自5月 17 日伊始，對於居住雙北生活圈的人來說，開啟了不一樣的防疫新生活。

 

 

 

人們的生活產生重大轉變，孩童宅在家學習，大人要嘛居家辦公，要嘛瞬間失業，哪兒不能去，只能宅在家防疫。

 

 

 

全台迄今猶在「三級警戒」中，幾乎為「半封城」狀態，不知宅到何時才能解封，不知何時疫苗全部到位，不知何時回復正常生活，可以正常上下班，可以去公園透透氣，可以拜訪親友，可以不畏懼人群......

 

 

 

人們受到的心理衝擊何止這一樁，還有連日的高溫炎熱導致停電跳電，連日的豪大雨輪流下造成淹水災情，全台各水庫的水位雖然補充一些些猶未解燃眉之急，到達安全水位，水情拉警報尚未完全解除......

 

 

 

疫情衝擊，加上水、電雙缺，民眾搶買物資，一夕間同時發生這些鳥事。小吃店、餐廳，一家一家拉下鐵門暫不營業，而租金仍須持續繳交，令人們措手不及，墨汁揣度身旁不少人猶如墨汁一樣，出現一些敏感的生理反應，例如緊張、盜汗、拉肚子、頭暈、鼻涕倒流等等過敏現象，緊張到想跑去快篩，我是不是中了不好醫治的COVID-19？就要向世界說掰掰...

 

 

 

防疫宅在家帶給墨汁的壓力，從一開始的突發和短期，眼見就要變成長期，對墨汁的心情有什麼影響呢？

 

 

 

墨汁只想上位者心生同理、長點智慧，做出最好的因應對策，事後檢討責任，坦承疏失。然小民的心聲一說出，換來的卻是友人的嘲弄－墨汁太天真！

 

 

 

好吧，墨汁慶幸結交的朋友多數自律又有智慧，很多人知道面對困境該如何因應。

 

 

 

墨汁住美國的友人沒有攻擊，沒有批評言論，有的就只是傾聽和陪伴、回饋和祝福，默默地傳授墨汁一些去年國外的防疫經驗，正好作為墨汁面對這波疫情產生壓力的良好引導和學習。

 

 

 

訣竅：

 

 

 

1.宅在家除了學習及居家工作，適時的體能訓練是必要的，可以做做伸展操，或按網路教學做做Ｘ分鐘運動，讓體力不流失，體能維持一定！

 

 

 

2.追劇不忘閱讀、寫寫文章，訓練腦力。

 

 

 

3.少出門，少去人多之處，可以就近採買千萬別嫌貴，趁還能吃喝享用，對自己好一些準沒錯！

 

 

 

4.別信空氣中病毒滿街都是的流言，出門做好萬全準備，人與人保持適當距離，回家換衣物，勤洗手，做好該做的消毒就行，沒事別嚇自己，待在家是安全的。

 

 

 

5.排到國際認證的疫苗施打通知就去打，畢竟疫苗才是最佳的防護良方。

 

 

 

心安度過每一天，願上位者早開智慧，積福積德。

 

 

 

報應不見得立刻，有德能聚長久財！！史蹟斑斑，勿忘過往，勿忘初心，勿忘本生，勿忘眷護，澤大福報，乃至開悟，立地成佛也。