🔴(a)手機用久了耗電快，其實是充電方式錯了！很多老年人都陷入了這個誤區，學會真正正確的充電法，讓你的手機電池十年都不壞！

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451.一個動作幫你打開肝經！疏通肝經淤堵，(各種肝膽疾病)迎刃而解【曉慶】
(1)蠡溝穴是洛穴，通兩脈。(2)易堵三穴。-(1)太衝穴 lv --(2)蠡溝穴 lv --(3)陰包穴 lv-

452.(脂肪肝、肝囊肿)？中醫教你幾個穴位，按一按疏通肝臟更健康【曉慶】
(1)肝經易堵點。-(1)蠡溝穴 lv --(2)中渚穴 lv -(0)內踝骨前向上6寸為中心，上下刮痧按摩在脛骨上。-

453.這2個穴位不一般！(每天3分鐘)，按一按，暢通三焦一身輕鬆【曉慶】
(1)偏頭痛，耳鳴，耳聾。(2)三焦經易堵點。-(1)液門穴 th --(2)中渚穴 th --

454.身體易淤堵，可能是(三焦不通)！胳膊有個點，疏通完身體輕鬆【曉慶】
(0)三焦經易堵點。-(1)臑會穴 th --(2)消濼穴-

455.氣血不足别着急，(經常按揉4穴)，氣血雙收睡眠好，强免疫力精神足【曉慶】
(0)三焦經易堵點。益氣-(1)氣海穴 th --(2)關元穴--(3)血海穴 sp --(4)太谿穴 ki--
氣血雙調-(1)足三里 st --(2)三陰交 sp -

456.4個穴堪比“(桂附地黄丸)”，用好陽氣足，腰桿硬了手脚也不凉了【曉慶】
(0)xx。-(1)八髎穴 bl --(2)命門穴 gv--(1)太谿穴 ki --(2)湧泉穴 ki-

457.面色萎黄、(腹洩、大便黏腻)？都是脾出現問體了，中醫教你健脾化湿【曉慶】
(0)xx。-(1)陰陵泉 sp -針向-(2)三陰交 sp-

458.(遺精陽痿、前列腺問體)？中醫教你疏通穴位，補腎益腎身體更强壮【曉慶】
(0)xx。--(1)復溜穴 ki -針向-(2)太谿穴 ki--(3)水泉穴 ki -

459.中醫針灸入門必備，練針手法實戰教學，一步步帶你掌握針灸手法【曉慶】
(0)xx。--

460.太陽穴發脹、偏頭疼坐立難安？2個位巧妙搭配，攻破頭痛【曉慶】
(0)膽經與三焦經交會，眼睛痛。--(1)絲竹空 th -針向-(2)太陽穴 經外--

461.✅(腦萎縮、記憶力下降)？腿上這個穴位，跟大腦有密不可分關係【曉慶】
(0)穴道有深度，寬度。--(1)懸鐘穴 gb -針向-(2)三陰交 sp--

462.(肝膽不好、膽囊炎)？中醫教你幾個穴位，疏通肝膽身體更健康【曉慶】
(0)耳鳴耳聾，偏頭痛。--(1)瞳子髎 gb--(2)陽陵泉 gb-針向-(3)懸鐘穴 gb -

463.失眠，(我不用昂貴的酸棗仁)，中醫教你3组透刺穴，養心清熱又安神【曉慶】
(1)眼乾眼澀，心經。(1)神門穴 ht--(2)陰郄穴 ht-(3)通里穴 ht-(4)靈道穴 ht-
(2)-(1)太衝穴 lv-透針-(2)湧泉穴 ki -(3)--脾經-(1)陰陵泉 sp-透針-(2)地機穴 sp--

