳房。 3、平躺下來，右肩下放一枕頭，將右手彎曲置於頭下，重複上一項方法檢查兩側乳房。 乳癌會因位置、大小不同，不易摸到及發現，必須透過乳房攝影檢查，接受檢查時，請注意以下事項： 1、不要在乳房、腋下塗抹除臭劑、粉劑及護膚霜等，因為會影響影像呈現，干擾診斷結果。 2、攝影時，需緊壓乳房約3秒會感到不舒服，月經來前1週較不合適受檢。 傳統乳房攝影要壓得很緊很痛，不少婦女望而卻步，最新的數位乳房攝影，大大降低疼痛感。新儀器可降低50%以上的不舒服感且檢查時間縮短一半，約10分鐘，影像解析度高，馬上就能得知結果。
保健分享 身體能量就在美肌油加油站 董勤口述 玉鳳整理 在那物資缺乏的40年代，要維持一個家庭的經濟實在是很不容易，尤其是當時有些行業甚至擺明女性員工結婚就需辭職，家庭主婦想要兼差賺錢簡直是不可能的事。眼看著一家大大小小嗷嗷待哺，為了幫當小伙計的老公賺點錢貼補家用，於是只能以幫傭的方式代人洗衣換取微薄的工資，蹲著洗衣幾年下來，孩子長大鬆了一口氣，可是長期彎腰駝背搓甩耗損體力，造成日後全身痠痛等的各種毛病在50幾歲時全併發出來。記得從50幾歲到70歲間幾乎是個藥罐子，看過無數中西醫，更因吃西藥體質容易過敏，所以天天熬煮中藥，煮到家裡到處充滿中藥味。而我本身是虔誠的一貫道信徒，長期茹素念佛，宿命的以為這是前世業障牽扯，晚年就要這樣度過。 俗話說屋漏偏逢連夜雨，70歲那年，眼睛又檢查出有白內障，於是安排開刀事宜。巧的是剛好碰到了回台的外甥，告知日本有一種新生化科技產品イッチノン（美肌油）對眼睛很有幫助，叫我不妨試試看，一開始我每餐服用2顆，卻心跳的好厲害，嚇的不敢再吃，孩子們也生氣的叫我不要亂吃藥。等再遇到外甥時，告訴他我的情況，他說這是瞑眩好轉反應，不需要怕，若反應太強可以減量服用。因為相信自己的外甥不會騙我，也怕開刀有後遺症，更想讓身體快點好起來，就暫時改為一餐服用1顆。過了兩三天感覺沒什麼不良反應，就改成早餐吃2顆，中、晚餐各1顆，漸漸的換成一餐2顆，一天共吃6顆，這樣持續吃了半年，到眼科追蹤檢查白內障時，醫師問我是如何保養的竟然沒有惡化，好像變的比較好可以不用開刀了。乍聽之下，我真是非常高興，知道這是吃了イッチノン（美肌油）的關係，因為在那段期間沒有吃其他的藥品或保養品。 持續又吃了一年後，漸漸的感覺到全身酸痛的毛病已經不見了，其他身體的小毛病也陸陸續續的好了，整個人也神清氣爽起來。之後回到道場，同修們竟然不約而同的說我的皺紋變少了，新長出來的頭髮也黑多於白。仔細算一算，到今年我已經服用有6年之久，白內障已不用開刀，年逾80，身體的狀況除了看經書需戴老花眼鏡外，其餘感覺都好，目前我每天照三餐各服用1顆，作為保養用。 走過一甲子的歲月，深深覺得擁有健康的身體才是人生最重要的課題，健康的關鍵是自己需要知道如何保養之道。因為再孝順的子女都無法代替父母的病痛，身體不健康，賺再多的錢也沒有用。服用的イッチノン已經照顧我6年了，現在已經變成我身體能量的加油站，能量不足時吃2顆，感冒不舒服也吃2顆。在往後的日子，我仍然需要繼續依賴它，由衷的感激解除我的病痛外，更感謝引進イッチノン（美肌油）來台的《台灣興和公司》，我真心誠懇的說出我的病痛及服用過程，希望您的能量也能被照顧而發光!
※ 幸福新概念 ※ 無論你有多脆弱或多堅強、多悲哀或多喜悅、多勇敢或多羞怯、幸福是一定要的！ 一、能牽手的時候，請別只是肩並肩，能擁抱的時候，請別只是手牽手，能在一起的時候，請別輕易分開！ 二、一心、兩點、三忘、四有、五要、六不 一心： 一切以健康為中心。 六不：不能餓了才吃，不能渴了才喝，不能困了才睡，不能累了才歇，不能病了才檢查，不能老了才後悔!
