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2019/03/12 07:00:00瀏覽732|回應2|推薦34 | |
為秋葵打廣告 以前常在網上看到泡秋葵(okra)喝,可治糖尿病,也曾轉告有糖尿病的朋友,但應該很少人真正去實行,當然也無從知道是否靈驗。 直到近期驗血報告出來,女兒說我已快沖進糖尿病的線內了,雖還不是名正言順的糖尿病,但也已算是了。這記警鐘敲得我「暈頭轉向」,只好乖乖吃藥,但心底卻實實在在無法接受自己是糖尿病患者。因我一直有運動且少吃甜品。但再怎麽不接受,事實就白紙黑字展在面前,無可逃避。 我是個非常討厭吃藥的人,知根知底的女兒,雖在醫院值班不常回家,但總會發信息問是否有按時吃藥,並一再叮嚀吃藥對糖尿病患的重要性。 這天在超市看到秋葵,喝秋葵泡水能治糖尿這事又被記起,想想不妨死馬當活馬醫,反正沒啥壞處。 晚上把三條秋葵頭尾切掉放瓶裏泡水,置冰箱裏,隔天早上空腹喝下。我其實蠻喜歡秋葵這疏菜的,但要喝它濃濃的粘液,還真是考驗。想到要長期吃藥,只好咬牙閉眼硬吞下去。 意料之外,沒有想像中的難喝。為著不浪費,我把泡了一夜的秋葵繼續沖泡,在白天當水喝。一天大概喝兩三次。習慣後,仿彿在喝日常水。且可能是粘液起到潤滑的作用,上大號很容易。
之前把泡過的秋葵倒掉,後來試試拿去炒,味道與沒泡時一樣,這下一點也不浪費。自此,冰廂裏天天有一小瓶泡水的秋葵。一個月後驗血,糖份降零點五。真是喜訊,假以時日必能大告成功。無巧不成書,於此同時,南瀛吟社兩位老社長也貼出赞美秋葵的詩。 詠秋葵/農夫:花似芙蓉然有實,果如辣子卻無辛。南瀛北國搖纖手,牆角瓜田立玉身。擺宴蔬中堪奪冠,降糖藥裏可稱神。三分嘆悔識之晚,但幸終知伊是珍。注:1,古詩稱秋葵身姿婷婷裊裊,葉似纖纖玉手。2,秋葵有蔬菜王之稱。 《福音》/弄潮兒:日月真仙草,秋葵療效好。雙規一百天,糖尿無糖了!注:雙規,指每天吃仙草、喝秋葵汁雙管齊下。 图片取自网上 · |
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( 創作|散文 ) |