無尾熊爸最近閱讀了《別讓孩子在毒物中長大》，這本書雖然於2008年出版，但內容相當平易近人，也以公共衛生的角度，來提醒父母親注意孩子的飲食與居家環境。其實以醫學的角度，來對照蔡穎卿書中時時提醒的，父母親應該為孩子吃的食物負起責任，以及教導孩子如何健康飲食，論點頗為相通。
　

或許家裡在小孩有過敏、過動、易怒跡象，甚或生病時，身為父母親更應該回頭來檢視小孩這幾天吃了什麼，接觸了什麼環境，來為自己孩子的健康，做好把關的工作。
　
以下節錄幾處無尾熊爸覺得幾個不錯的觀念，跟大家一起分享，也建議有興趣的家長，可以找這本書來看看，我想一定會很有收穫的。
　

1. 食品添加物：研究指出食品添加物與孩童注意力不集中和過動等失控行為有關係。家長應避免小孩隨便購買外食，也盡量不要買糖果、餅乾、洋芋片等零食給小孩吃。
　

2. 揮發性有機化合物：有機化合物隱藏過敏、癌症危機，洗衣精、柔軟精、油漆、化妝品等含有揮發性有機化合物，此類物質很容易被人體吸收，吸入時就會穿過肺部、鼻黏膜，進入身體血液中，短時間內暴露在揮發性有機化合物之下，會造成兒童眼睛、呼吸道刺激，頭痛、記憶力減退等症狀。因此家裡衣物最好晾在室外，以免因為室內通風不良，累積高濃度揮發性有機化合物。
　

3. 塑膠：塑膠所溶出的毒物，可能干擾孩童內分泌。塑膠在製造或分解過程中，會產生有毒的雙酚A、戴奧辛、鄰苯二甲酸鹽，小孩透過呼吸、飲食、皮膚接觸，就會受到危害，例如雙酚A是一種環境荷爾蒙，研究顯示低劑量就有毒性，會擾亂身體和行為發展。塑膠種類可分為7種，應避免使用第3、6、7號的塑膠製品，第1、2、4、5號塑膠製品較為安全，但仍建議使用陶瓷、粗陶器、玻璃等材質用品，因為這些製品不會滲出化學物質到食物裡，也比塑膠更為環保。