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慢活:身體檢查。
2023/12/31 17:33:41瀏覽505|回應16|推薦35

若不是在台安醫院身體檢查,很難這麼悠閒地走在忠孝東路、敦化北路上一兩個月。

如果沒有看到過去的檢查記錄單,很難相信上一次身體檢查已經是十年前。

若不是去年離開更生團契,今年也不可能安排身體檢查。

慢活有智慧,快活是迫於無奈。聖經沒有慢活這句話,只有安息。安息從字面上來看,就是指安靜休息。

人,可以做到安靜休息嗎?

去台安醫院每天經過文中這兩家餐廳。兩家餐廳曾經是我在銀行工作時的必經之店,也是一路上僅存的唯二老店。

特別是其中這家「上島咖啡店」,大約是在我二十多歲時開始營業。

難忘自己坐在高高的大桌椅上,點著第一碗「麵包起司蘑菇湯」。正確的名字已經不記得。只記得那美味濃稠的海鮮蘑菇湯和麵包。

到底應該把包著碗的麵包先吃掉再喝湯;還是把麵包弄進湯裡一起吃味道好?

這是最近跟朋友入店點的總匯三明治。好吃到我滿嘴滿手都是三明治。

朋友教我用兩手包著紙巾解決比嘴還大的三明治。

這次身體檢查無論是免費的,還是自費的,一切都正常。只是我的脊椎接近臀部的四五節有點脫位,但復健醫生說不嚴重。

我依照醫生的囑咐,前後復健兩回,一回六次。心想自己照書復健,就沒有繼續回復健科。

台安醫院是我兩個孩子的生產醫院。記得當年還沒信主,去到B1的餐廳吃素菜,邊吃還邊讀這些素菜的營養指數跟聖經的記載。

吃著吃著,我覺得台安醫院的醫護人員很幸福,每天三餐都能吃到營養滿分,又不像一般佛教的油膩素食。

看!這些都是我的中午餐點。菜餚經常更換,色彩繽紛,五顏六色。

由於密集復健,曾一週吃四回,少油膩少糖少鹽,吃完也無口渴之感。

餐點分AB特餐及馬太湯麵共四種選擇,價格在110-130元之間。

每次我將米飯打包回家,光吃菜就有飽足感。

在台安醫院用餐,不擔心菜洗不乾淨,不擔心營養失衡。我因為胃口好,還經常外帶小菜、水果、蔬菜、饅頭、各式營養麵包。

想到自己從有了小孩,長年提重物,久坐久站,姿勢不正確,這些都是造成脊椎脫位的原因。

平日外出辦事,為帶動經濟,總是邊走邊買邊塞,後背包越來越鼓越重。

特別是買雜糧饅頭,外面販售的饅頭很輕,唯獨台安的饅頭較重。

我不會做包子饅頭,不知道同樣是一顆饅頭,重量為什麼差這麼多?

喜歡台安醫院還有一個原因,就是醫院的牧師會定時帶著詩班獻唱詩歌和祈禱。現場可以感受到從天上來的祝福,使院內的病患及家屬,內心暫得安寧。

前幾天回診看定檢報告。由於是熱門科別,從黑髮看到白髮的醫生讓我足足等了快兩小時。

一天吃兩餐的我,午後一點半已經有了飢餓感。問了一樓販賣部,得知B1餐廳已經不營業。只好在販賣部先買一碗桂圓糯米粥充飢。

正要打開容器時,聽到身旁有聲音說:小姐,這碗熱的給妳,我連忙說聲謝謝。打開書包正要拿自己隨身攜帶的筷子湯匙,但是,怎麼找都找不著餐具。

這時耳邊又聽見:小姐,這湯匙給妳。我接過湯匙和紙巾,頓時熱淚盈眶。我暗自向我的主感恩。我說:

主啊!謝謝你從萬人中關注到我的需要,感動一位年輕的服務生遞上熱粥及湯匙給我。

我也要奉獻自己成為你使用的器皿,去安慰、陪伴,給予,你在萬人中關注的人們。❤️❤️

( 心情隨筆心情日記 )
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Den
等級:8
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2024/01/02 09:02
先祝新天新地2024年闔家快樂,健康平安。

西式美味濃稠湯就是要用濃濃的牛油脂來做。比如用鮮奶油﹝Heavy Cream﹞或黃油﹝Butter﹞。喝起來就是不得了的香,太棒了!

台安醫院內這家餐廳只賣素不提供葷,那住院病人也只能吃素?還是說有另一套系統。

記得在台灣時吃的雜糧饅頭或紅糖饅頭有加桂圓肉的。

饅頭發的大就會相對輕一點。加進去的料﹝五穀雜糧﹞多也會相對重一點。麵包也是一樣,同樣麵粉及水量配方,加入水果料多就會較沒加料的重。

照片中看到NT39蘿蔔糕。我這裡亞洲超市一盒蘿蔔糕從疫情前的$6,現已經漲到$10。想想有時間還是自己做。

我在台灣時上島咖啡還沒出現。

讀到健檢報告顯示除一項外都屬正常。真是不容易,好好保持。等脊椎復健達標後就是一百分。
新天新地(celinenhne618) 於 2024-01-02 10:03 回覆:
同祝Den教練新年蒙福,闔家平安。😀😀

那蘿蔔糕實在好吃,比永和豆漿的好吃多多。咬蘿蔔糕的第一口,感到白蘿蔔的清甜就成功了!

