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| 2021/10/14 07:00:00瀏覽774｜回應0｜推薦24 | |
上班恐惧症 只要換床我一定是翻來覆去睡不著，即使很累但常常是過了午夜，依然在一遍遍地數羊，這樣的經歷很是糟糕，很多人說這是認床，我也以為真是自己認床。 十多年前，試着教書，在教書的一年多的日子裏，沒有一個晚上能安心入睡。知道隔天需早早起床，就早早休息，但就是翻來覆去無法入眠。警告自己要趕快睡了，明天要早起，但依然無效，常常是到凌晨才入睡，在沉沉睡下時却需被鬧鐘叫醒。 這樣的戲天天上演，睡眠嚴重不足，整個白天精神不振。了解自己是因緊張而睡不好，安慰自己不就是教一些淺白的華文，有啥好緊張的。奇的是，當我辭掉教書工作的當天晚上，竟在不知不覺中沉沉入睡。 2020年開始，因疫情人人需宅家，整個世界按下暫停鍵，這是疫情帶給人們最大的優點，每天早上不用再像打仗一樣，在清早就得冲鋒陷陣忙得團團轉，可以每天早上心安理得地睡到自然醒，真是樂翻了。 直到有天，知道慈濟要來我們家附近的體育館發放中期物資給大岷區，因疫情而失業掀不開鍋的集尼車司機時，因大半年沒出來當志工的我，那天也報名參加了。 發放物資當天，志工早上六點集合，我把鬧鐘調到五點，早早上床休息。奇了，久違的失眠又返來了，翻來覆去又睡不著了，很惱火，可越惱火就越無法入睡。直到凌晨两三點才睡下，但因疫情已宅家休息了大半年，即使一晚睡眠不够，不受影响依然精力充沛。 直到有天讀到一篇文章關於《上班恐懼癥》的文章，才恍然大悟，原來我不是認床，而是緊張恐懼隔天有任務在身。 出國換床睡不下，因隔天有任務要早起，一緊張就睡不著了；有次去臺灣，那次去任務重，需天天早起，一個大寮房裏有二十幾人，人人睡到鼾聲四起，唯獨我一人睡不着；坐長途飛機也是如此，整個座艙裏人人睡到東倒西歪，唯我獨醒。
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| ( 創作｜散文 ) |
