孩子不是你的錯

今日的孩童可說是「手機世代」，資訊唾手可得，孩子變得很聰明，但相對的問題解決能力、挫折容忍力很低，最大的問題就是情緒管控力。當孩子在哭鬧、生氣的時候，家長要先忍住自己快要爆發的情緒，試著瞭解孩子隱藏在情緒下的動機，之後再溝通才會有效。

倘若使用很多禁止、負面的語言，小心！只會火上加油，會讓孩子的負面情緒延宕更久。當孩子出現強烈的負面情緒，向大人抗議時，可以試著對他說：「我聽到了！」「我看到了！」甚至給孩子一個擁抱，那麼，就可以大大減緩其情緒。

(文/課輔老師 黃彙琁)

嘉南國小位於烏山頭水庫附近，整體環境優美，走進校園，會先看到一排紅通通的、整齊的教室，再往內走，會看到一大片綠油油草地的操場，這就是嘉南國小的全部了。嘉南國小校園雖小，但五臟俱全，教室裡面乾淨整齊，電腦設備也很齊全新穎。

由於學校提倡永續概念，校內環境與在地自然生態共存，遍地是綠草紅花，學校周圍則是高大蓊鬱的樹木，甚至還有一個整治良好的生態池。

嘉南國小全校人數共85人，參加課後照顧班的孩子就佔了一半，課後班位於嘉南國小的教室，所以是以分流及混齡的方式進行。

需要特別關心的孩子

孝賓（化名）才國小一年級，是我初到嘉南第一天接觸到的孩子。為了要關心孩子的課後狀況，校長與主任常常到班訪視。孝賓常因情緒失控而暴走，對師長拳打腳踢已為常態，另一方面，也擔心他的行為會影響到其他孩子，所以只要有空，校長與主任就會過來看看他。

主任也特別提醒我要隨時注意他的狀況，不希望我第一天到職就因為孝賓而受傷。主任的提醒讓我不得不提高警覺，隨時注意孝賓的言行舉止，也仔細觀察他的舉手投足，想要瞭解他失控的原因，思考如何協助他處理從情緒控管衍生出的問題。

孝賓的情緒就像一座蓄勢待發的火山，有一次休息時間，婷婷到多功能教室拿積木組玩具槍玩，因上課鐘聲響起便放置在教室的餐車上，不料孝賓沒有經過婷婷同意就直接拿起來玩，婷婷發現後十分不悅，於是兩人便吵了起來。

我見狀立刻上前協調，沒想到孝賓卻直接將手中的積木砸向我來，接著，我想伸手過去想安撫他，沒想到他一見我伸手，就往我的手心用力一打，當下我感到一陣劇痛，很難想像一個小一的孩子，力氣竟如此強大。

情緒宣洩需要一個出口

我強忍疼痛，穩住自己的情緒，心想，若是現在不讓他有個能夠發洩的出口，可能他的情緒可能會更加惡化，於是我將手繼續放在他的面前，說：「好，我讓你打！」於是，他不加思索地朝我的手心猛力一擊，這次重擊他幾乎用盡全力，整個人都跳了起來，在擊打的瞬間，周圍的空氣彷彿突然凍結，孝賓也定格了。

過了幾秒鐘，當孝賓回過神來，看向自己的手心，身體微微顫抖，才意識到疼痛，猛地一陣驚嚇，又整個人又鬆懈下來，像是消了氣了皮球，原本像貓咪炸毛時聳起的兩個肩膀，也緩和地回復到原來的位置。

我輕聲細語問他：「氣消了嗎？」他愣了一下，點點頭，縮了一下身體，表情好像隱約在告訴我：「老師，我知道錯了！」對於孝賓，我並沒有任何責備與譴責，只是十分心疼這孩子，累積的情緒卻不知道該如何發洩，內心的苦悶也不知道該如何與他人好好溝通。

安排情緒教育課程

孝賓就像一隻水裡的河豚，他不懂該怎麼發洩情緒，負面的情緒只能被累積在自己小小的身體裡，將身體膨脹到最大，對外豎起尖刺來抵禦攻擊和保護自己。每當孝賓對我、對師長拳打腳踢時，事實上，每被攻擊一次，我的內心就愈發疼痛。

自從那次事件之後，我特別對孝賓安排一系列情緒教育課程，透過日積月累的相處，以及循序漸進的引導，他已經能重新認識自己的情緒，也比較知道什麼時候該生氣，而什麼時候不該。還有透過學校老師、主任及同學的幫助，也漸漸讓孝賓的情緒得以疏導和控制。

親愛的孩子，沒有人忍心責備你，也沒有人想要攻擊你，我們理解你只是不夠瞭解自己，還沒學習到正確的方法來面對自己，讓我們一起努力學習認識自己，正視自己的負面情緒，當你慢慢成長，你一定會變得更好的。