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2024/07/20 12:21:20瀏覽1490|回應26|推薦114 | |
活力再現 入夏以來,總是奄奄一息。上週三(7/10)經中醫看診,研判是脾虛氣衰,開配方救心湯(自費)。服用二日後,說話不再有氣無力,四肢沉重感改善許多。謹記中醫師囑咐,夏日運動適度即可,否則容易造成氣虛。因此,以中低強度運動為主,不再非到筋疲力竭不可。昨天(7/19)打籃球,一時興來,打了二對二小半場,汗流浹背全身舒暢,突然想到醫師叮嚀,隨即叫停,連跑帶投約20分鐘。昨晚一夜好眠,醒來筋骨無恙,元氣十足。活力再現,感覺真好! 外表年齡 打球時,國中生小友最常叫我阿公,但也有喊阿伯的。中年人有喊叔叔,有稱大哥者。銀髮長者,有客套稱我大哥,有曰先生的。他們都是點頭之交,自然不知我的實際年齡。有時會好奇喊我阿伯、大哥的人,可知我年齡。他們都說我大約六十出頭,甚至有人說五十來歲的。稱我阿公、叔叔的,估計我七十多歲,但也有說我八十多歲,還好比例不多。這讓我了解到,外表年齡比實際年齡更貼近現實。雖不在乎年齡,但把我看成八十多歲,不禁要怪自己太臭老,還是對方眼拙!?對此,我會呵呵笑回:把我看小了,我已九十來歲,即將人瑞級囉! 瑞士行 7/17日內人前往蘇黎世,將住兩個月。兒子與女友則從多倫多前往瑞士會合,小住三周。自三月新冠確診以來,感覺免疫力變差,狀況不斷,連腳趾頭的一個小傷口也可惡化成蜂窩性組織炎。子女一直打溫情牌希望我能前往瑞士團聚,我只告知他們時差對重眠的我而言,恐會引發健康上難以預期的狀況。內人特愛與子女在一起,雖遠必跟至。不過這一次,除陪子女外,還有個特別任務,即希望外孫國語講得更紮實。在海外時,子女的中文基礎教育全由中文系畢業的內人一手調教。因此,孩子的國語發音比我這個老爸還標準,期盼外孫爾後也能講一口比阿公標準的國語!!! |
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( 心情隨筆|雜記 ) |