今天下了一整天的雨，濕濕答答的，早上預約了Minesh印籍老師的熱動瑜珈(Hot Flow)，也發現偌大的教室裡，因雨天上課比起周日平常的人數少了許多，而熱瑜珈就已經會汗水淋漓了，上完熱動瑜珈衣服濕透到幾乎可以滴出水來，通體舒暢，淋浴後，還到蒸氣室去，忘了帶乳液，不然，毛細孔打開時候擦乳液，吸收效果特別好。

其實，一早看見陰霾的天氣，腦海也曾閃過要不要打電話去取消預約的課程，但心裡頭又有個小聲音跑出來，到底有多願意?如果這件事情是預定要做，自己想要做的，怎能因為小小的雨天就改變或放棄? 所以，儘管是雨天，還是按照既定計畫去運動，因為要放棄一個念頭很容易，要願意、要堅持去做到才是真正的修練。上完課後，替自己開心，因為又多堅持了一次，又為了自己願意了一次。

 

下午，跟友人約在文心路四段的英國麗緻茶館，特地穿了大v領(小低胸)黑色帶點玫瑰的緞面材質的合身上衣，搭配及膝緊身牛仔褲，心想既然喝下午茶就要有下午茶的妝扮嘛~雖然下雨天，很有可能被雨水打濕，或撐傘下大概沒有什麼人會特別注意自己穿了什麼，但那又何妨?自己開心就好，倒也不太需要去管旁人的眼光。在這茶館發現部分裝潢跟茶品跟玫瑰園很類似，但Menu的設計跟店員的感覺又不大一樣，一個長得像老闆的男人來招呼，點餐的說明與溝通需再加強，一開始有點聽不太懂對方的意思，就點了午茶系列的輕食，一下午外頭的雨斷斷續續、忽大忽小的，聊交集、聊過往、聊現況、聊未來，時間飄忽，一下子就天黑了，許久不見的Sonia，24歲的小女生，可愛又有自己想法，真是愉快的周日午後時光。

 

周日的午後，外頭下著雨，但願你(妳)的心裡也有暖暖的陽光喔~