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孕婦專有的SPA課程推薦,簡單擁有柔軟皮膚!附DIY護理教學
2019/12/23 10:20:38瀏覽226|回應0|推薦0

一大半媽咪曉得自己懷孕的那一刻,總是想著要幫新生兒購買許多相關產品,卻忽略了自己,隨著肚子每一天的逐漸長大,全身逐漸負擔不了,起始會感覺腰痠背痛、雙腿水腫,這時便可前往專門為孕婦服務的SPA會館,藉由按摩讓準媽媽好好的休息。今天就讓我向各位解說孕婦spa的好處跟留心事項吧~



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spa對孕婦的好處

■舒緩壓力

懷孕期間孕婦容易產生壓力,藉由spa可舒緩壓力,紓壓身心

■減緩孕期的不好受

懷孕期間會由於肚子越來越大所以感覺全身上的不適,可藉由spa減緩,也可改進腰酸背痛的問題

孕婦spa需要留心的地方

■不要全面孕婦都合適spa,在spa以前或許先曉得自己的全身情形有無合適

■選擇資深的spa按摩師,避免由於不資深而影響到孕婦跟新生兒的健康



根據懷孕的週期也會影響有無合適spa,就讓我們一起看下去吧!

懷孕初期

懷孕前三個月建議孕婦否定spa,由於這時胚胎還不平穩,假如spa也許會影響胎兒的健康,懷孕初期]假如全身有什麼不適,或許尋求資深的婦產科醫生尋求協助。

■懷孕中期

這時胚胎比較平穩,特別合適去做spa,可有效讓孕婦身心靈都感覺好受,但是要留心力道和按摩的穴位有無剛好。

■懷孕末期

懷孕末期孕婦的肚子越來越大,雙腿容易發生水腫的問題,在spa時以足部為主,可有效改進孕婦全身的不適。



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