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2019/11/13 11:05:02瀏覽2005|回應2|推薦76 | |
好朋友Sindy分享了她的杏仁茶,杏仁茶我喜歡,如法泡製,沒想到女兒們也都喜歡! Sindy提供的食材如下: 南杏 45g 北杏 15g 米 15g 水 1400cc 冰糖 3大匙 將3樣食材洗淨泡水,Sindy只泡水2小時就以果汁機打成漿,我第一次也是這麼做,但是覺得不夠細緻,所以第二次就泡水4小時以上,覺得比較容易打成漿,也細緻多了。 總水量1400cc取一部分和杏仁、米打成漿,剩餘水燒開後將杏仁漿倒入同煮,一邊攪拌以免黏鍋,煮滾約5分鐘後,加入冰糖煮融,就可以熄火了。 我覺得3大池冰糖的甜度對我來說太甜了,減半剛好,約25g。 剛煮好的杏仁茶熱熱的喝,好舒服!如果不喜歡有渣渣的口感,過濾後喝起來更滑口。 來根油條配著吃,就是古早味的杏仁茶囉! 自己在家煮杏仁茶,簡單健康美味。 據本草綱目記載:杏仁性味辛苦甘溫,有微毒,入肺與大腸經,有止咳平喘、潤腸通便之功效。 |
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