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清爽料理~~和風蒟蒻拌彩椒
2010/09/14 01:01:19瀏覽1299|回應1|推薦7

家中附近有一間「廣田洋果子」,

蛋糕、甜點、都不缺,

特別是泡芙類產品,

從一開始基本的泡芙,到酥皮泡芙、派皮泡芙.....

孩子小小的時候,最喜歡的就是冰淇淋泡芙,

每次去總是挑選一整冰袋,

放進家中冰箱,似乎也把甜蜜留存了起來~~

 

店裡餐點,帶有日式風味,

咖哩,一點甜,孩子好入口,

刨冰,抹茶紅豆,在這裡最早接觸,

和風沙拉,10多了還是我的最愛,

近幾年,坊間各式和風醬盡出,

進口的,國產的,老字號,新品牌,

都想為挑剔的嘴盡一份力.....

 

常把蔬菜洗淨,燙或不燙隨意,

只要想吃的材料,加些和風醬,

就得以讓我飽足,

肉吃多了,就讓和風沙拉坐在主位,

當個大人物,幫健康把把關....

 

 

材料:蒟蒻、黃、綠、紅  三色甜椒,香菇一朵

 

醬汁:和風醬

 

 

做法:把材料全部切絲,蒟蒻、香菇過水燙過放涼,淋上和風醬就完成了!

 

 

簡單得不得了,酸酸甜甜的味道卻是妙得不得了~~

清爽得不得了,黃綠紅白黑五行色彩美得不得了~~

 

少了油脂,多了健康,不正是現代人最想要?

 

( 休閒生活|美食 )
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Piggle
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不得了
2010/09/15 05:19
如果天天這樣吃
我肯定也會苗條得不得了
corinna(corinna07) 於 2010-09-15 14:18 回覆:

大家一起加油變美吧~~

其實不為身材也要為健康,清淡一下!!