《個人跑步資歷》

自2010年陽明山馬拉松初馬以來，目前累計跑70場馬拉松賽事（32場超馬，38場標馬）。

• 全馬PB 03:05:56（2014萬金石馬拉松），十一度達波士頓馬拉松參賽標準
• 50公里賽PB 04:00:27（2013冬山河超馬賽50公里組）
• 100公里賽PB 09:22:57（2020台北超級馬拉松）
• 12小時賽PB 125.307公里（2020台北超級馬拉松），達國家選手117公里標準
• 24小時賽PB 212.820公里（2020台北超級馬拉松），達國家選手200公里標準

《前言》

2019年運動筆記邀請當時的編輯寫手們聚餐，並且贈送與會跑者一人一卡第二代筆記裝備包，當時的筆記裝備包推出時，它位跑者所設想的種種強大功能，就已在運動圈掀起波瀾，造成市場上一陣搶購，出門時只要認這個筆記裝備包，就有同一隊伍的親切感，跟路跑協會的紅色側背包簡直有一曲同工的效用。

有了它之後，無論出國旅行、跑步運動、登山健行都會背著它，甚至自行加裝附屬的配件，以增加它的吊掛性與背負功能。

◎攀登雪山做為攻頂包

◎赴日本參加「東京柴又100公里超馬賽」

4年後，筆記裝備包終於推出第三代，針對第二代的缺點與使用者的建議做了局部的改良，讓它更具實用與方便性，因此入手後就迫不及待地走一趟抹茶山當作測試，也順便比較一下第二代與第三代各自的優缺點。

《開箱》

◎第三代 (左)與第二代 (右)的大小幾乎一致，容量同為30公升，第三代的表布材質更為硬挺

◎第三代 (左)與第二代 (右)側面的厚度也很接近

◎第三代 (左)與第二代 (右)的背負系統看起來很類似，不過實際背起來，個人是覺得第三代比較舒服，可惜的是因為使用較硬挺的表布，影響到它的透氣性，背負一陣子後，整個後背就溼答答地浸在汗水裡。另外第三代的胸扣取消鬆緊帶式的設計，除了增加背包背負時晃動的機會，也讓我的Gopro少了可以吊掛的地方。

◎第三代筆記裝備包的表布全面採用CORDURA尼龍布料，這是由美國杜邦公司（DuPont）所研發的材質，高強度耐磨防潑水的特性，被廣泛使用於軍事裝備與高階的戶外用品上

◎第三代改版，最讓我驚艷之一是拉鍊變得非常非常好拉，完全不會有卡卡的感覺

◎左側邊有個拉鍊口袋可以放手機

◎右側邊有個網袋，放進一公升的水壺都沒問題

◎比較一下第三代 (左)與第二代 (右)的水壺網袋，第三代的網孔較小，為有彈性材質，上方也多一條可以固定長水壺的扣帶；第二代網孔較大，沒有彈性。據用過無數個附有網狀水壺袋的背包當作上學背包的女兒表示，第三代網狀水壺袋的材質很容易彈性疲乏，用久了會無法緊緊地固定住水壺

◎上方的拉鏈袋多了檔片，可避免雨水透過拉鍊縫滲透進袋子內。我習慣將錢包、相機等旅行中常拿取的物品放在這個方便的位置

◎第二代筆記裝備包在後背的地方有左右兩個開口，方便使用者拿取背包底層的物品，而不需要從最上面打開從頭找起。這個方便的設計，到第三代就將它縮減成只有一邊開口，不知道是甚麼考量？

◎背包內層有多個分裝收納口袋，可將旅行的物品分門別類收藏好。也可以將2L的水袋放進夾層中，吸水管露出來即可

◎我習慣將軟式水壺以快扣吊掛在胸前的掛鉤上，方便行進時飲用

◎將Gopro夾在背帶上，方便隨時記錄旅程

◎第三代筆記裝備包另附一個鞋袋，作為收納跑鞋用

◎鞋袋以吊掛的方式與裝備包做連結

◎我比較喜歡第二代筆記裝備包的作法，直接拉出來就可以收納跑鞋，不用時就拉鍊拉起來，方便簡單，不需要再外帶一個鞋袋

◎第三代筆記裝備包另一個好設計，就是背包底下拉鍊拉開來就是防雨套，完全不用擔心雨水會淋濕背包與物品，也不用另外自備防雨套

◎想當初第二代時，我自己找彈力繩在背包前面編織成可以塞脫下來的衣物。第三代有聽到我的需求，直接將反光彈力帶做上去，方便又安全

◎反光彈力帶的背後還有一個深度夠又方便拿取的拉鏈袋

◎背包兩側增加了可以吊掛登山杖的彈力帶，方便山友行進間收納登山杖

◎30公升的大容量，這些裝備都可以裝進去，足夠應付一趟小旅行或單攻行程

◎第三代扣掉外掛的鞋袋，空背包的重量1.03公斤，與第二代差不多重量，差別在於第三代內有雨套，第二代的跑鞋網附在背包上

《測試》

利用假日走一趟抹茶山，也順便摸請清楚這個背包的特性，七月暑假開始去爬大山，再拿來做攻頂包使用。