精油不論是嗅覺或觸覺，(像是spa按摩)，都可達到放鬆的成效，不同香味的精油帶來的成效也會有所不同，可是我們要怎麼挑合適自己的精油呢?當天就讓自己向你們分享spa按摩最常見精油的成效吧~

spa按摩推薦的精油-茶樹精油

茶樹精油可移掉痘痘、殺菌和抗菌，使用後可提起精神，讓人發現振奮，很合適提神呢~

spa按摩推薦的精油-薰衣草精油

薰衣草的氣味聞起來令人發現放鬆，幾乎大部分的人spa按摩都必定會使用的精油，除了可幫安眠之外，還可驅趕蚊蟲，很多人推薦的精油香味。

spa按摩推薦的精油-迷迭香精油

迷迭香是一瓶能讓人提振精神的精油，假設經常有頭痛、偏頭痛的問題，很推薦使用迷迭香精油，因為可有效改善這樣的情況。

spa按摩推薦的精油-佛手柑精油

佛手柑精油可帶給人高興、提起精神，趕走憂鬱、悲傷和焦慮，spa按摩使用佛手柑精油後必定可給你滿滿的正能量。

spa按摩推薦的精油-玫瑰精油

市面上最廣泛的就是玫瑰精油了，玫瑰精油具有多種成效，想要改善心情的低落，或減緩肌膚，都可使用玫瑰精油。

spa按摩推薦的精油-薄荷精油

薄荷精油可達到醒腦、提振精神的成效，減緩頭痛和壓力，可是因為配方比較刺激，故要當心觸碰雙眼或身體比較敏感的地方。

spa按摩推薦的精油-甜橙精油

甜橙精油讓人發現心情高興，可減緩壓力。配方溫和不危險，是一款不論是大人小孩都很合適的精油。

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