張讓〈旅人的眼睛〉一文提及：「旅行終極的意義不過是一種心境。讀書、看電影、散步的平常愉悅，無非也就是精神上的旅行。」結束一天工作，置身書房，讓心神優游於報章，是屬於我精神上的旅行。

一篇篇佳文猶如一道道美食，各具特色，也各有風味。倘若不能細細品嘗，山珍海味便儼如家常便飯，囫圇吞棗地吃下肚。倘若細品詩文佳作，定能啜飲箇中滋味，咀嚼其中精華。

欣賞千變萬化的插圖，細看各具特色的版面，吸引人的文章標題，無不隱藏著巧思；而最能傳遞心得與情思的便是嘔心瀝血的內容，一字一句透露出的無不是生活的體驗、人生的歷練與生命的精髓。

捧讀如「心靈湯藥」的報章作品，經由閱覽、反思、沉澱之後，使筋疲力竭的身心靈獲得撫慰，真是暢快極了！

鍾怡雯說：「旅行不能只是心靈產物，而須有現實的經驗和實踐為基礎。」我卻不以為然。閱覽報章已然成為我每天必須進行的「精神的旅行」，只要能在心境上獲得愉悅與滿足，便是一趟愉悅的旅程。

司馬遷周覽四海名山大川的「壯遊」，「讀無字之書，稟山川豪氣」，成就了史學鉅著；「 為自己的心情意志安排方向，以最大的敏感去體驗人文與自然」則是楊牧完成自我追尋的「壯遊」。

生命旅程中，或許偶爾需要身體移動的跨界壯遊；然而，每天在如「心靈湯藥」的報章來一趟精神旅行，卻絕對是不可或缺的。

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青年日報副刊：心靈湯藥

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