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極簡熱炒--蠔油炒麵腸
2009/11/03 12:10:07瀏覽6002|回應8|推薦56

最近看電視學會的一道菜,超簡單,食材便宜的不得了,最適合我這種初級料理咖,其實一直沒有很愛麵腸這類素料,只是看人家做,光看到它的佐料就想像出一屋子蠔油烏醋焦香,今天買到新鮮現做的麵腸,便急著回家試做看看。

這家做豆製品的老闆可能個性太豪氣,麵腸做的超大,害我切的歪七扭八,大小不一(不會切還怪人家),反正自家吃不用管美醜,有大有小還不是吃的嚇嚇叫。

電視上的作法是純蠔油,不加醬油和水,我擔心太鹹,自己把味道調淡,結果也還不錯。

材料:麵腸3~4條(視大小而定)、蔥2支、辣椒1支、薑適量

調味料:蠔油2大匙、醬油1大匙、香油少許、烏醋2大匙、水少許

 

蔥切段、薑切絲、辣椒切末備用,麵腸切小塊,入鍋煎到焦黃。

 

鍋中放入蔥段、薑絲、辣椒末,翻炒出香味,再加蠔油、醬油和少許水拌勻,稍微翻動,待醬汁略微收乾,起鍋前火開大,淋上香油和烏醋即可。

烏醋在這道菜裡扮演舉足輕重的角色,一淋上去香氣瞬間提升!

有點醜,但挺香的

( 休閒生活美食 )
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引用
引用網址:https://classic-blog.udn.com/article/trackback.jsp?uid=meiyu415&aid=3460038

 回應文章

廚房裡的酒鬼
等級:8
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不會醜啊
2009/11/10 22:05
看起來就好好吃
april`s(meiyu415) 於 2009-11-10 22:50 回覆:
我切的很醜,每塊大小都不一樣說,而且形狀也都不一樣

Piggle
等級:8
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下飯
2009/11/07 09:09
看起來就知道一定香噴噴
好下飯哦
april`s(meiyu415) 於 2009-11-09 09:53 回覆:

呵呵,不過就像樓下說的,表面雖然挺香的,但沒加鹽裡面會有點沒入味說


佛法的贈禮**忘了感恩!
等級:8
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麵腸
2009/11/06 10:10

你好:謝謝分享!

好友,這麵腸看來好吃ㄛ,純素的話是沒有蔥蒜喔!

另一個方法下次試試看~~

麵腸斜切或用撕的

油下鍋(適量),溫油(不用熱油),薑絲下鍋略翻炒兩三下(不用過度爆香)

麵腸下鍋(手捏一點點鹽,一定不能多喔,高高的花撒)

翻面重覆上一步驟

雙面呈黃金狀(好友所謂的焦黃)

淋素蠔油(酌量,因為剛剛雙面都有鹽了)此為上色故,不要變成有湯汁,快速翻炒

起鍋即可

要放辣椒或芹菜或香菜,放蠔油前或快速翻炒時放下

麵腸要入味不容易,所以先灑鹽少許,這樣吃起來內外都有味

如果沒撒鹽吃起來裡面沒味道的

祈願 吉祥如意

april`s(meiyu415) 於 2009-11-06 11:35 回覆:
麵腸要入味的確不容易,原來還得再加鹽,我下次會注意,您的素食作法看起來也很美味呢

格格媽
等級:7
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讚喔
2009/11/04 17:13
哇..好好吃喔.肚子好餓ㄋㄟ..
拜託順便來點白飯..有這一盤.我應該可以吃兩碗啦..

整根麵腸下鍋油炸成外皮焦黃.外酥內軟.沾番茄醬吃..也是不錯的零嘴喔..
april`s(meiyu415) 於 2009-11-05 08:58 回覆:

下次會記得補上白飯,哈

把麵腸當零嘴,還第一次聽到

有點給它難以想像ㄋㄟ


BB 咖啡。以淚封印
等級:8
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哇 yummy
2009/11/04 12:37
古早味好菜 這個麵腸子可是QQQ  讚
april`s(meiyu415) 於 2009-11-05 08:57 回覆:

真的粉Q呢,不過我太懶了,切的太大塊,嚼著很吃力


taiwanmickey
等級:8
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下飯的好菜
2009/11/04 11:48
老闆娘就幫我加這道菜到今天的便當裡啦
april`s(meiyu415) 於 2009-11-05 08:52 回覆:
沒問題,收你50元就好

維清緝熙
等級:8
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ㄟ...
2009/11/03 15:30
看到這篇, 才想起好久沒吃麵腸了. 幾乎都快忘了這個. 漬漬漬 留一份給我吧~~
Abka Manju Be Aisilambi
april`s(meiyu415) 於 2009-11-04 08:26 回覆:
乖,整盤都給你啦,吃完要記得洗盤子喔

老宅男 / 暫離
等級:8
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不會醜
2009/11/03 13:52

配飯吃  剛好

我自己帶飯來配 


看書 , 是閱讀世界。
喝茶 , 是品味生活。
走路 , 是歷練人生。
april`s(meiyu415) 於 2009-11-04 08:25 回覆:
哈哈,希望你有吃飽ㄋㄟ