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慢活:身體檢查。
2023/12/31 17:33:41瀏覽498|回應16|推薦35

若不是在台安醫院身體檢查,很難這麼悠閒地走在忠孝東路、敦化北路上一兩個月。

如果沒有看到過去的檢查記錄單,很難相信上一次身體檢查已經是十年前。

若不是去年離開更生團契,今年也不可能安排身體檢查。

慢活有智慧,快活是迫於無奈。聖經沒有慢活這句話,只有安息。安息從字面上來看,就是指安靜休息。

人,可以做到安靜休息嗎?

去台安醫院每天經過文中這兩家餐廳。兩家餐廳曾經是我在銀行工作時的必經之店,也是一路上僅存的唯二老店。

特別是其中這家「上島咖啡店」,大約是在我二十多歲時開始營業。

難忘自己坐在高高的大桌椅上,點著第一碗「麵包起司蘑菇湯」。正確的名字已經不記得。只記得那美味濃稠的海鮮蘑菇湯和麵包。

到底應該把包著碗的麵包先吃掉再喝湯;還是把麵包弄進湯裡一起吃味道好?

這是最近跟朋友入店點的總匯三明治。好吃到我滿嘴滿手都是三明治。

朋友教我用兩手包著紙巾解決比嘴還大的三明治。

這次身體檢查無論是免費的,還是自費的,一切都正常。只是我的脊椎接近臀部的四五節有點脫位,但復健醫生說不嚴重。

我依照醫生的囑咐,前後復健兩回,一回六次。心想自己照書復健,就沒有繼續回復健科。

台安醫院是我兩個孩子的生產醫院。記得當年還沒信主,去到B1的餐廳吃素菜,邊吃還邊讀這些素菜的營養指數跟聖經的記載。

吃著吃著,我覺得台安醫院的醫護人員很幸福,每天三餐都能吃到營養滿分,又不像一般佛教的油膩素食。

看!這些都是我的中午餐點。菜餚經常更換,色彩繽紛,五顏六色。

由於密集復健,曾一週吃四回,少油膩少糖少鹽,吃完也無口渴之感。

餐點分AB特餐及馬太湯麵共四種選擇,價格在110-130元之間。

每次我將米飯打包回家,光吃菜就有飽足感。

在台安醫院用餐,不擔心菜洗不乾淨,不擔心營養失衡。我因為胃口好,還經常外帶小菜、水果、蔬菜、饅頭、各式營養麵包。

想到自己從有了小孩,長年提重物,久坐久站,姿勢不正確,這些都是造成脊椎脫位的原因。

平日外出辦事,為帶動經濟,總是邊走邊買邊塞,後背包越來越鼓越重。

特別是買雜糧饅頭,外面販售的饅頭很輕,唯獨台安的饅頭較重。

我不會做包子饅頭,不知道同樣是一顆饅頭,重量為什麼差這麼多?

喜歡台安醫院還有一個原因,就是醫院的牧師會定時帶著詩班獻唱詩歌和祈禱。現場可以感受到從天上來的祝福,使院內的病患及家屬,內心暫得安寧。

前幾天回診看定檢報告。由於是熱門科別,從黑髮看到白髮的醫生讓我足足等了快兩小時。

一天吃兩餐的我,午後一點半已經有了飢餓感。問了一樓販賣部,得知B1餐廳已經不營業。只好在販賣部先買一碗桂圓糯米粥充飢。

正要打開容器時,聽到身旁有聲音說:小姐,這碗熱的給妳,我連忙說聲謝謝。打開書包正要拿自己隨身攜帶的筷子湯匙,但是,怎麼找都找不著餐具。

這時耳邊又聽見:小姐,這湯匙給妳。我接過湯匙和紙巾,頓時熱淚盈眶。我暗自向我的主感恩。我說:

主啊!謝謝你從萬人中關注到我的需要,感動一位年輕的服務生遞上熱粥及湯匙給我。

我也要奉獻自己成為你使用的器皿,去安慰、陪伴,給予,你在萬人中關注的人們。❤️❤️

( 心情隨筆心情日記 )
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小羊媽媽
等級:8
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2024/03/19 10:37

我很感動您寫在文末的一句話

新天新地(celinenhne618) 於 2024-03-19 16:21 回覆:
那一次,也是我很受感動的一次,神竟然藉著一個陌生服務員來照顧我的需要。

只有我自己知道,那個麵包櫃檯小姐,一直是一位不茍言笑的服務生,那天竟然換成另一位,並且是特意離開櫃檯,走到我面前問我的需要。這是反常的人性,對方根本不需要如此。

也許一般人會以為就是一位貼心的服務生,但,我不認為如此。這應該就是信主跟非信主的差別吧!