464.胃痛(胃脹、慢性胃炎)？學會疏通2個穴位，幫你健脾養胃【曉慶】
(1)xx。(1)足三里 st--(2)下巨虛 st--

465.小便失常、(排泄障碍)？記得疏通這组穴位，利尿排濕效果很不错【曉慶】
(1)亦可治療後背疼痛。(1)委中穴 bl-針向-(2)合陽穴 bl--

466.頭頂有個“(光明穴)”，這樣按一按，改善(老花眼)，眼睛清澈明亮！【曉慶】
(1)承接光明。(1)承光穴 bl--

467.你針灸後為什麼没效果？中醫教你3個细節點，學了再用(不要犯錯)【曉慶】
(0)針療之後不要。(1)吃冰涼食物。(2)吹冷氣。(3)極烈運動。(4)休息-

468.三焦不通，百病從生教你(一拉二拍三推)，三焦通暢混身輕鬆！【曉慶】
(1)雙手托天理三焦。(2)拍打手臂外側。(3)按摩推合谷穴第二掌骨運動。

469.✅(口乾口苦)、肝火旺怎麼辦？脚上有個“降火關關”，清除肝火有妙用【曉慶】
(1)頭重腳輕。(1)太衝穴 lv--

470.✅(頭痛失眠、痴呆健忘)？1個穴位很强大，可以醒腦開竅，升陽益氣【曉慶】
(0)顳三針，耳鳴，中風。顳三針在耳尖上2吋，耳尖上為顳一針、往前一吋為顳二針、往後一吋為顳三針。 另一個重要穴位是腦三針，位於後腦杓髮際上2.5吋處，包括中間的腦戶穴和兩側的腦空穴。沈瑞斌醫師表示，腦三針的位置恰好可放射到大腦視覺皮質區，對一般有視力問題的人來說，經常按摩也具有改善視力模糊、視覺扭曲等症狀有幫助。這些穴道不僅可接受針灸治療，患者在家中也可以透過按摩的方式刺激穴位，促進復原。--(2)顳三針 經外--(1)百會穴 gv--

471.(視力模糊、眼乾眼澀) ？中醫用護眼穴位， 1招明目、改善眼疲劳【曉慶】
(0)眉三針。--(1)櫕竹穴 bl--(2)魚腰穴 經外--(3)絲竹空 th--

472.這一穴位是人體“養老”穴，每天按揉80下，(耳聰、目明、腿脚好)【曉慶】
(0)眉三針。--(1)養老穴 si--

473.(三焦不通百病生)？記住幾個穴位，疏通三焦，暢通氣機【曉慶】
(0)偏頭痛-。--(0)三焦經脈 th--(1)臑會穴 th--(2)液門穴 th--(3)中瀆穴 th--

474.體内(有瘀堵，全身都遭殃)！用上自带“血府逐瘀湯”，横掃一身瘀堵【曉慶】
(0)xx-。--(1)血海穴 sp--(2)太衝穴 lv--

475.咽乾咽痛、(嗓子疼如刀割)？2個穴位清熱滋陰，祛痰利咽【曉慶】
(0)消毒點刺-。--(1)少商穴 lu--(2)商陽穴 li--

476.(渾身没勁、疲惫乏力)？氣血虧虛怎樣調？教你1招搞定【曉慶】
(0)肺脾腎艾灸-。--(1)肺俞穴 bl--(2)脾俞穴 bl--(3)腎俞穴 bl--

477.(腹瀉、便溏、消化吸收差)？記住幾個穴位，增强小腸吸收功能【曉慶】
(0)按摩小腸經-。--(1)小腸經脈 si--✅(2)後谿穴 si--✅(3)腕骨穴 si--

478.(經常便秘、痔瘡)？疏通幾個穴位，幫你搞定便秘困憂【曉慶】
(0)按摩敲打大腸經-。--(1)大腸經脈 li--✅(2)曲池穴 li--✅(3)下廉穴 li--

479.(頭暈頭脹、眼乾眼脹)？是身體這裡出了問題！2個簡單穴位幫你調【曉慶】
(0)按摩針刺-。--(1)行間穴 lv--✅(2)太衝穴 lv--

480.(冠心病、心慌胸悶)？教你幾個穴位，暢通心經，讓心臟更健康【曉慶】
(0)按摩彈潑腋動脈。-(1)心經脈 ht---(2)少海穴 ht--✅(3)青靈穴 ht--

