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2016/12/10 22:21:07瀏覽1088|回應8|推薦78 | |
晚餐時,因為誤會先生催著要我幫他加熱食物,一個不對的姿勢,導致下背部劇痛起來。我不禁埋怨起先生,因為我脊椎的狀況,可說是必須加倍小心,背痛雖是家常便飯,但這種的劇痛,少說要一個月才會好。
那我的運動又要放下了。今年 52 歲的我,約兩年前已發現控制體重愈來愈難,想要多運動又囿於工作時間限制而勉強維持在一週五到六小時。體重增加之後,不但要重新買衣服,又更容易有運動傷害,陷入惡性循環之中、、、
我還算好,最近父親和婆婆分別摔傷。父親不想讓我擔心壓根兒沒提,但因為他摔在額頭和手肘,可說是鼻青臉腫,看了真是心酸,不過還好沒有大礙。
至於婆婆更不妙,一早起床要上廁所,踩到浴室門口的墊子,直摔到浴室內。醫生說是臗骨裂開,因婆婆以 83 高齡,不宜手術,只能讓她自然好。去看婆婆時,忍不住抱了抱她,唉真是心疼。
生活中也有高興的事。比方說孩子們從 NZ 回來看我們,會待上三個月。Pete 參加了僑民的三週環島旅行,向來 socially awkward 的他,交了許多朋友樂不思蜀,去了整整一週,才勉強排出時間和我們 Skype… Pete 說竟然遇見同是在 Auckland Uni 讀書,和他同是 majoring in Engineering 的兩位旅伴,整天有說不完的話,真替他高興。
Ed 也有朋友來訪,是祖籍 Korea, 但在 NZ 出生的小帥哥。身材高大,主修 Science 和 Chinese 的他,不但彬彬有禮,一來就幫我們做了許多家事,讓人從心底喜歡他。
我自己在學校也交了許多新朋友,每週二下課後,大家找吃飯,不但好吃又便宜實惠。之前其中考週過後,兩位獲得教學獎助的同事還請我一齊去唱 KTV,我因個性愛鬧,教大家跳 Zumba, 大家都說從沒這麼好玩過。
因為接近年底,學校事情特多。教學和開不完的會不說,最煩人的是要申請科技部研究計畫;整天坐在書桌前等靈感,卻什麼也想不出來。好不容易想到一個點子,不巧已接近 bedtime, 呼呼大睡之後,勉強想起 40% 的 idea 已是萬幸。還好有同事一齊唉唉叫,有時已寫了 3 頁,跟同事說只寫了兩頁,聽同事說只寫了半頁,不禁心中竊喜。
明明已是 12 月,氣溫卻還是秋天。對一冷就容易背痛的我,距離上次劇烈背痛將近四個月,溫暖的天氣也是有幫助。先生看我疼痛難耐,細心幫我敷上膏藥。Ed 也耐心勸我,身體有限制還是必須接受,總不能期望和正常人無異。Korean 小帥哥看我臉色不對,直說這是我們的 family time 回房去了, 讓我能早早休息。
雖說工作忙,明天是週日還有兩個 social events 要參加,背痛也還沒有減輕;心裏面暖暖的,覺得一家人在一起真好。 |
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