孩子小時,我溫哥華的好鄰居經常做蘿蔔糕給我們品嚐。其實不難,我好像也曾做過。

連鎖永和豆漿的蘿蔔糕不軟,我喜歡台安跟我朋友的口感,軟軟的。吃完也不口渴。永和豆漿的吃完非常口渴。

能自己做比外買要好。這些小吃糕點,國外都好貴,且並不道地,也吃不到白蘿蔔絲。
新天新地(celinenhne618) 於 2024-01-02 10:13 回覆:
醫院病房應該就是吃素食。我當時住產房,就是吃了送來的三餐後驚艷。產假休完恢復,才又找時間回去B1餐廳回味。

他們的素食真的不輸給葷食,並且贏過葷食。記得初冬時,我點了麻油雞麵,那麻油的芳香及Q彈的麵條,讓我印象深刻。
新天新地(celinenhne618) 於 2024-01-02 10:16 回覆:
我非常感恩,一把年紀身體檢查除了脊椎脫位,和不可逆的部份,其他一切正常。特別是我在意的骨質密度都是正常。

這樣,我就可以放手積極進行「福音事工」 的各樣進度。💪💪

寧靜姐
等級:8
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2024/01/01 23:00
我的老二和老三都在台安醫院生的,那時我在八德路上班,過馬路就是台安醫院,且台安醫院尚未改建。當年台安醫院的婦產科非常有名。後來我老三生孩子的坐月子也選台安醫院,它的月子中心是吃素的,並不便宜。
新天新地(celinenhne618) 於 2024-01-02 09:55 回覆:
是的,當時的銀行位置就在台塑對面的大樓,一樓是渣打銀行。

我之所以選擇台安醫院,是做了調查。當年有位朋友在華航工作,他告訴我,華航的空姐都在台安生產,因為他們是最要求的一個群體。又工作地點在附近,就決定在台安生產。

當我生下第二胎時,先生的一位朋友孩子是跟我同一位名醫接生,結果被朋友告,因為這孩子身體有點狀況,並沒有事先查出來。

現在醫療糾紛頻傳,醫生不容易行醫。
我不知道當年台安有沒有月子中心。我只生產,沒有去月子中心。

tzi
等級:8
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2024/01/01 10:41
祝福 主內姐妹

福恩滿溢 ❤️💕
新天新地(celinenhne618) 於 2024-01-01 17:24 回覆:
也祝TZI闔家,新年蒙福。🎉🎉

黃彥琳~~半夜訪客
等級:8
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2024/01/01 10:40
台安醫院的素食餐看起來真不錯!
不賣葷嗎?😆

新年快樂!主恩滿溢!
新天新地(celinenhne618) 於 2024-01-01 17:23 回覆:
彥琳妹妹,闔家新年蒙福喔!🎉🎉


彥琳妹妹有機會回台,若有到台安醫院附近,一定要去嚐嚐素食。台安醫院的素食非常講究,比葷食好吃多多。

我吃過三軍總醫院的病房三餐,簡直無法下嚥。像台大就有小吃街。病房的餐點如何,我就不知道。

黃掬馥
等級:8
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2024/01/01 10:20
新姊姊是上帝手中一個很棒的器皿
信仰中最大的、與軟弱有關的掙扎,
不是去悲憫原諒別人的軟弱,
而是深刻的、痛苦的
去與自己內心深處的軟弱相遇。

─陳韻琳
新天新地(celinenhne618) 於 2024-01-01 17:19 回覆:
謝謝掬馥的鼓勵。💪💪

旭日初昇
等級:8
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2024/01/01 09:17

久站久坐最傷身,提重物、姿勢不正確最傷骨、關節,

但這卻都是很常見的現象,骨科與復健科也因此特別熱門。

愛心總是付出愛心,偶而得到善心人士的愛心與關懷,

這真個處處溫情的美好社會。

新天新地(celinenhne618) 於 2024-01-01 17:18 回覆:

旭日兄,2024 新年蒙福。

你說的對,這些習慣每個人或多或少都會有,久了就造成身體傷害。

年輕時,工作家庭一忙起來,都無法好好的重視這些。現在年齡大了,腰酸背痛出現,才知道自己年輕時有多麼的沒有智慧。

從慢活的角度來看,年長是一件收獲豐富的階段。

年輕跟年長相較,我會選擇年長。年輕時太幼稚,衝動,沒有智慧。

新天新地(celinenhne618) 於 2024-01-01 17:41 回覆:
從慢活的角度來看,年長是一「個」收獲豐富的階段。🫣🫣
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