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我的右腳。
2008/08/30 11:00:46瀏覽1532|回應1|推薦22

 

這兩天,我突然感到右腳腳跟內側隱隱作痛,而且只要稍微一著地用力就痛,痛得令人坐立難安,痛得右腳又酸又麻。

 

拿書來查閱腳底按摩穴道反射區,好在腳跟痛點,跟五臟六腑有狀況拉扯不上任何一點關係。於是,我拿精油按摩,又拿刮痧板推拿,推著推著,只感到一股腫脹的氣結鬱積著,於是我又拿吹風機來吹腳後跟,妄想這樣就能讓腳底氣血循環暢通,解決這種微不足道,卻又難以忍受的「小病」。

 

到了傍晚,痛點所帶來的焦躁感還是令我受不了了,只好去看醫生。醫生壓壓捏捏我的腳之後,診斷說:「是腳跟筋膜發炎。」

 

「為什麼腳跟筋膜會發炎?」我百思不得其解。

 

「妳最近如果沒有去爬山、健行的話,那經常性的久站、走動,或者搬重物,或者去走什麼腳底按摩步道,都有可能會造成腳底筋膜發炎。」

 

「那就怪了,最近我學校放假,所以既不用久站,也很少走路,搬重物,走腳底按摩步道,更不必說了。」

 

「學校放假?妳是當老師的?那就有可能是長期疲勞累積下來的結果。」

 

後來醫生幫我針灸穴道,又請復健師幫我稍作推拿按摩腳底痛點,和整截小腿經絡,最後還用青草藥膏幫我做包紮。包紮完後,我看著自己的腳,不禁詫笑起來:「嘿,這太誇張了吧?」復建師也幽默笑說:「是看來頗能賺取同情目光。」

 

一拐一拐的離開中醫診所,想起教書這十年來,我一直防止著某些職業病上身,諸如很多女老師都可能會有的小腿靜脈曲張,或者說話的音質漸漸地不再清脆悅耳,甚至整個嗓子沙啞掉,或者變得很愛講什麼人生大道理,說話老是用命令口氣等等……。

 

我覺得這種時間累積的作用力,很可怕。

 

可歎的是一個暑假輔導課下來,我的腳似乎真的站累了,嗓子也啞掉了,更可悲的是,我的假期竟然只剩下最後兩天而已。

                       

( 心情隨筆心情日記 )
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Co-Co
等級:8
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我們也是剩兩天假期!!
2008/08/31 12:41

妳的情況跟我幾年前的痛法很像, 我也是查了好久才找出原因----腳跟長骨刺.

遵醫師囑咐, 特殊鞋墊做了、藥吃了(中藥)......腳跟依然疼痛不已,無法正常走路.

跛腳走了兩年,連脊椎骨都偏向了,最後還是打了針(類固醇)才不痛.至今已八年沒再痛過!!

(給妳做參考)

黃子岫(hsy1219) 於 2008-09-08 13:26 回覆:

親愛的Co-Co :

謝謝您的留言分享,我的痛腳自從改穿氣墊鞋之後,就得到改善了。最近幾天也不再痛了,想來我的腳是為了抗議我鞋子穿得太硬太高才如此。

想到您說腳跟長骨刺,我就不禁頭皮發麻,還好不是。

派拉