不信主的覺得幸運,遇見這麼貼心的服務生;而信主的就知道,這是上帝工作的痕 跡。

悅己
等級:8
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2024/01/23 04:14
新天新地愛運動,相信脊椎問題一定很快就會復原
我比較常去萬芳醫院
台安醫院聽起來很不錯耶
飲食健康乾淨
照片看起來硬體設備也很新穎!
新天新地(celinenhne618) 於 2024-01-26 09:50 回覆:
真的呀!愛運動對脊椎回位有益?

不蠻悅己說,我現在每天起床都不是因為背痛,是自動起床。過去那種背麻,胸部不適的感覺,完全沒有了!

趁著現在沒人跟悅己說一件事。我看完骨科,也做滿復健的一天,我似乎聽到我的尾椎有卡卡卡三個聲音出現!

我不能確定是否神醫治了我,但我寧願相信是神的大手按在我的脊椎脫位上,讓脊椎歸位(我曾如此禱告!)。這跟長短腳的神蹟一樣,經常聽到。

除了繼續運動,在跑步機上快走一個小時外,我開始非常注意姿勢,不久站,不久坐。也不提重物走長途了!我的身體還要為我效力幾十年;我還要為福音效力幾十年呢!💪💪

巴拿巴
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問候!
2024/01/08 22:56
新天新地姊妹平安,

很高興得知您健檢結果己乎全部通過
只有脊椎有點小問題!

然後台安醫院的素食這麼好吃嗎?
順便問一下台安醫院的健檢好嗎?
要等多久才能排到?
價格大概多少?
您會推薦嗎?
因為小弟太久沒做健檢了
現在也在考慮找一家有口碑又不需要等太久的醫院或健檢中心進行健檢!

敬祝平安健康
夜晚愉快
福杯滿溢!

主內巴拿巴+_+
新天新地(celinenhne618) 於 2024-01-09 12:12 回覆:

巴拿巴兄,平安。

你可以打電話詢問費用。我是部分自費,部分免費的健康檢查,跟你的整套健檢不同。像是癌症指數我是不檢查的。

我健檢的位置就是健檢中心。他們應該也有和公司行號合作。

我自己是覺得他們的健檢中心很不錯,護士和志工很多,多到會自動來關心詢問。

說台灣目前有護士荒,我覺得要看醫院的福利和文化。像台安看起來像沒有這個問題,很多護士還是資深員工呢!

新天新地(celinenhne618) 於 2024-01-09 12:13 回覆:
上班族若有公司提供員工健檢,當然就無須自費健檢了!💪💪

李安納 魯昂之旅
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2024/01/04 19:01

素食好吃,對身體也好

我也開始吃半素了

祝福您 新年如意 吉祥平安

新天新地(celinenhne618) 於 2024-01-05 16:41 回覆:
請問安納妹妹,吃半素是怎麼吃?🤔🤔

假如可以,我希望跟台安醫院包兩餐,他們的素食我可以天天吃,不會膩。😀😀

吃素食對身體有益,但我不吃佛教的素食餐廳,就是多油多鹽多糖的那種。
新天新地(celinenhne618) 於 2024-01-06 09:18 回覆:
很久沒有看見安納的創新好手藝了!😀😀
新天新地(celinenhne618) 於 2024-01-06 09:19 回覆:
快過農曆年了,我猜,妳一定有料理新貼文。🤩🤩

汪小小
等級:8
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2024/01/03 21:42

哇~好久不見!

感覺您做人做事的時候都帶著一份使命感~

會吃,做吃,懂吃~微笑

新天新地(celinenhne618) 於 2024-01-04 10:22 回覆:
使命感啊?現在應該沒有了。小小說的沒錯,曾經,我年輕時是充滿使命感,因為,我是熱誠的人。

如今,我不希望這樣從人來的使命感阻擋神給我的呼召。小小懂這兩樣的差別嗎?

