很多人都說 , 台北雖然不是居住的好地方 , 卻是身心課程薈萃學習新知的重心。過去在上各類課程時常見到來自全台各地的朋友 , 他們不畏路途遙遠舟車奔波 , 要犧牲假期 , 甚至是請假 , 除了上課的費用 , 遠地的還要付出高額的交通費以及住宿費等 , 很佩服他們的為學習付出的用心和努力。

分享回春瑜珈已四年近百場次了 , 由於前面兩年只在台北舉辦 , 就見到好些來自全台各地的朋友 , 他們的求知欲望和學習熱情真的很讓我們感動。兩年前因應各地眾多不便來台北上課朋友的呼求 , 在主辦單位 <心日> Marisa Prem 芷宜的大力支持下 , 我們走出了台北 , 履行 “你們不便來 , 我們就過去” 的承諾。如今我們已在台中、高雄和新竹等地辦了多次成功的工作坊 , 雖然每回都是一日往返 , 要一大早出門 , 到晚上才能拖著沉重的教具行李與疲憊身子回家。行政作業、場租、交通費用及體力的付出遠多過在台北 , 但是能夠將擁有的身心健康訊息分享給各地需要的朋友們 , 滿足了他們的學習熱情與實際受惠的成果 , 給了我們最好的回饋 , 也支持我們持續前行的分享動力。

這兩個月驚訝地看到工作坊中陸續有來自日本、義大利、香港和馬來西亞等地的朋友 , 這裡面有人是旅居國外回來探親 , 順便安排來上課 , 但也有幾位並無在台親人 , 是特別專程來上課的 ; 其中有些人是經朋友推薦 , 有些是我的臉友 , 也有還只是追蹤臉書未曾連繫過的潛粉。是什麼力量驅策他們不辭辛勞 , 願意千里迢迢 , 花了比學費多出數倍的高額機票只為了上這四個半小時 , 看來簡單似乎只要看書或 youtube 就能學習的回春瑜珈 , 而且跟的是一位並非知名的老師 ? 或許是自己的用心和努力被這些朋友看到 , 我的堅持和理念也受到朋友的認同 , 所以他們願意做這樣的付出 , 這些素昧平生朋友的信任與行動力讓我深深的感動。

雖然只是一堂幾個小時的課程 , 但是這分感動也提醒自己每一次都要用心的分享 , 不只是教授肢體動作而已 , 而是讓分享的內容擁有能感動人的生命力 , 幫助大家學習能將這套能平衡身心健康的簡單卻有奇效的回春瑜珈落實在生活中 , 伴隨著生命一起成長。

所以這不只是一堂瑜珈課 , 而會是一堂值得聽的另類身心課程。歡迎朋友和我們一起來回春 , 不需擔心肢體不展 , 筋骨僵硬 , 僅需一堂課程的學習 , 每天只要半小時的練習 , 就能帶來瘦身、健康、回春和療癒情緒的驚喜收穫。

【近期回春瑜珈工作坊】

◎ 台北假日場次 12/16 (六) 9:00 ~13:30

◎ 台北平日場次 12/27 (三) 9:00 ~13:30

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