近期美妝版有許多網友在徵詢，網路上高手推薦的開架洗髮精效果怎麼？或洗髮精和護髮產品的功效區別在哪？實際上這一些護髮商品的效用與洗髮精完全不相同，但是依舊有不少人不瞭解，時常產生花了錢卻沒有達到優秀效果的情形。並且也經常看到美妝版有網友推薦一瓶便能夠達成多種作用的開架洗髮精，但是到底有沒有功效，便務必好好考量了。倘若各位想解決這一些疑惑的話，便馬上隨著我們一同往下看唷！

●美妝版網友推薦開架洗髮精產品應避免成份甲醛 Formaldehyde

產品標籤當中含：DMDM hydantoin 乙內酰脲、咪唑烷基脲－Imidazolidiny urea、尿囊素、苯扎氯銨，BAC；會釋放微量甲醛 Formaldehyde，現在成為全球已知的致癌成分。

●美妝版網友推薦開架洗髮精產品應避免成份氨基丙基三乙氧基矽烷表面活性劑，surface active agents

產品標籤當中含：月桂基醚硫酸鈉，Sodium Laureth Sulfate以及所有以-eth結尾的配方（比如：二噁烷，月桂基硫酸鈉，Sodium Lauryl Sulfate等）；它們都是被列為致癌的成分，由於他們與環氧乙烷（epoxyethane）所反應產出的化學變化已知有致癌性，而且被列於人類致癌物質。

●美妝版網友推薦開架洗髮精產品應避免成份四乙氧基矽烷（tetraethoxysilane）乳化劑

產品標籤當中含：聚乙二醇－PEG、吐溫80等等；它們都被列於與環氧乙烷（epoxyethane）生產了化學反應後，會使得致癌物質的生產。

●美妝版網友推薦開架洗髮精產品應避免成份甲基苯丙胺 methamphetamine含有胺（amine）的成分

產品標籤當中含：椰油醯胺丙基甜菜鹼、三乙醇胺 Triethanolamine、二乙醇胺 DEOA等等；這些成分被亞硝酸胺 Nitrosamine污染，亞硝酸胺 Nitrosamine為一種已知會對人類引發致癌風險的化學物質。

●美妝版網友推薦開架洗髮精產品應避免成份聚季銨鹽-6

產品標籤當中含：聚季銨鹽-6（10、14等等）；依據經濟合作與發展組織的標準，生產中使用的材料被亞硝酸胺 Nitrosamine污染後，便不能生物降解。

即便我們時常說『洗頭』，不過正確的想法基本上是『洗頭皮』才對，由於頭皮上的油膩不是這麼容易便能清除的，因此假設唯有運用清水洗頭，一定會覺得無法清洗乾淨，而洗髮精的功用便是協助頭皮消除多的油脂與頭皮屑。洗髮精之所以能去除這些油污，是由於原物料當中加了很多不同的成分。但這些配方對皮膚而言也可以說是一種刺激，院所的皮膚科主治醫師提到，『任一個一位皮膚科醫師都不會推薦說沒有添加物的東西便必定比較好。儘管是自然的也可能會讓皮膚受傷的！』關鍵是要達到平衡，讓洗髮精溫和不刺激才可防止皮膚受傷。網路上也有很多相關推薦能參考。

美妝版推薦的洗頭過程(1)先使用清水清潔一次髮絲

此過程可協助大家清除多半毛髮表面的微小汙垢，讓後續洗髮精更為簡單的起泡。

美妝版推薦的洗頭過程(2)擠出恰當份量的頭皮種類洗髮精而且搓揉一直到起泡

如果將還未通過稀式起泡的洗髮精使用至頭皮上，將會引發頭皮受傷害，尤其為時常出現落髮問題以及敏感性頭皮的各位。

美妝版推薦的洗頭過程(3)使用兩手的指腹執行清潔

運用指腹清潔大概2－3分鐘上下，倘若認為頭皮一樣不潔淨能夠再增添洗髮精的量。

美妝版推薦的洗頭過程(4)運用髮絲類別洗髮精於手心起泡

搓揉一直到起泡以後開始清潔髮絲，必須盡量以防頭皮碰到。

美妝版推薦的洗頭過程(5)進行每一日的護髮

依照自己的髮絲情形挑選合適的護髮商品。

美妝版推薦的洗頭過程(6)運用吹風機將頭髮吹乾

此動作必須留意吹風機的溫度調控，建議使用中段溫風最為恰當。

美妝版推薦的洗頭過程(7)進行頭皮保濕

能根據頭皮不同的情形調整過程與產品，但千萬不要忽視保濕的動作。

自身的頭皮跟髮質以及洗髮精都必需考慮進去，根據台灣溼又溫熱的環境，每一日洗頭沒有問題，但是要挑選適合頭皮情形的洗髮精，大家能查閱網路推薦來挑選。洗髮的方法也要正確，避免越洗越乾或者越洗越油。至於洗頭時是否要洗兩遍，也需依據自身的情形而定，通常洗第一遍的目的是將頭皮清潔乾淨，第二遍則能夠按摩頭部來舒舒壓讓整天的疲憊感擁有舒緩，假設你是乾到會出屑的頭皮或者剛漂髮，醫師的推薦是看情形不用每天都洗頭。

『洗頭』看起來僅是生活小事，但是每一個生活小事都能夠成為大事，美妝版的推薦當中有說到特別是像洗髮精這類會直接接觸頭皮，而且吸取進皮膚及身體裡面的商品要更注意，故不光要挑選適合自身頭皮的產品，更要留意成分是不是不危險可靠。若沒辦法謹慎檢查每個配方列表，美妝版推薦民眾能夠優先挑選有標章認可的開架環保洗髮精，因為開架環保產品不止在乎環境友善，同時也在意人體健康。

參考資料

[請益] 推薦哪款頭皮洗髮精- 看板BeautySalon - 批踢踢實業坊

[請益] 冬天容易頭皮癢的洗髮精推薦- 看板BeautySalon

請益開架洗髮精推薦- 美妝板