481.心慌(胸悶、心悸、胸痛)怎麼辦？2個穴位輕鬆調，心臟健康更長壽【曉慶】
(0)按摩針刮痧。-(1)內關穴 hc-針向-(2)間使穴 hc--✅(3)郄門穴 hc--

482.(尿頻尿急尿不净)，2個穴位幫你調！找到根源，助你排尿通暢【曉慶】
(0)針，刮痧。-(1)委中穴 bl-針向-(2)合陽穴 bl--

483✅.睡到(半夜，容易口乾)是怎麼回事？中醫提醒 調理這3個方面很重要！【曉慶】
(0)麥冬，玉竹各10克茶飲。胃經-(1)足三里 st-針向-(2)上巨虛 st-(3)下巨虛 st-
✅-大腸經-(1)曲池穴 li-針向-(2)上廉穴 li-(3)下廉穴 li-
✅-小腸經-(1)後谿穴 si-針向-(2)腕骨穴 si-

484.心慌(胸悶、心臟不舒)？經常疏通幾個穴位，輕鬆改善心臟問題【曉慶】
(0)按摩針刮痧。-(1)內關穴 hc-針向-(2)間使穴 hc--✅(3)郄門穴 hc--

485.晚上(睡不够，白天睡不醒)？中醫教你早升陽晚降濁，改善睡眠【曉慶】
(1)白天清晨拍打後背陽面，由下承山穴而上。(2)傍晚由前面陰面面)，膻中穴而下。-

486.(畏寒怕冷、手脚冰涼)？都是陽氣不足陽虛，教你幾個温陽補腎好穴位【曉慶】
(0)陽虛舌苔偏白。-(1)大椎穴 gv--(2)八髎穴 bl--(2)殷門穴 bl--✅(3)關元穴 cv--

486.(呼吸淺腎氣不足)，找准复溜穴按揉3分钟，補氣補腎通氣血身體體好【曉慶】
(0)經穴主喘，咳，寒，熱。-(1)復溜穴 ki--

487.人體自帶的“(健胃消食穴)”，每天按10分鐘，促進消化，增强胃動力【曉慶】(在肚臍外開2寸。)
(0)三種身份，胃，大腸，小腸。三指合中指壓，✅-(1)天樞穴 st--✅

🔴488.每個人都自帶“六脈神剑”，不針灸只刺血，(開竅醒腦、經絡通)【曉慶】
(0)六指皆經穴，指尖中點。-

489.陽陵泉(通經絡)、陰陵泉(祛濕)，中醫教你1針透3穴，好用又易學【曉慶】
(0)針刺，中指壓，✅-(1)陽陵穴 gb--✅-(1)陰陵穴 sp--

490.(坐骨神经經痛)？中醫教你1組穴位，疏通氣血從根解决坐骨神經痛【曉慶】(椎間板凸出)
(0)椎間板凸出，✅-(1)大腸俞 bl--(2)環跳穴 gb--配穴--(1)懸鐘穴 gb--(2)太谿穴 ki--

491.(腸胃不好)人難健康，中醫教你身體自備“四君子針”，健脾補氣【曉慶】
(0)疑難雜症，✅-(1)內關穴 hc--(2)足三里 st--配穴--(2)太衝穴 lv--

492.(帶状疱疹疼痛難忍)？記住1個方法，清熱止痛擺脱疼痛【曉慶】
(0)針刺，--(1)太衝穴 lv--(2)陽陵泉 gb--(3)三陰交 sp--

493.出現(舌苔黄腻還口苦)？注意這是體質濕熱，千萬不能盲目大補【曉慶】
(0)針刺，胃經-(1)足三里 st--(2)上巨虛 st--(3)下巨虛 st--大腸經---(1)手三里 li--(2)上廉穴 li--(3)下廉穴 li--

