作者日記◎2012/11/8週四◎這是她給我的最後一封信了，我們的來往信件當然不止這些，但是，有些我沒打下來，有些是她抄寫的運動、保健之類。其實，相如並不適合讀文科。她第一次考上的是「南京中央大學」電機工程系，她說是吃不慣「米食」，次年重考，改讀中文系。把這些信貼上網，當然希望有人讀它，更重要的是，看看是否能籍此激起我自己的讀寫興趣。（下面還有些，是我給她的和她的詩、文等‧‧‧繼續請教嘍。）

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志文：平安吉祥！共收你兩封信，今日始回信。

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1.你與女兒、女婿外孫合照的相片收到，信為99年9月15日寫。

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2.99/10/18來信收到，內有「世說新語」中關於「色絲」之解釋及「洛神賦」一半皆很欣賞。回信晚之故，因等編輯部的一首我寫的「原鄉情結」～ 寫蒙古族詩人席慕蓉一詩發表，現與回信一同寄你，請指正。席小姐11月20日來我校演講（被蒙古文學會邀請來的），講的不錯，對內蒙老家之思念等，很生動、幽默、詼諧、深刻。受到聽眾的歡迎。

3.我上月整理四篇散文，寄上海一純文學雜誌，尚未退回，未知其前途。

北京屆入冬季，我穿上了從前的絲棉袍，很暖和。我已白髮「馮唐真老矣」等閒歲月空拋擲，近來沒有寫多少文章與詩。「馮唐」的典故我忘了，不想究其源，將來偶然看出，就會碰上了。（註：「馮唐」，漢，安臨人，白首為郎。文帝輦過郎署，與論將帥，拜為車騎都尉。）

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前些時，天天找報上關於台灣地震情況看，近來不多見了，上帝保佑了你們。

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九月十五日信上說「從美國回台一直感覺不舒服」，是心臟，還是血壓不舒服？我從前寄給你的剪報上有甚麼人（指身體）不宜乘飛機之知識，你可比對一下看看。望多多保重，少坐飛機可以嗎？

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你寄來的「養生十六宜」附「六看」甚好。我已看了兩遍，照做，摩擬動作，有些是我以前不會的。我不入世，淡泊人生，「六看」基本做到了。我飲食清淡，不吃或少吃，偶而吃肉，因為餵豬的飼料說有添加劑（激素、抗生素）。易使食者也因而胖起來，從而得血脂高，血壓高，心、腦、腎、血管病。目前我大約沒有這些病（感覺良好、無自覺病症），甚覺身體不錯，常步行，爬樓梯，按摩六位經絡。

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只是左腿肚上有大約尺長的靜脈曲張，右手關節，左膝蓋有點關節炎，今年夏天我踩空了一梯，摔傷擦皮。出一點血在左膝蓋上，我知道摔了跤，但爬起來，試試，照樣行走，不痛，知是骨頭未斷，看來我是不骨質疏鬆的。

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我平常吃清淡之食物，買黃豆、玉米麵、小米、紅小豆、飯豆（紅白二色豆）、豆芽、雜糧和豆類。愛吃紅薯，（北京才三角一斤），我煮吃一頓吃二斤（有點吃多了），常吃芹菜、南瓜、洋蔥、西柿、土豆、蔥、薑（抗氧自由基、防壽斑）、胡蘿蔔、蘿蔔乾、蒜等等，這些都是防癌，補鈣的的蔬菜，關於這方面知識很多，我一時找不到抄本，以後補寄給你。也不吃油膩之物，油膩的大菜，油條不吃，因油反覆重用，易致癌。近來和女老師們常去吃附近的飯館，一次要兩條乾燒或紅燒鯉魚或草魚等。吃魚也不胖人。我就請了愛雲吃魚，一人一條，還有沙鍋、尤魚、豆腐等。

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她吃了後說：「家裡做不出這個味道」贊之。後又與女教師們去吃，換了師傅，不好吃了。前幾天，一位女老師請我去吃；鮮鯉二條（每人一條），三斤二兩，餃子五十個十元，魚香肉絲九元，米飯一元，共花56元5角，這次買多了魚太多。平常一兩個人去吃，才花二十或三十幾元人民幣，你看這些，不知有興趣不？這是我的日常生活，餐飲之類。祝

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福澤綿遠，全家好　　　　　　　　相如1999/11/26

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又及：昨夜大風吹樹枝，天籟時時，在睡夢中能聽到。晨起，朔風不止。心想；不能到郵局給你寄信去了（郵局快、小信箱慢），天很冷。我尚未穿毛褲，且待風停再去寄，再補充養生：你做手梳頭，這傳統的頭部按摩，只是不能在染髮劑塗過的頭皮上做，會使染劑揉進頭皮就不好了。會把健康的頭皮揉進致癌物等等；千萬注意。

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白髮也很好看，上次去向冰心遺體告別，看到一老年北京女士，頭髮雪白，中間分，兩邊捲髮捲，優雅極了。她好似無伴侶，一人拿個鮮花花盤，排隊等候入場。報載：有些大城市還有女郎去染白髮，像仙子一樣。

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席慕蓉小姐今年五十七歲，講演中，大學生請她朗誦詩，她朗誦了近年做的「出塞曲」、「篝gou火」我記不住原文。在講到家人時，她說丈夫、子女都有博士頭銜。女、廿八歲，結婚了，子，二四歲，沒結婚，有位女大學生請她坐椅子上講。她說「妳真好，真漂亮，我要找個兒媳婦」，引起哄堂大笑。她說在台灣去買書，看到傳統古書，有唐韋應物的「胡馬」一首，兒子主張買這本。韋詩如下；

胡馬　胡馬

遠放燕支山下

跑沙跑雪獨嘶

東望西望路迷

迷路　迷路

邊草無窮日暮

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席小姐果然是詩人的材料，很有詩意與才華，這首唐，韋應物的詩是一首禪意詩。李宗元、王維、李白等皆有禪意詩；像柳詩：「千山鳥飛絕，萬徑人蹤滅，孤舟簑笠翁，獨釣寒江雪」。李白的：「故人西辭黃鶴樓，煙花三月下揚州，孤帆遠影碧空盡，唯見長江天際流」等等。信筆捻來，可以寫出一些。

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內蒙來的同事，送我一袋奶茶粉，今晨用昨天暖壺的水沖了一碗，昨天中午到近郊大機關食堂買的饅頭，蒸的很好，就著奶茶吃了半個。北京的水果很便宜，香蕉一元一斤，昨在賣饅頭的地方買桔子很好，居然七角一斤。比街上便利；正是：「下廚做飯我不能，饅頭蔬菜度此生」，寫了如許長信，超重加郵資也值得，只重友情也。

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（此信28日上午去寄，風停了）相如1999/11/27