美麗小鋪 美容護膚美麗三部曲 女性愛美是天性，美麗的肌膚來自正確的保養觀念，因為錯誤的肌膚保養觀念，會使得皮膚轉變成為易受刺激的敏感性肌膚，破壞原本正常的肌膚結構，而使皮膚出現紊亂異常的狀態，此時最需要的是正確的知識來保養維護肌膚。 首部曲：淨化 日本KOWA生化研究所研發之深層卸妝油，含有荷荷芭油、玫瑰油…等特殊成分，可幫助肌膚達到深層淨化的功效，和坊間的卸妝油有所不同，在日本很受歡迎。使用時只要1～2 滴，用指腹以螺旋狀慢慢按摩，可使殘妝完全溶解，加少量水使之乳化，再以溫水輕輕沖洗。 接著使用淨柔潔膚粉，能加強淨化皮膚與毛囊的功能，讓保養品徹底吸收並滲透皮膚，作肌膚最根本的護理。取適量於掌中加入溫水搓揉使之產生泡沫，輕柔按摩臉部肌膚，再以清水洗淨，皮膚會有清爽的感覺。 澈底洗淨臉部後，再塗抹保濕菁華液可將肌膚的脂膜再次的重建並維持肌膚的保水度，只有1～2滴點敷於臉部及頸部，以手輕拍，使肌膚快速吸收，達到保濕滋養的效果。 二部曲：柔嫩細緻 日本KOWA生化研究所研發之柔嫩菁華液主要成分有γ-亞麻仁油酸，可有效改善青春痘，加上內含天然維他命E，脂溶性的維他命C誘導體，使用後讓我們看起來更年輕，使用時，取適量於掌中，以雙手均勻搓揉後拍抹臉部，並輕輕按壓直至吸收，可達到嫩白效果。 三部曲：晶鑽修護淨白 日本KOWA生化研究所研發之平衡菁華霜內含豐富 Seramid 及γ-亞麻仁油酸成分，具平衡、保濕及滋潤效益，能有效阻擋不良物質污染，保持肌膚細緻滑嫩，取適量點敷於臉部及頸部，以手指均勻推揉使肌膚快速吸收，化妝前使用可保護肌膚，具隔離霜之效果，取代化妝粉底之用。 許多女性習慣以面膜做肌膚的修復，GLA 保濕乳霜，內含γ-亞麻仁油酸成分，具深層補水、保濕效果，可當面膜使用，睡前塗抹，不須沖洗，臉部肌膚經過一晚的滋潤，第二天看起來更見光彩。
養寵物防過敏須知 大雄老師 彙編
冬天到了，很多飼主都和寵物一起入眠，要特別注意相關的問題。被跳蚤或壁蝨叮咬，除了皮膚發癢之外，還可能傳染特定疾病。 ●在黴菌方面，動物身上常見的黴菌如犬小芽孢菌（Microsporum canis），不但會引發寵物狗局部掉毛、皮膚脫屑，還可能經由接觸飼主的皮膚，引發飼主產生皮膚黴菌感染。 和一般人體皮膚的黴菌感染相比，經由動物傳染的體癬，會引發較厲害的發炎反應，有時可在病灶周圍發現小膿皰或發炎現象。治療方面除了人接受治療之外，也要請獸醫一起治療寵物，才能從根本解決問題。絕不能擅自棄養寵物或轉送他人，以免製造更多公共衛生的問題。 ●異位性皮膚炎、氣喘或過敏體質的病患，養狗時要特別注意，因為有一成的異位性皮膚炎患者對狗毛過敏，尤其皮膚炎的症狀會在抱過狗後，特別明顯，包括發癢、皮膚發紅、脫屑等。除了狗毛過敏之外，養狗的環境中，也較易產生塵蹣，容易惡化患者的過敏現象。 如果一定要養，建議盡量選擇短毛的狗，因為寵物狗的毛髮越長、越捲、越多，引起過敏的機率也大幅提高。
莞爾集 三個外國人 有三個外國人，他們各自只會說一句中文。 回家的路上警察看到他們就問：「你們有幾個人？」 第一個說:「我們三個。」又問他們:「你們有什麼武器？」
健康小鋪 輕輕漂流的接收器(受體 Receptors) 摘自細胞力
在一個細胞的細胞膜上面，用來接收外界刺激的接收器，就有300種類以上（而且每一個種類的數目就多達100萬個！），這樣龐大數量的受體，全都在細胞膜上輕輕地漂流著。 這些受體就如同接收外界信號的碟型天線。猶如耳朵之於我們身體的功能一樣，是以聽覺分辨所有的信號。而細胞膜上的每個受體，只接收針對本身的所發出的專門信號。換句話說，因為需要接收各式各樣專門的信號，所以細胞膜才會有如此龐大的數量受體。 照這麼說來，有人沒注意聽人說話時，常被說「你沒長耳朵啊」，或許那個聽話人，少了說話人聲音的專用接收器也說不一定。 |
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