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2010/09/07 02:28:29瀏覽361|回應2|推薦12 | |
香蕉奶昔 約3人份 材料: 香蕉1根(約160g),香草冰淇淋100g,鮮奶500cc, 冰塊適量, 步驟: 1.香焦去皮剝成段放入果汁機中 2.再依序將所有材料加入 3.蓋上蓋子將所有材料攪打細緻均勻即可 補充: 1.所有材料份量都可以依照自己喜歡斟酌增減 2.喜歡甜一點可以酌量添加蜂蜜或砂糖 3.鮮奶也可以用豆漿或優酪乳取代 4.香蕉也可以使用酪梨,木瓜,草莓代替 (轉貼自:Carol 自在生活) |
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