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小魚乾悶苦瓜-(208)
2006/08/02 00:30:28瀏覽890|回應0|推薦1
小魚乾悶苦瓜-(208)

材料:

苦瓜1條、小魚乾1把、水1碗。蔥1支切小段,薑3片切末, 大蒜3粒切末

調味料:

蔭豆油4大匙、胡椒粉少許、米酒少許、冰糖少許。

做法:

1.將小魚乾泡軟瀝乾;苦瓜洗淨切塊。

2.將苦瓜入油鍋炸至微黃撈起;加入小魚乾下鍋略炸也可全部撈起,再瀝乾油備用。

3.起油鍋爆香蔥.薑.蒜,放入苦瓜、小魚乾與調味料與水一起開火燜煮8分鐘即可。

( 休閒生活美食 )
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引用
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