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2010/03/19 16:18:00瀏覽599|回應3|推薦3 | |
喜歡看現場表演甚於DVD的原因,是因為現場充滿許多的「未知」。 表演者彼此之間、表演者跟觀眾間,可能由一些突發狀況,而迸出特別的火花! 對於我這種容易有反應的人來說,「意外」的驚喜往往比程序內容更有感覺。 生活本來就已經是龐大有架構的交響樂,怎麼能少掉爵士的即興呢? 要能夠洽當面對、處理、解決意外,需要創造力、應變力。 人一旦緊張,就容易僵化,就腦袋空空。 因此,如何讓自己「習慣」輕鬆以對,是一種需要累積的訓練。 第三次綠光劇團的課程… 唉!挑戰要放輕鬆的肢體,竟然一開始就要大家拉筋。 我才發現,大雄老師龐大的身軀,竟然還非常靈活,只差沒劈腿。 一個拉筋,一個翻bar(下次得提醒學員先脫襪子),大家緊張兮兮的呼天搶地。老師只沒好氣的說「要小朋友做,他們可以稀哩呼嚕一下子就做好!」 我心裡暗譙,這是比哪一國的?! 我自認是歸屬在「肢體老人、心靈幼稚」組。 第三次的課程,老師開始帶大家臨摹舞台的情境,並讓大家試臨場反應。 表演好玩的地方,就在於可以放心大膽的去做平常自己不敢,也不可能的事。 驗收作業時,同學們化身成不同的動物,讓我看戲看得好開心! 帶成長團體時,「肢體活動」多被用來當團體開始的暖身。 成長團體偏重在「腦袋的想」與「嘴巴的說」, 這也使得真正該有的「具體行為」,往往只是被討論的內容, 很少有人會去監督執行,包括團體帶領者。 還記得有一次,我用錄影的方式來進行「溝通」訓練,修正學員表情動作。 沒想到,就有學員嚇得再也不敢來了。 太多人把該做的事,停在腦袋裡,以為做起來會很困難。 其實多半是自己嚇自己。只要自己真的想,做就是了! 或許, 我向來覺得自己的思想已經夠複雜了,能夠單純的呆,其實蠻幸福的! (親愛的老師,下次做肢體放鬆時,可不可以先分骨質疏鬆組跟正常組?!) |
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