【　更深沉的傷痛而顫抖。給祢秀秀　】

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108/11/12：面對傷痛的顫抖：

這次身體又被下猛藥的痛到無言以對欸。

這次傷痛不但影響到我自己了。後面也影響到老二。只有讓老三陪著。我還真無言以對欸。只希望這種負擔趕快過去。

11/11週一中午助理員工作下了課。不明白原因的發現腰背部整個又突然覺得有問題到詭異。到晚上變成是偶爾抽痛讓我勉強行走。我不知道這是什麼狀態。以致於11/12週二的早上先向學校大人小孩都請假。我無法承受。疼痛。前去到大醫院掛急診。

之後閃過。以前居然不喜歡上學的事。這根本是兩碼事欸。

休息1天恢復了。但還是有隱約的小痛。但還能夠穩定自己行走。當然痛過之後。沒好過。又做夢啦。真的是不給休息欸。傷痛疼痛已經很難受了欸。

仔細回想這夜所做的夢意。像似回到小時候。但多小。這還真的不知道欸。可能是小嬰娃哦。又或者是前世哪輩子！！！那個感覺給我就是這樣。總覺的像似回憶錄。年代在台灣光復前。送走那時的祖先記憶像似如此。

不過我不知道這是什麼狀況。

唉。目前還沒整理。週二的疼痛讓我這幾天是給自己放鬆休息。不管任何事情。除了工作外。這個狀況目前多少還有不舒服。就以身體疼痛來看。應該算是尾椎脊椎有些發炎狀態吧！目前除了學校工作外。大多給自己放鬆沒有特別幹啥事情。這算是調整身體嘛！也一直給自己提醒。能給自己放鬆就放鬆。

我自己呢！是真的非常想放鬆啦！不論在身體還是心靈。只是現實面我的狀態。好像不引許大放鬆吧！我思考著這種種狀況。我只有一個想法。要面對累世或者是現實面種種課題。其實都無訪！我一直都不管外面只管自己。凡是第一順序就是考慮到自己身體狀況。並可以獨立行事。再來才是和家人。和家其他鎖碎的雜事。就這樣而以。其他只有經濟來源。

我是不怕面對這些累世傷痛。只要搞清楚了。就是祝福。放下。只是這些累世傷痛真的都釋放了嘛！看的到的釋放。看不到的呢！？

有閱讀到小湛《湛宇天夜》相關傷痛的部落格文爬文。一直以來從開始注意療癒自己後。都只注意自己傷痛。再來就是工作。家人。不太管其他以外的事情。因為自己傷痛只有自己能釋放。沒人能幫我釋放。

所以我除了學校特教助理員外。就是休養身體外。是編輯文。或是畫圖療癒自己。但大部分都是編輯文多。或許太多太多體悟感感觸。需要用文字來明確讓自己看到後。釋放。不論是身上的。心理的。心靈的。都需要自己修補。這只有靠自己觀察。他人是無法協助的。

回頭說這次傷痛。說實在的。到目前為止還是有隱藏性的痛（快2個月了。這也未免太久吧）！不知道是不是姿勢關係。再這之後我除了學校特教助理員工作外。其他時間我都盡可能的休息。和放鬆。讓自己身體好好得到紓壓。

但說真的不容易ㄟ。因當媽有自己和家人的瑣碎事做不完。真的就只能平均一半半啦。主要還是我自己（想。思考裡的事情去做）。

總結：

總之這11月份的掛急診。是因身體腰部的疼痛。目前隱隱藏藏延續到現在。期望跨到109年後能改善掉自己的身體狀態。這裡對身體說聲：（感恩祢。給祢秀秀）。

這篇編輯很久了。所以給祂總結。感恩。

感恩閱讀者。

禾飛翔《療癒自己》：　

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