我現在就是照著神的話,在我理解的範圍內服事神和人。神的事工,神若選召我,祂必是時時引導我;我若是順服者,必要認定是從神而來,不是自己。💪💪
新天新地(celinenhne618) 於 2024-01-04 10:23 回覆:
先出門健身,下午再回來。😀😀
新天新地(celinenhne618) 於 2024-01-04 10:26 回覆:
對了!

在UDN基本上,我是被動採禮尚往來。除非是特別的幾位格友。

小小來回應,我也回應妳。❤️❤️
小小來推薦,我就也會推薦妳。❤️❤️

意樵
等級:8
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抗醣
2024/01/03 20:42

主食澱粉偏多,葉菜類要再加二份。

假如有玉米和南瓜及馬鈴薯,那碗飯就得捨棄。尤其是冬天,腸胃容易有胃酸衝上食道的逆流現象,要注意。

我去年的體檢,沒有三高,任何指數都正常,唯一不正常的是心跳,後來追蹤是心臟二、三尖瓣閉合不全,醫師要我注意天氣變化,不能讓身體忽冷忽熱,容易有心臟驟停的危險。

哪天發現我的版面沒回應,很有可能是心臟罷工了。

守口如瓶

新天新地(celinenhne618) 於 2024-01-04 10:10 回覆:
高興看見忙碌中,好久沒貼新文的意樵來回應。🎉🎉

剛剛回訪看見妳有一篇香草的料理,找時間好好詳讀。我也曾種過各式香草,現在只剩下一種。🤭🤭

意樵提到進食澱粉過多,冬天容易胃食道逆流,我記住了。我曾胃食道逆流,吃藥結束,要近半年才會完全康復。

所以,我不願意再次引胃食道逆流上身。千萬不可再有。太不舒服了!
新天新地(celinenhne618) 於 2024-01-04 10:17 回覆:
我也有瓣膜閉合不全的問題。雖然昏倒三次沒有被神帶走我的性命,並且神醫治了我。我仍然要注意自己的心臟與脈搏跳動。

妳的醫生說的,我也有這樣的感覺。就是今冬入被睡覺前一刻,我可以感覺心臟跳得速度跟以往冬天不同。我總是手按心臟跟著禱告,照顧好我的心臟。💪💪

也許,我應該打開暖爐睡覺,或穿保暖點入睡。今晚就來試一試。謝謝意樵的專業提醒。

哎呀!神使用妳去照顧許多人,妳是神手中福音的器皿,神會保守妳的心臟,不會有事的啦!🤩🤩

旭日初昇
等級:8
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--
2024/01/03 13:09

未到最後關頭,絕不輕言放棄,選情雖不盡樂觀,但仍有好康的希望。

我下周二回南部,除參加週三健行親友團的聚會,週六(13)的投票是主要目的。

希望周六是個驚喜之夜!!!

新天新地(celinenhne618) 於 2024-01-03 14:26 回覆:
耶!🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

好康逗相報啦!💪💪
新天新地(celinenhne618) 於 2024-01-03 14:36 回覆:
謝謝旭日兄再度回應。

這回讓我看了心情稍微好點。對!不到最後一秒,絕不輕言放棄。

人在外面,回家再聊。😀😀
新天新地(celinenhne618) 於 2024-01-03 18:02 回覆:
侯友宜,凍蒜!🎉
侯友宜,凍蒜!🎉

友宜,友宜,友宜,凍蒜!凍蒜!凍蒜!

🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉!!

旭日初昇
等級:8
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2024/01/03 11:54

承蒙愛心榮邀,聊聊總統大選,談不上看法,就當茶餘飯後閒談吧!

不團結的在野黨,很難對抗執政黨,即便執政再不怎麼得人心,

只因該黨有35%死忠鐵綠支持者!!!

雖然很期望民心思變,下架民進黨,但在野力量分散,賴仍可望當選。

立法委員在野黨過半有機會,但若分散在不同政黨,小黨雖可扮演關鍵黨,

但卻可能因黨私遊走兩邊,就達不到監督制衡的力量。

到時,民進黨還不是照樣橫行霸道、吃香喝辣,吃定台灣人的無知、自私!?

選舉若不僅無法使國家更清明,增進人民福祉,反而更加敗壞墮落邪惡,

哪麼,要這個選舉做甚麼呢????

