我特別愛看大陸一些有專業技能含量的比賽節目，這些比賽節目某種程度是在填補及滿足心裡所欠缺的部分，舉例來說，中國新說唱-Rap比賽、這就是街舞-街舞比賽是希望透過這些參賽者提醒自己要時常保持一顆年輕及衝勁的心，最近還有一個剛結束的成團節目，不知道大家有沒有看過，乘風破浪的姊姊，節目找了30位超過30歲且過氣的女藝人進行組團battle，並現場由同為女性的大眾評審團進行投票，主要以女性訴求為主，傳達的意念是：上了年紀女性也可以透過努力再度可組團重返舞台，也因為過去沒有這樣類型的節目，所以這個節目一開播就非常的火，姑且不談這節目中的戲劇效果，但是確實帶給熟齡女性一個鼓舞，而且節目中這些中年女藝人甚至比一些年輕選秀節目中的練習生更有拚勁、更珍惜也更努力，我喜歡看這些節目一部分是真的好看，一部分也是提醒自己即便自己真的已經年華老去，不復年輕，但在生活中應該也要一直不斷保有努力和一顆有拚勁的心。

我還喜歡看另外一類型的比賽節目是辯論(奇葩說)和脫口秀(脫口秀大會)比賽，這種節目相較我上述說的那些節目，就比較沒有太多灑狗血的情節，但卻有高度技術含量的節目，辯論比賽時，我喜歡那些辨士對於許多事情切入的觀點，有許多是我從來沒有想到過的，這些觀點可以讓我腦洞大開；至於脫口秀，真的太有意思，即便內容沒有太多的技術和知識含量，但卻充滿幽默和讓你哈哈大笑，非常的舒壓，說到這裡我要切入我文章的主題了~中年的困境，你們也是中年人嗎?如果你是一定也會對我接下來的分享，非常有感…

https://www.youtube.com/watch?v=XwINvvYHKdA

中年危機比鬼屋還恐怖，以下是部分我覺得很有感的內容：

前一陣子我和我的中年朋友去鬼屋玩，最淡定的就是這些中年人了，他們知道生活比鬼屋更殘酷多了，NPC(非玩家角色)那個鬼一出來，年輕人嚇得四處逃竄，中年人就那麼看著那個鬼，就像他們面對生活的態度，跑步動也跑不掉，要不你就用死我得了。

真的，最嚇人的是我們在那鬼屋裡面，看見那個床，我問那是幹啥的，他說就是那些鬼，有時候加班太晚了，就在這裡睡了，所以我就在想，現在各種什麼鬼屋，什麼生化危機，那都不嚇人，就應該做一個中年危機，一進去後就先打卡，進去後也不黑，就是燈火通明，全部都是小隔間，大鬼小鬼都在那裡加班，沒有什麼恐怖的音效，就是鍵盤聲，還有line、wechart跳出來的登登登，還有一些鬼在工位上罵老闆，咱老闆真不是人啊，老闆也無所謂，本來咱就不是人，還能看到有些鬼，由於工作疲勞，已經印堂發黑了，瘋狂的掐著自己的人中，深怕猝死，真的，你跟工作人員說這太恐怖了，還有沒有別的場景，帶你往裡走竄出個小孩，跟你說：爸爸，我要讀好學校，那邊說，是要買個學區房了，一看，丈母娘出來了，一邊爸爸媽媽出來說，我祝你身體健康，然後後面一排人說，我祝你身體健康，我問說：你們是誰啊!他們說我們就是你房貸、車貸、信用卡的銀行，我當然希望你一直健康，你就崩潰了，你說這比剛剛那個還恐怖，工作人員說：對對對!這就是沉浸式體驗!

我真正的開始感到中年是前一兩年，危機是這一兩年，感到中年是發現35歲過後真的體力大不如前，以前都可以一直熬夜加班，但現在一個晚上加班，一整個星期都感到疲憊，然後身邊的同事開始出現80、90后，衝著你姊姊直喊，但那時候我只覺得中年，但沒覺得危機….

今年，疫情的關係+讓大兒子念了私校+新聞上勞保年改+斜槓起步，開始真正的感到危機，就這樣中年先來，危機慢到，已經不是什麼”沉浸式體驗”而是中年危機”體驗進行式”了，首先，我想要強調，我不是因為面臨中年危機才斜槓的，畢竟，斜槓也不是什麼人都適合，除了需要一些技能和勇氣外，還攸關你對人生的價值觀跟你喜歡的生活型態，還有你對未來憂患意識的接受程度，怎麼說?我整理我這一陣子的斜槓生活心得，我脫離企業斜槓的原因：

1.對未來的憂慮，提前準備：近期因為疫情的關係，好多的企業都進入寒冬，連帶的很多勞工在這波疫情中也面臨失業，我發現我們家附近最近多了好多的早餐店和飲料店；勞保年改，台灣人民平均年齡變高，這意謂著以後我們可能要70歲才能領退休金，而且一月領的還比現在的老人還要少，那未來要靠什麼生活?新人輩出的企業，也不可能讓你做到70歲，所以覺得應該要提前進入叢林打野戰，培養生存技能和思考增加被動收入，提前準備未來的老年生活。

2.對自由的嚮往，充實生活：我討厭組織中很多對組織有意義，但對我個人一點都沒有意義的事情，例如：像阿嬤裹腳布一樣長的作業流程、一個接著一個無效的溝通的會議、老闆想罵你就罵你的每一個時刻，不知道是甚麼標準的績效考核，一堆填不完、填無止境的文件，我真的沒有覺得上述我描述的事件發生的那一刻，對我的人生和生活有何幫助?有何意義?

反觀我這一個半月以來，工作生活比以前忙碌，以前六日還明顯算是休假日，但這一個多月以來，覺得每天都是工作日，星期一到星期日，已經變成模糊的一條線，工作融入了生活，生活也融入了工作，多了自由但也多了許多壓力，但這一個多月，我覺得自己做了許多有意義的事情，以前沒時間、沒心情和老公、兒子說的話，這一個多月全說回來了，我打理好且陪著大兒子展開他的國中生活，我感覺我的靈魂好像在我離開組織的那一刻，他回到我的身體裡了，我開始用心聆聽和關心自己孩子的生活，我突然不知道過去這些年我到底在幹嘛，除賺錢以外，不知道自己對家庭有什麼貢獻(不過，賺錢養家也算是大功一件啦)，沒有時間沒心情從家庭生活中找到快樂，但現在我只要和兒子一起吃吃早餐聊聊天，我就覺得很快樂，因為時間可以自己隨興安排

3.對自我的期待，實現願望：不知道從何時起，我已經開始覺得工作其實在人生中沒有那麼重要(我發現應該是已經到了一定的年齡，或是在工作中看到太多的人性)，既然沒有那麼重要，我為何要花那麼多時間在不重要的事情上面，我對自己的期待是希望可以快樂生活，那我得找到自己快樂生活的方式並努力實現自己想要的生活方式。

說了那麼多，無非是再次堅定和努力往自己想過的生活前進，希望身為中年的我們，都可以戰勝危機!