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涼拌柚子肉片
2014/09/10 00:04:43瀏覽1918|回應1|推薦24


中秋節前夕,正巧是小兒子的生日。(( 小兒子是我的星星 ))
在食不安心的環境裡,我們選擇了在家辦桌。

辦桌一直是台灣人一個美好的記憶。新時代外食便利的新台灣四處美食;反倒是在家自己辦桌成了異數,但卻是自在又安全許多!
這一次的料理,採取先行備料.快火炒就或輕鬆拌合可成的材料。

就來說說涼拌柚子肉片這道菜。

中秋節的象徵性水果就是柚子,每年我們都會有農會的人來電"問候"成為慣例,本著在地農產品的支持,台中大坑的柚子是我們每年的柚子選擇。



柚子味輕,含有天然果膠與高纖維,既可以保持皮膚彈性與抑制黑色素形成功效以外,對於消化及排泄作用更是現代人養生的基本。
與盛產的梨一起做成白酒果凍是極美味的,入菜則以涼拌最能保存維他命C等營養。就做成泰式涼拌口味吧!

泰式涼拌口味產生的香酸與甜度越來越高的台灣柚正好達成平衡。
而且可以在前一天就將柚子肉剝好更可快速完成這道料理。

這樣做~
先調好靈魂醬汁:少許辣椒、蒜末、糖、檸檬汁、魚露、剝碎的柚肉。


將柚子肉剝好、蕃茄切片一起擺在盤緣。


將肉片汆燙熟後擺放中間,放些香菜,淋上醬汁即可。


這道菜在這樣悶熱的天氣中冰涼,上桌前再汆燙肉片即可,就連擺飾用的柚子肉與蕃茄都一起沾上酸甜的醬汁,這道菜與清香檸檬配搭極為合拍,被飛快揮箸的孩子們一掃而空,連蕃茄丁或柚子丁都清光光!


留意到了嗎?這份料理完全沒有加入食用油。
利用肉片本身的油脂就可以吃到滑順又清爽的料理。

當然若是作為清蒸魚的清淡醬汁淋醬也一定很讚!
改日得鮮鱸再來料理清蒸柚香鱸。
古人說【三秋澤國鱸魚美,十里林塘柚子香。】肯定名不虛傳。





莫怪歲月催人老,我家小兒子都23歲了。
這一天是兒子的生日,兒子的成長要謝謝阿公阿嬤幫忙養大,當然也得要謝謝姨媽和舅舅的相助。一家人得以相守並且禍福與共,
揮汗辦桌之美味品嚐,中秋月圓人情滿,真是件美好的事!



祝福我家大瑞生日快樂!福杯滿溢!親




 
( 休閒生活美食 )
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引用
引用網址:https://classic-blog.udn.com/article/trackback.jsp?uid=janeju&aid=17073667
 引用者清單(1)  
2014/09/26 13:34 【udn】 這有其他產品!一個 美好 孩子 林格比價

 回應文章

tzi
等級:8
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2014/09/10 07:51

祝福

慈母帥兒

janeju(janeju) 於 2014-09-10 23:02 回覆:
謝謝姐姐 愛你喲!
也沒慈母啦;但是我兒子怎麼看都怎麼帥!
(作媽的這樣說自己的兒子.恐怕沒有公信力)大笑