新天新地(celinenhne618) 於 2024-01-03 12:20 回覆:
謝謝旭日兄語重心長的一番話。😭😭

唉!看的我心裡一陣酸。大部分認定下架不了執政黨,那麼我就跟少部分人一起認定可以成功下架。💪💪

願我的上帝揀選祂心意中的2024總統當選人,求主憐憫台灣人民,不要再惡待台灣人民四年。求主施憐憫,這四年恩待台灣,揀選一位公正,公義,愛人民的新總統,奉主名求,阿們。😇😇

阿月
等級:6
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2024/01/03 03:27
Happy new year!
新天新地(celinenhne618) 於 2024-01-03 08:34 回覆:
高興一早看見阿月弟兄從德國過來打招呼和祝福。💪💪。

記得你常在UDN的那段時間,我,小羊媽媽,貞吟,天路,我們彼此互動熱絡。

現在你們都少上來,只剩下我一人。小羊媽媽有一份新的工作在忙著,貞吟嘛?應該在作畫,天路也忙於工作和她的狗狗,而我比以往更多自己的時間。

總之上來,跟不上來都在忙人的事,就是神放在我身旁的一些人。😀😀

一高興,都忘記也祝你新年蒙福,從年初至年終,耶和華都看顧阿月一家人。❤️❤️

都新年了,要不要貼一篇來滿足格友對你的思念?💪💪

奇怪,今年好喜歡用「手臂肌肉」的表情符號。🤭🤭

旭日初昇
等級:8
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--
2024/01/02 11:19

愛心對年齡(年長與年輕)的看法很有智慧,

年長者雖因老化而體力漸失,不再有充沛的活力,

但較能看透、看開世事,心靈因而較安詳平靜,

顯得老神在在,優游享受這人生最美滿的黃金時光。

祝福愛心新年伊始  闔府平安!!!

新天新地(celinenhne618) 於 2024-01-02 14:48 回覆:
在網路新聞看見,支持柯P的多是40歲以下的選民,高齡者投給他比其他兩黨少許多。

過去我對柯P不了解,想藉這次高曝光率來關注他的政見。聽了幾場下來,覺得他的政見是人民我需要的,特別是講到府院之間的運作利弊,這些攸關人民的權益,卻沒有候選人說出來給人民了解。還有,他的發言是有趣,有料,言之有物,讓聽的人有機會學點東西。

我幾個月聽下來,心中已經想投這位候選人,深覺這樣有理想的人,應該支持。唯一擔心的是他開了支票,無法兌現。因為,他的口才與反應,包括內容是很吸引我的。

沒想到藍白破局後,我突然認清他是前後不一致的候選人。我想身為將來的總統,若是沒有誠信,或說誠信被質疑,那麼未來將是一場四年災難的開始。

我還發現一個現象就是網路上的名嘴,通常各有所好,唯有對柯是一致撻伐。剩下的 只有網友(估且說是網軍)支持。

我不是台北市民,而身旁的台北市民個個對他多有抱怨。我就一夜之間,對他感到反胃,包括那個33,從原本專注改為轉台。

聽說許多年輕人支持他。我想到自己年輕時也被這些政治人物騙過,現在年長,正如您說的,我們這把年紀,很容易看透一件事情,不容易上當。

柯P的裝扮也是三組中最講究的。從頭髮的造型到領帶西裝顏色搭配,腳底的皮鞋,都是很時尚的,因為,年輕人喜歡漂亮,新穎的人事物啦!🤭🤭

旭日兄,您有甚麼看法?
新天新地(celinenhne618) 於 2024-01-02 12:17 回覆:
我知道旭日兄跨讚的年長者就是小妹我啦!🤭🤭

剛剛結束健身房的運動,現要出門去傳統市場買碗我冬天最愛的紅豆大豆雙豆熱湯。已經快三天沒喝,流口水啦!🤤🤤

北部今早豔陽高照,我一身汗,著短T,涼風徐徐吹來,好舒服啊!💪💪

您提到年輕與年長的話題,我突然想跟您聊一個現在最熱門的選舉現象。這是我親身體驗的一個奇特現象。🤔🤔

現出門,吃完飯就回來。❤️❤️
新天新地(celinenhne618) 於 2024-01-02 12:18 回覆:
也祝旭日兄和大嫂,闔家新年蒙福,從年頭一路蒙福至年尾啦!😇😇
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