難題是不存在的。
除非我們遇到困難就略過逃避，懸而未解的才叫難題。

我們所面對的所有困難都僅是當下的，是為了被克服而存在的，哪怕只能一個人面對，甚至是不平等的奮鬥，也要學習稚子那般充滿正向能量，不被負面思想與情緒纏繞窒礙，不只學習愛、寬恕、包容、遺忘，還要學習孩子不隨外在環境影響內在平靜的那股攝人專注力，全情投入於自己感興趣的事物，為自己認定有價值的付出堅持到最後，為生命而做，而非為了實際獲得什麼而做。
不只做自己選擇的熱愛的事，還要熱愛自己正從事的事，不要逃避挑戰，不要逃避試探自己的機會，在生活中多多磨練自己，才能漸趨成熟。

習慣造就個人特質，特質會演變成人格，人格則決定命運。
一個人的想法塑造自己的人生，所有情緒的生成都在每個轉念間，友人的自我介紹中有這麼一句：『沒有過不去的事情，只有過不去的心情。』

不要矮化自己人生的價值，不要把自己塑造成一個只能受害的弱者，凡事多正面思考，為他人設想，不要負面解讀他人的行為言語，任其影響自己的心情，就是一種愛自己的方式。
心理情緒的波動造成生理的不適，原本美好的一天可以因為一句負面的自我暗示而晦暗，眾人也能感受到這股陰暗的情緒，使我們終於成為自己想要成為的，成功的將自己形塑成活在他人眼中的悲哀者，任由他人語言擺弄的一個玩偶。