工作上接觸的朋友打電話給我，開頭就是哭。

在我印象中，她一直都是冷靜能幹的女強人，怎麼會突然如此失態？

默默等對方哭完冷靜下來，她終於道出找我的原委。

原來，她的老公昨天被診斷出罹患甲狀腺癌，但老公前不久才剛結束重大手術仍在追蹤，面對突如其來再次打擊，全家都快崩潰了，夫妻抱頭痛哭。

「我老公傳了一篇文章給我，說這是一個癌友寫的，人家癌症手術完還去跑馬拉松，我一看，那個人怎麼看起來有點像你？」

朋友到處確認、交叉比對，最後終於確定這篇「甲狀腺癌手術後一個月跑馬拉松：還沒想要隨便死，就別放棄好好活」文章的確是我寫的。

她鼓起勇氣，決定打來跟我請教心路歷程。

我馬上大笑，「唉呦，別擔心啦，就是喉嚨長了一個不好的息肉，切掉就沒事了！」

「很多人以為癌症會變超衰弱看起來超像病人，人生很悲慘；你看看我，我每天都在想怎麼減肥完全沒變瘦啊，還有我手術後去玩的地方比以前還多耶！」

「跟你老公說不要覺得自己很可憐喔，他應該會健康活到100歲以上，該幫小孩看作業、做家事，不要找藉口不做喔！」

朋友原本準備好悲傷的心情和我對話，沒想到從頭到尾笑不停「哈哈哈，太好笑了，我要跟我老公說！我老公說你的文章真的超級鼓勵到他！謝謝你！」

朋友說的這篇文章，是我2018年寫的。

當年，因為第二胎產後健康檢查發現甲狀腺癌，當下雖然很震驚，但沒多久立刻恢復鎮定，想著接下來要怎麼做。

事情發生了我去求神問卜、自責檢討、換醫生檢查也於事無補，那就別再想了。

我預約了最快可以開刀的時間、準備好（如果不幸掛了靈堂上可以用）的照片、安排我兒子的收涎派對，在一個超忙碌沒時間哀傷的節奏下，我就去開刀了。 

開完刀後，覺得不做一點事證明自己還活著太浪費了，所以我去報名馬拉松；既然報名了，就要跑完啊，既然跑完了，怎麼可以不發文（炫耀）？（看我多膚淺）

於是，我寫了這一篇文章，結果意外引發癌友間的瘋狂分享，「謝謝你給我鼓勵！」「原本想放棄了，看到這一篇，我決定再努力看看！」

這些年，我陸續拍了影片、寫了文章，也不斷接到癌友、癌友親友的私訊。

「看了你的文章後，我也去做健康檢查，結果發現我罹癌了。但因為看過你的文章，我決定勇敢面對，現在恢復的很好唷！」

「我老公跟我陸續都被檢查出甲狀腺癌，本來覺得很痛苦，你的文章和影片卻好好笑，現在我們已經生了第二胎，你說的『好好活』我們做到了！」

「真的太神奇了，不過是看一篇文章，結果突然從地獄變天堂，你說的都是真的，轉念差好多！」

我發誓，我原本不是這樣的。 

過去的我，常常怨天尤人，習慣負面思考，覺得事情不順利絕對是我的錯，人生也沒甚麼好留戀的。

罹癌甲狀腺癌後以後，我發現我根本超想活下來！為了活下來，哪有時間負面思考啦？

有時間躲在角落裡畫圈圈，快去找解決辦法比較實在！

罹癌後的每一天，絕對是我人生最樂觀有朝氣的日子。

還沒想要隨便死，就別放棄好好活啊！

我也才發現，我所記錄的每一刻在黑暗裡曾經受過的苦，未來都可以成為引領別人走出黑暗的光。

好好活，好好活，好好活。 

好好為自己活，吃想吃的東西、去想去的地方、實踐想實踐的夢想。

好好跟家人活，把時間留給爸媽、另一半和孩子，看著他們的眼睛、陪在它們身旁、聽他們好好說話。

人生很長，答應我，我們都要用盡全力，好好活。然後，也努力成為引領別人走出黑暗的光。

【延伸閱讀】甲狀腺癌碘131追蹤檢查：停藥、低碘飲食前後五大改變

【延伸閱讀】當噩耗來敲門，你怎麼想，決定你是生不如死，還是死而復生！強大內心的自我對話習慣

【延伸閱讀】「知道罹癌的時候，你會不會想要死啊？」我搖頭，理由是早在罹癌前我就想死了....

【延伸閱讀】甲狀腺癌碘131放射治療檢查：停藥30天全紀錄

--

更多第一手訊息不漏接，請按讚追蹤

🎯個人網站：小記者所見所聞

🎯粉絲專頁：失敗要趁早-張念慈

🎯IG追蹤：fail.early

🎯Youtube頻道：失敗要趁早-張念慈

🎯Podcast：失敗學。學失敗