494.(腎氣虧虛莫遠求)，動手(勾勾小手指)，每天3分鐘，腎氣回春更强壮【曉慶】
(0)針刺，-(1)關元穴 cv--(2)氣海穴 cv--(3)腎俞穴 bl--(4)命門穴 gv--(5)八髎穴 bl--(6)太谿穴 ki--

495.血糖高了不用怕？教你3個中醫穴位，輕鬆降血糖遠離(糖尿病)【曉慶】
(0)醬糖三穴，-(1)內庭穴 st--(2)太白穴 sp--(3)太谿穴 ki--

✅💕496.(口乾燥熱、腰膝酸軟)？多半是陰虛了，中醫教你幾個穴位滋陰瀉火【曉慶】✅💕
(0)舌苔偏紅，-(1)湧泉穴--(2)太谿穴 ki--(3)復溜穴 ki--(4)水泉穴 ki--(5)照海穴 ki--(6)神門穴 ht--(7)太衝穴 lv--

497.(夜間胸部憋悶)，就是痰濁堵住了心脉，中醫教你如何正確掃清淤堵【曉慶】
(0)舌苔厚濁，口腔有味，-(1)至陽穴 gv--(2)八髎穴 bl--(3)大椎穴 gv--(4)百會穴 gv--(5)後谿穴 si--

498.秋冬季(皮膚乾燥乾癢)？尤其老年人陰虛血燥，教你幾個穴位祛風止癢【曉慶】
(0)xx，xx，-(1)太谿穴 ki--(2)血海穴 sp--(3)內關穴 hc--

499.痰(濕重則百病生)，看舌頭就能知道痰濕？幾個穴位幫你健脾祛濕化痰【曉慶】舌苔白，舌尖紅
(0)舌苔白，舌尖紅，-(1)太白穴 sp--(2)足三里 st--(3)委中穴 bl-(4)神門穴 ht---

500.十個便秘九個瘋，面對便秘痛苦，揉腹不能錯，中醫教你(正確順序)【曉慶】從右上，左下，
(0)從右上，左下，-(1)天樞穴 st--(2)大橫穴 sp--

501.(濕疹發作瘙癢難受)？中醫教你祛濕止癢，告别濕疹皮膚病【曉慶】濕疹有兩種，紅色，白色，
(1)遇熱色紅。-(1)陰陵泉 sp--(2)三陰交 sp--(2)遇寒色白。-(1)大椎穴 gv--(2)曲池穴 li--(3)止癢穴--(1)內關穴 hc--

502.解鎖“(腹針)”奧秘，中醫現場教學，3大系統問題下針即解【曉慶】
(0)瘦者1寸，胖者1.5寸，-
(1)大橫穴 sp--(2)天樞穴 st--(3)水分穴--(4)下脘穴 cv--(5)氣海穴 cv--(6)關元穴 cv--(7)帶脈穴 gb---

503.(不同部位的頭痛)，能一樣用穴位嗎？治療頭痛選對穴位很重要【曉慶】--(0)痛症找輸穴。-
(1)頭頂痛--(1)太衝穴 lv-(2)前頭痛-(1)陷谷穴 st-(3)偏頭痛-三焦經-(1)中堵穴 th-膽經-(2)足臨泣 gb-
(4)後腦杓痛-(1)束谷穴 bl--

504.胃不好，(脾胃虛弱？可能是三焦堵)了！一組穴位幫你打通三焦【曉慶】--。-
(1)按壓-從-(1)內關穴 hc-透針-(1)外關穴 th--

505.(雙腿發沉，像是綁了沙袋)一樣？中醫教你1組穴，從上到下祛濕【曉慶】-
(1)濕邪在下肢。--(1)環跳穴 gb--(2)殷門穴 bl--(3)委中穴 hc--(4)承山穴 bl--(5)昆侖穴 bl--

