在試管嬰兒療程中，我們常會在取卵後，將胚胎培養個幾天後冷凍，之後再解凍植入。

那這個第幾天是怎麼定的？

取卵日算第0天(day 0)，隔天算第一天，這天會檢查卵子受精狀況，必需要2個原核配對(2PN)。接下來的一天為Day 2，胚胎應該發育為4個細胞，day 3應該是8個細胞，day 4則進入桑椹期，所有的細胞擠成一團，細胞間的界限變成模糊，像桑椹一樣；day 5則形成囊胚，有明顯的空腔。

由此可知，胚胎發育有一定的時程，如果太快或太慢，可能都有問題。

這引發了一個問題，就是解凍植入的療程，子宮內膜和胚胎必需同步才能成功著床懷孕。那如何定義子宮內膜的day 0？

如果是自然週期，我們可以以排卵日來當做day 0。但這很不準，因為不論是用排卵試紙(驗得陽性+2為day 0)，或是照超音波，都有相當程度的誤差；如果是打hCG，那2天後便是排卵日，只是如果遇到假日或工作無法請假，就會很麻煩。

如果是用荷爾蒙療法，我們會在內膜厚度足夠時開始給黃體素，而給黃體素的那一天便定義為day 0。經過多年來的全球所累積下來的經驗和成果，証實這個是可行的，因此我們會將給黃體素的那一天定成day 0，以便和胚胎的發育時程同步，以便於溝通和植入。