自從膝蓋受傷後, 再也沒法在硬地球場奔跑滿場飛, 只得將網球拍束之高閣, 改打中國的國球----乒乓.  當今的世界乒壇球王馬龍﹐ 身材高大體格強健﹐ 但是骨肉勻稱﹐ 身上不見纍纍肌肉﹔  後起之秀樊振東也如此﹐ 事實上大多數的乒乓球員皆如此﹐ 只有少數球員例如幾位歐洲球員﹐ 上臂肌肉成塊墳起的﹐ 反屬異數。  

若見他們脫下上衣﹐ 腹部呈現明顯六塊肌的﹐ 更是絕無僅有。  為什麼呢﹖  因為乒乓球這種運動﹐ 對於力的要求﹐ 重點在協調性﹐ 利用全身可用的肌肉﹐ 在瞬間合力爆發出來﹐ 所以柔軟很重要。  要是肌肉太硬﹐ 則影響到身體的轉動和肌肉的協調與靈活﹐ 反而不利擊球。  

曾在杜拜欣賞過世界乒協年終賽﹐ 親眼目睹馬龍與張繼科比賽, 所見果不我欺。  雖然乒乓球發展到今天﹐ 力與美之分逐漸偏向“力”的一面﹐ 但這個力並非硬力﹐ 還是需要十足的柔軟度和充分的協調性﹐ 舉重和健美選手恐怕打不好乒乓球的。  

所以呢﹐ 選手在比賽時必須時時放鬆自己的手臂肌肉﹐ 不使它變得僵硬﹐ 才能擊出強勁並精準的球。  

曾有一個選手教練說過一句話﹐ 是關於乒乓球必須的選手特質﹔  他說﹐ 一個選手只要腳步靈活跑得快﹐ 還有在落後時候不慌張不喪氣﹐ 他的勝率就會高。  這真是至理名言。  

人都有高潮和低潮﹐ 在一場比賽中﹐ 常會交互出現。  對手處在高潮﹐自己的比數難免落後﹐ 這時就要保持平常心﹐ 不讓自己因過於緊張或求勝心切而使肌肉僵硬﹔  同時絕不放棄地去救每一個球﹐逼迫對手擊出致勝球﹐ 而不是因自己的失誤讓對手得到Easy Points。  

球類運動的基本哲學便是﹕  比對手多打一個球﹗  無論如何﹐ 只要把球送到了對方的場地﹐ 就有得分的機會﹔  對手只能想辦法打一個讓我跑不到打不到的球﹐ 而不能期望我白白送分。  

這就是我最欣賞乒乓球員許昕的原因, 他有綽號叫大蟒, 讓對手又敬畏又痛恨。  他的腳步快跑得到大部分的球﹐ 對手必須擊出更強勁更角度尖銳的球﹐ 失誤的機率便提高許多。  所以他的打法有時看似防守﹐ 其實更像是棉花裡藏劍﹐ 軟中帶硬﹔  看起來軟綿綿﹐ 致命的招數一不留神就來啦﹗  

不好意思﹐ 提到了乒乓球這嗜好就沒完啦﹔  在香港空閒多打球機會多﹐ 體會和心得就來了﹐ 休假多還是有好處﹗