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| 2009/06/29 14:43:18瀏覽717｜回應0｜推薦41 | |
98.06.28 對罪惡感說yes！
第三期進階班最後一次課程，主要是練習簡明療法的部份。 時間線面對焦慮的部份已經練習過幾次， 也沒有需要處理的議題，所以練習起來比較不起勁； 面對罪惡感的部份，剛好處理昨天工作坊裡殘留的情緒。 工作坊中協助朋友們做價值序位排列，因為自己的誤認， 沒有照顧到一位朋友的感覺，還好他勇敢的說出來了， 讓我覺得很抱歉，也看到自己平時為了解決問題時的匆忙輕忽， 沒有細膩照顧到別人的感覺這部份。 午後一則昏沉，二則也是因為這罪惡感， 整個人的狀況是封閉起來的，對於之後的練習也沒動力， 只能不斷地在心裡面，向我的罪惡感說yes！ 智者排列的部份，請我喜歡的心理師歐文亞隆當我的智者， 請教他可如何開始助人工作的？還有怎樣面對自己的罪惡感？ 收到的訊息： 助人工作在每一個生活的情境中都可以開始。 再者，我已經很清楚答案的，就是對任何情況說yes， 當然包括成就感，以及罪惡感的部份！ 課程結束後，幾個夥伴一起晚餐，除了分享個人近況， 也討論後續練習和集結團體的問題。 大家同感於練習場地的取得不易，及每個人時間都排得很滿， 如何集結練習時間，以及是否在分別次團體， 以及進行的方式，都還有許多有待考慮溝通的部份。 吳文傑老師【參加學員課後分享會】 歡迎家長報名參加：養出有力量的小孩讀書會。請見簡章。 |
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| ( 心情隨筆｜家庭親子 ) |