506.(頸椎病、脖子扭轉不靈)？教你疏通頸部經絡，頸椎更健康【曉慶】- (1)xx。--
(1)印堂穴 經外--(2)大椎穴 gv-旋轉不靈。(3)委中穴 bl--(4)承山穴 bl---

507.(晚上睡不够，白天睡不醒)？中醫教你早升陽，晚降濁，改善睡眠【曉慶】--。-
(1)白天，生陽拍打操-由下-(1)承山穴 bl-往上拍-(2)晚上，降濁拍打操從上(1)膻中穴 cv-往下拍。-

508.✅💕✅腸胃不好人難健康，中醫教你身體自備(“四君子針”)，健脾補氣【曉慶】(四關穴)-
(所有腸胃疾病及疑難雜症)- (1)內關穴 hc--(2)足三里 st--(3)合谷穴 li--(4)太衝穴 lv✅💕✅---

509.身體自帶“小太陽”，(升陽排寒)不用愁，中醫教你這次扎效果翻倍【曉慶】--。-
(1)大椎穴兩側斜進針。-(1)大椎穴 gv。-

510.✅💕✅下焦濕热、(陰囊潮濕)？中醫教你3個穴位，清利濕熱，利尿排濕【曉慶】-
(小便黃赤，陰囊潮濕，清理下焦濕熱。)- (1)陰陵泉 sp--(2)三陰交 sp--(3)中極穴 cv-✅💕✅---

511.(經絡通暢，百病不生)！中醫教打通“大小周天”，保持脉络的通暢【曉慶】-(1)上半身向前彎。(2)上半身向後仰。(3)左右插腰，左右插腰，左右彎身。-

512.中風昏迷(不醒怎麼辦)？教你1組穴位(開四關穴)，急救醒神非常好用【曉慶】-(排寒排邪排濕，長結節長濕瘤。)✅(1)合谷穴 sp-透針💕-(2)勞宮穴 sp-✅-(3)太衝穴 cv-透針💕-(4)湧泉穴 ki----

513.晚上睡覺(嘴巴總是發乾)？可能是3種疾病的信號，中醫教你針對緩解【曉慶】-
腰膝酸軟，耳鳴耳聾。-胃經-(1)內庭穴 sp-透針-(2)陷谷穴 sp-肝經--(1)行間穴 lv-透針-(2)太衝穴 lv-
腎經，黑芝麻-(1)腹溜穴 ki--(2)太谿穴 ki--(3)水泉穴 ki-膽經--(1)俠谿穴 gb--(2)地五會 gb--

514.總是(氣力不足、氣短)？中醫教你提升全身氣機，身體更健康【曉慶】-
提氣三針。✅(1)百會穴 gv----(2)足三里 st-✅-(3)氣海穴 cv---

515.🔴有個緩解(耳聾耳鳴)的要穴，偏頭痛。1個穴位按摩3分鐘，36下。耳朵不響大腦清净【曉慶】-
三焦經本經本穴。-(0)肋間神經痛『治療』：針支溝穴1.5寸，左肋痛，取右支溝。✅右肋痛，取左支溝穴。用平補平瀉法，捻針30分鐘，待痛止，再出針。「配穴」為章門穴。期門穴。-✅(1)支溝穴 th-

516.(總是失眠睡不着)？教你两個穴位，交通心腎，安心神【曉慶】-
失眠。(1)心經原穴。✅(1)神門穴 th-(2)腎經原穴。-(2)太谿穴 th--

517.(視力模糊眼乾眼澀)，如何讓眼睛又清又亮？中醫教你1个小方法。肝膽開竅於目，肋骨痛，
【曉慶】-(0)足臨泣穴為膽經本經本穴。(2)(1)足臨泣 gb-

518.(血糖高了不用怕)？教你3個中醫穴位，輕鬆降血糖遠離糖尿病【曉慶】-
三針。✅(1)內庭穴 st--(2)太白穴 sp--(3)太谿穴 ki---