長久以來，一直有一種說法表示伯恩這座城市很可能是以義大利城市維羅納命名的。而根據當地的傳說，伯恩(Bern)的建立者Zähringen公爵Berchtold V曾宣誓說，他將以狩獵過程中第一個看到的動物為這座城市命名。結果他遇到的是一頭熊。這就是為什麼這個城市被稱為「伯恩」。熊，已經成為伯恩的標誌。黑熊立在白色盾牌上的圖案更成為伯恩到處可見的標誌了。

伯恩(Bern)位於瑞士西部中央偏北、位處瑞士高原，毗鄰阿爾卑斯山，從Thun湖一路流過來的萊茵河支流Aare河(阿勒河)穿城而過。從地圖上看，伯恩老城區就像是被Aare河環抱的半島，老城區也是聯合國教科文組織核定的世界遺產。伯恩是瑞士實際上的首都，也是僅次於蘇黎世、日內瓦和巴塞爾的第四大城。

伯恩，是20多年前來瑞士時我們從少女峰下來之後的第三個停留地，因為我們要從這裡轉去巴黎。在這裡除了對老城區和熊公園的新鮮和好奇之外，印象最深刻的大約就是在這裡吃了兩餐相對合口味的中餐了。剛到那天，在老城區逛街時，轉到一條小街上，看到一家「Take Away」的中餐廳，大喜過望。進去一瞧，是兩位年青東方夫妻經營的小店。閒聊之下，得知他們是來自越南的華裔，想是造訪的華人不多，看到我們也是頗為興奮。買了兩份中餐便當，在店裡瀏覽時看到貨架上的泡麵，拿了幾包。付帳時，老闆夫妻說泡麵送給我們。取了食物，回到旅館。趕緊從行李中取出帶來準備作為禮物用的郵票四方聯和首日封，趕在小店打烊之前送給老闆夫妻作紀念。去巴黎繞了一圈再回到伯恩那天，找到另一家香港人開的自助餐廳，取了菜，算帳、買湯。打湯的老闆看到我們，取了湯碗，裝了碗滿到溢出來的濃湯，這是他在價錢不變的情況下，能讓我們喝到滿滿東方味的最佳方案了。這回來時，老城依舊，但街景已改，這兩家店何在，卻是尋訪不得了。

一早，搭上八點半左右的火車離開Interlaken Ost。大約一個小時的車程，伯恩到了。

一下車，就覺得伯恩車站有了極大的改變，完全不復20多年前的記憶。走過地下街，找到公車站。咱們搭上公車，去那兒呢？去逛逛伯恩的玫瑰花園。

搭公車到老城區、Aare河北邊的玫瑰花園，大約只要十來分鐘車程。據說伯恩玫瑰園栽種着許多玫瑰的變種，不過並不像想像中到處種滿了各式玫瑰。整座玫瑰園算是寬敞，草坪大過花圃，可以散心、休閒。還可以居高臨下的看到整個伯恩老城區。讓筆者印象比較深刻的是一叢約莫有十來公尺高的大樹上，被白花(不知道是不是玫瑰花）包覆著。頗為壯觀。來到玫瑰園，少不得拍花、拍人囉。KS伉儷更是不管到那兒都忘不了含情脈脈的曬恩愛。

在這裡倒是發生了一件新鮮事。花園一角有座公共廁所，逛累了，想去方便一下。誰知打掃人員卻把門兒鎖了，說是要午休了，下午一點半才開。天啊！公廁也有午休的。這是在瑞士享受免費公廁遇到的頭一遭。

沿著玫瑰花園一側往山下走，不過幾分鐘光景就到了Aare河畔的熊公園。原來的熊公園就位在老城區的東緣、跨越Aare河的Nydeggbucke橋畔一個圓形的熊坑(bear pit)就是原來熊熊的家。2009年，為了改善熊的生活環境，已將熊熊的家遷到Aare河畔、一個較大的和更自然的的BärenPark。原來的熊坑就成了「遺跡」。

熊坑旁的建築物除了作為旅遊中心、紀念品店之外，裡面還有碩大的釀酒設備。有釀酒設備的地方自然會有小小的飲食區囉。

從熊坑和建築物旁的步道往下走，河畔的綠樹中幾頭棕熊或睡午覺、或在樹中忽隱忽現的悠遊，只是受限於距離和角度，總難拍得熊熊帥帥的照片。

從步道下至河畔除了可走台階，還有一座斜斜的電梯，即使手腳不太方便的長者，也能順利上下，往來確是方便。

Aare河水量頗大，順著河畔、穿過Nydeggbucke橋下，沿著河岸的一叢叢密集的玫瑰花立馬吸注了我們的眼光和腳步。這裡的玫瑰數量容或較少，因其密集。又有河流和老城區作背景，比起玫瑰園更是毫不遜色。

從河畔玫瑰步道轉上正路，過了Nydeggbucke橋進入老城區。

全長190公尺、連結新城區和老城區的Nydeggbucke橋建於1840年代。1840年7月開始規畫，1844年11月23日完工啟用。在Nydeggbucke橋建造之前，連絡老城區和Aare河東岸地區主要是靠Nydeggbucke橋下方的Untertorbrücke橋。Untertorbrücke橋在13世紀以前是一座橡木造的橋樑。1460年受到洪水沖擊，嚴重毀損，必須重建。目前這座Untertorbrücke橋，是建於1461-89年的石拱橋，也是伯恩最古老的一座橋。

走過Nydeggbucke橋，轉進老城區最主要的街道雜貨街(Kramgasse)。位在Zähringerstad老城區、呈曲線、街道兩側巴洛克式的店面建築、長約330公尺的Kramgasse街，在19世紀以前就是伯恩這座城市的生活中心。如今，則是吸引遊客觀光、購物的街道。位於49號的愛因斯坦故居，成為一座小小的博物館，也是可以讓人駐足的所在。

創立於1191年的Zähringerstadt，是伯恩古城最具歷史意義的地段。而其中的雜貨街(Kramgasse)和它兩側的建築更是重要的歷史遺產，因此被聯合國教科文組織(UNESCO)登錄為世界文化遺產。

走在Kramgasse街不寬的街道上，電車、公車、行人穿梭其間，想不熱鬧都不行。在這條街道上，石板路、巴洛克建築、一尊又一尊的雕像，在在都向遊人訴說著老城記憶。老街上有一個比特別的地方，不少店舖是開在建築的地下層，店舖入口就是位在路旁的台階。有的店舖指標更是有趣的下行箭頭，這可能是在別處少見的景像。只是就像所有的觀光地區一樣，人潮多了，古味和古趣也就跟著少了。

老街上還有一個吸引遊客駐足的地方--時鐘塔(Zytglogge)。這是一座建於13世紀初，曾經先後作為城門守衛塔、監獄、鐘樓，城市生活和公民紀念中心的鐘塔建築。每到整點報時，都會引來觀光客 我們到時，正好是12點整，當然也得停留一下囉！

過了時鐘塔，往火車站方向前進，經過露天市集，右手邊Church of the Holy Ghost(聖靈堂)門前一位街頭藝人正在演奏著造形有些特別的風笛。教堂大門開著，自然要進去瞧瞧。

13世紀初，位在當時城牆西門旁的第一座教堂是聖靈醫院和修道院(the Holy Ghost hospital and abbey)。15世紀末，被第二座教堂取代。1528年，宗教改革者將修道院的最後二位修士逐出伯恩。目前這座教堂建於1726年。

匆匆走過伯恩老城區。回到火車站，買了午餐，準備上火車轉赴山中湖。